انا و انا اشرب سجائر بكثرة و اتخلص من السجائر و اتركها للابد كيف العلا

انا و انا اشرب سجائر بكثرة و اتخلص من السجائر و اتركها للابد كيف العلا
icon 26 يوليو 2015
icon 1336
السلام عليكم انا عمري 16 سنه و انا اشرب سجائر بكثرة و اريد ان اتخلص من السجائر و اتركها للابد كيف العلاج؟ وما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل يكون عند طبيب الروايا مثلا او الطبيب النفساني او طبيب الادمان على السجاير وجميع الاطباء لا يستطيعون مساعدتك اذا لم تعط انت شخصيا مجهودا كبيرا واذا لم تكن ارادتك قوية عليك الاقلاع فورا تساعدك على التوقف معرفتك بالاضرار الكبيرة التي تذهب نحوها بالتدخين 0 2015-07-29 09:14:16
الدكتور كابي حرب
الدكتور كابي حرب
طب عام
الحل يكون عند طبيب الروايا مثلا او الطبيب النفساني او طبيب الادمان على السجاير وجميع الاطباء لا يستطيعون مساعدتك اذا لم تعط انت شخصيا مجهودا كبيرا واذا لم تكن ارادتك قوية عليك الاقلاع فورا تساعدك على التوقف معرفتك بالاضرار الكبيرة التي تذهب نحوها بالتدخين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة 38

في صحة عامة

انا مصاب منذ 4 ايام و بدون اي اعراض و انا شخص مدخن و لم استطيع ايقاف الدخان و لكن...

التدخين يضعف من جهاز المناعه ويودي في اغلب الاحيان الي تضاعف الازمه الصحيه الموجوده...ومن الافضل ايقاف التخين تدريجيا الي حيث الوصول الي عدد صفر سجاره باليوم وتناول بعض الادويه التي تزيد من مناعتك مثل روتا سي اقراص ..قرص يوميا مرنين وتناول ايضا اقراص اميولانت مره واحده يوميا بعد وجبه الغداء وهذا سوف يرفع كثيرا من مناعتك لمقاومه اي ازمه صحيه حاليه ...والانتظار لحين ظهور اي عرض او فتره الي خمسه عشر يوما لعمل فحوصات للاطمءنان مثل صوره الدم كامله ونسبه الفريتين بالجسم ونسبه الزنك بالجسم ونسبه ال دي اتش بالدم واشعه مقطعيه علي الصدر في حين ظهور اعراض تنفسيه

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

كيف يمكن انا اساعد زوجي في الاقلاع عن التدخين على العلم انه مدخن منذ اكثر من عشر سنوات

التدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدم الى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها . و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية ورغبةفي التوقف عن التدخين هنا تظهر مشكلةعلامات الانسحاب منها : القلق ,,اضطراب النوم تعكر المزاج , العصبية تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوزها الأدويةوجد طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب ودواء كاتابؤيس والسيجارة الإلكترونيةو Vareniclineو Buproprion

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

لسلام عليكم من فضلكم اريد ان استفسر من عندكم انا عمري 26 نحيفة الطبيب شخص حالتي انو عندي الديدان بس...

الديدان عدة أنواع وكل نوع له علاج يختلف عن الآخر،ولهذا لا بد من معرفة نوع الديدان إن وجدت،وللتأكد يفضل عمل تحليل مخبري للبراز وعندها لكل حادثة حديث. طبعا الإصابة باليدا تحث بسبب قلة النظافة وأكل مواد ملوثة خاصة التي تؤكل بدون طبخ مثل الخس والخيار والبندورة والحشائش الخضراء كالبقدونس والنعنع والفجل والشبت وغيرها وهذا يعني أنها يمكن أن تعود بعد العلاج كلما أكل الشخص من هذه المواد الملوثة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

انا عندي 22 سنة و مو متزوجة و من كم سنة حوالي 3نوات ابتدت الدوالي تظهر على رجلي و فخذي...

السلام عليكم ....... يلعب العامل الوراثي دور بسيط ولكن مرض الدوالي هو من الأمراض العديدة المسببات. و على العموم هناك علاج جديد نوعا ما وهو بالليزر ومن أهم ميزاته - سرعة التشافي . - عدم ترك أثار للجراجة أو لون مكان الدوالي. ( تجميلي) - لا يحتاج المريض إلى تخدير كامل.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته،أريد أن أعرف ما هي الطريقة المثلى لإنقاص الوزن في أقل وقت ممكن...

الوزن المثالي لك هو 50كغم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا : فروتا بلانتا مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون دواء ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

،انا شاب عمري 22 سنة، اعاني من تراكم الشحوم على مستوى المؤخرة و الفخذين والصدر،مما يسبب لي الكثيرمن الإحراج ،اريد...

زيادة الوزن لها سببان اما ان تكون نتيجة خلل في العمل الوظيفي للجسم واما ان يكون السبب خارجي اذا كان السبب الاول هو المسؤول عن ازدياد الوزن  يجب معرفة ذلك وهذا نعرفه من خلال معاينة طبيب الذي بعد المعاينة يجرى لنا بعض التحاليل المخبرية لمعرفة السبب، هل هو هرموني أو زيادة في الأكل. وبالتالي معالجته اما اذا كان السبب الثاني اي ان السبب هو خارجي  اي  مصدره ما يخل الفم ففي هذه الحالة يمكننا عمل الكثير دعنا نتكلم عن زيادة الوزن الخاصة بالسبب الثاني :  اولا علينا ان نفهم ان جسم الانسان هو كوعاء نُدخل اليه سعرات حرارية (الطعام على اشكاله والشراب)  ويخرج من جسم الانسان سعرات حرارية معينة اما عن طريق قيام الجسم بوظائفه الطبيعية وكل ذلك سيحتاج الى سعرات حرارية حتى تحريك اصبعنا او جفننا  كل ذلك يحتاج الى سعرات حرارية وبعملية حسابية سهلة ، نقول اذا كان الذي دخل جسم الانسان يساوي ما خرج منه او ما صرفه في السعرات الحرارية  وكنتيجة لذلك يبقى جسم الانسان محافظا على وزنه تتغير احتياجات الانسان لكمية السعرات الحرارية حسب عمره وعمله ونموه اي حسب احتياجه لاستعمال السعرات الحرارية وعلى اساسها نُحدد كمية ما نحتاج اليه اي بمعنى آخر كمية ما نستطيع اكله فان احتياج الرياضي هو اكثر بكثير مما يحتاجه رجل عجوز لا يتحرك كثيراً او اي موظف في مكتب ولا يعمل رياضة الى آخره

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم كيف اقلل اثار التدخين علما أصبت بسرطان الفم وتم استئصال الورم فى مراحل مبكرة منذ اكتر من سنه...

اولا أحيك علي رغبتك او بديت تفكر في الإقلاع عن التدخين لإضراره المعروفة. أنصحك بمراجعة عيادة الإقلاع عن التدخين وسوف تتم مساعدتك جداً للإقلاع عن التدخين وهنالك برامج معداه تساعد المدخنين كل حسب في يأتوا مرحلة من مراحل الإقلاع عن التدخين من خلال أناس مدربين وأكفاء.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه