السلام عليكم انا اشعر منذ مدة بضيق نفس ودوخة وشبه اغمائة مع حصول نوبة الهلع لمرتين لكن سيطرت عليها والحمد لله مع الم في المعدة والبطن ككله وكأن الامعاء تتحرك واحيانا كالتنمل ودلك بعد الاكل وهذا يزعجني كثيرا ارجو الله ان يحميكم مما اعاني منه

تحتاج إلى زيارة العيادة للكشف و عمل منظار انف و إذن و حنجرة لمعرفة السبب الرئيسي و إجراء منظار معدة لاستكمال العلاج.

عدة أسباب منها ضعف الدم ونقص فيتامينات ومعادن وسهر شديد واستخدام منبهات بكثرة وتدخين وتفكير دائم

لدي الم بجانب الرأس من اليسار أشعر بوجود هواء وهذا الشيء يزعجني ويخيفني مع العلم لقد قمت بإجراء طبقي محوري من سنه تقريبا لكن لغير السبب هل بإمكانكم تشخيص هذه الحاله وشكرا

الم الرأس من جهة واحدة قد يكون راجع في اغلب الاحيان الى داء الشقيقة من بين الامراض التي قد يكون فيها التصوير بالاشعة نتائجه سليمة .

هل من اسباب الضغط العالي هواء بالراس والاذن ولا هاذي مشكله بالاذن ؟ ارجو الافادة من اطباء الانف والاذن واطباء الباطنيه ضروري لان محتار من هالموضوع ارجو الرد ضروري وشكرا لكم :)

تعاني من الجيوب اﻻنفيه راجع اختصاصي طب أنف وأذن وحنجر لعمل صورة اشعه عادية للجيوب اﻻنفيه وعﻻجها

تحية طيبة, اعاني من الم اثناء النوم في كل من الجانب الايمن والايسر وبعد القيام من النوم لمدة عشر دقائق تقريباً يزول الالم. اصبح النوم يزعجني بسبب هذه المشلكة. ارجو الحل وشكراً

ننصحك بمراجعة إهتصاصي العظام

اعاني من تعب وخمول ونعاس بشكل دائم ومفرط وخصوصا بعد الأكل وتعب في عضلات الجسم جميعها وضعف في الذاكرة والتركيز والحفظ وتساقط الشعر بالعلم انه عندي نقص في مخزون الحديد واتناول حبوب الحديد منذ سنتين تقريبا

في هذه الحالة ينصح بأخذ العديد من الفيتامينات التي قد تفيد في هذه الحالات .. مثل مجموعة فيتامينات B ، و أيضاً فيتامينات A , C, E ، أوميغا 3 ، الزنك .. شرب القهوة حتى فنجانين أو ثلاثة مفيد يومياً لكن ليس أكثر ، أيضاً شرب الشاي و الحلبة و الأعشاب يعتبر أمر صحي و يزيد نشاط الجسم ، بالإضافة لتناول الشوكولاته في أوقات الشعور بالكسل يعتبر أمر جيد .. القيلولة في فترة بعض الظهر لمدة نصف حتى الساعة .. الأكل الصحي و المتوازن و عدم الوصول أثناء الأكل لمرحلة التخمة .. الرياضة لمدة نصف حتى الساعة يومياً أمر جيد ومساعد ...

مشكلتي مع صداع و صفير في الادن الائم وزرت الطبيب مرارا و قال لي ان الامر عادي و يسببه عرق قرب طبلة الاذن يتدفق منه الدم و تسبب لك الصداع و نصحني بتجاهله فقط ارجو الافادة

ماهو عمرك ووزنك؟ و منذ متى تعاني من هذه الاعراض؟ هل قام الطبيب بقياس ضغط الدم بوجود الصداع؟

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

اعاني من تعب دائم والم في الراس وبطني دائما منتفخة

Q: انا عندي تسارع في دقات القلب وخاصة قبل النوم وهذا يزعجني كثيرا مما يجعلني انام بصعوبة ماهي الامور التي تخفف من هذه الحالة

لا داعي للقلق ولكن من أجل العلاج الصحيح يتوجب معرفة السبب، كون التسارع أنواع وينجم عن أسباب كثيرة منها ما هو نفسي ومنها ما هو عضوي وهذه الأخيرة ممكن أن تصاحب أو تنجم عن أمراض مجموعية مختلفة، وقد تكون أولية ولتحديد ذلك يجب اجراء فحص طبي وعلى ضوئه يتقرر السلوك الأمثل

Q: السلام عليكم زوجي عمل تحليل دم وطلعت النسبه11.8هل هذا الامر طبيعي ارجو الرد وشكرا

هل تقصدين قوة الدم؟ اذا كان نعم فهو يعاني من فقر دم ويحتاج لاكمال التحاليل ومراجعة الطبيب لمعرفة السبب.

Q: السلام عليكم اسمي زينب من فلسطين عمري 23 سنه اعاني من دوران والم في الراس وتعرق ماهو السبب افيدوني

هبوط الضغط قد يعمل الاعراض التي تشكي منها.....اعملي فحص الدم الروتيني و فحص السكر و فحوصات الغدة الدرقية

9 يوليو 2016

1220

أنا سيدة أعاني من تعب دائم وألم في الرأس وبطني دائمًا منتفخة وهذا الأمر يزعجني كثيرا أرجو الإفادة، وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها، مثل التعب الدائم والصداع وانتفاخ البطن، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، منها:

الإرهاق وقلة النوم: قد يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم إلى الشعور بالتعب والصداع.
التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل الصداع وانتفاخ البطن.
مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون لديكِ حساسية تجاه بعض الأطعمة أو مشاكل في الهضم تسبب الانتفاخ.
فقر الدم (الأنيميا): نقص الحديد في الجسم يمكن أن يؤدي إلى التعب والصداع.
مشاكل هرمونية: التغيرات الهرمونية، خاصة عند النساء، قد تسبب هذه الأعراض.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:

الحصول على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
تناول وجبات صحية ومتوازنة: تجنبي الأطعمة المصنعة والدهنية، وركزي على الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية.
شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل التعب.
التعامل مع التوتر: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.

للمزيد:

0 2025-08-12T10:50:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%83%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B4%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%AE-803956#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

الإرهاق وقلة النوم: قد يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم إلى الشعور بالتعب والصداع.
التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل الصداع وانتفاخ البطن.
مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون لديكِ حساسية تجاه بعض الأطعمة أو مشاكل في الهضم تسبب الانتفاخ.
فقر الدم (الأنيميا): نقص الحديد في الجسم يمكن أن يؤدي إلى التعب والصداع.
مشاكل هرمونية: التغيرات الهرمونية، خاصة عند النساء، قد تسبب هذه الأعراض.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:

الحصول على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
تناول وجبات صحية ومتوازنة: تجنبي الأطعمة المصنعة والدهنية، وركزي على الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية.
شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل التعب.
التعامل مع التوتر: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.

للمزيد: