سلام عليكم انا عمري ١٦ و طولي ١٥٧ ، هل هذا الطول مناسب لعمري و هل اقدر اعرف طولي في المستقبل وبإيش تنصحني لكي أزيد من طولي؟

نعم مناسب و هناك اربع اعوام للنمو

انا عمري 15 سنة , و طولي 156 .هل طولي مناسب لعمري ? و هل يمكن ان يزداد طولي حتى سن 18 ؟ مع العلم ان طول امي 161 و ابي 175...

نعم يستمر الطول حتى عمر 18 لكن أنصحك بمراجعة طبيب الغدد الصماء لمتابعة حالتك

كيف يمكنني زيادة طول قامتي مع العلم اني ابلغ من العمر 21 وطولي1متر و69 سم واني امارس الرياضة كما اني لم ازد ولا سنتمتر منذ ان كان عمري 17 سنة ،وهل يوجد ادوية لزيادة الطول

أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم : 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

انا وطولي سم هل هو مناسب وهل سيزيد طولي ام لا

Q: انا طولي 170 تقريبا وعمري 17 سنه هل طولي مناسب لعمري ؟.. وهل الماء يزيد الطول ؟ وما نصيحتكم هل توجد عوامل اخرى لزيادة الطول ؟

طولك طبيعي ليس للماء تأثير على الطول وليس هناك عوامل خارجيه تؤثر على الطول فقط عليك الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. زيادة الطول تعتمد على افراز هرمونات في الجسم(هرمون النمو) وعوامل وراثيه.

Q: هل هو طبيعي ان عمري 17 سنه ووزني 38 وطولي 150 وبماذا تنصحوني

للفتيات في هذه المنطقة، قد يكون طبيعياً، ما هو طول والديك، وخاصة أمك، يمكنك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء وعمل فحص للهرمونات لتشخيص أي خلل ، والعلاج بناء على النتائج .

Q: انا فتاة عمري 15 وطولي 152سم هل طولي مناسب لعمري؟ وكيف سأزيده ؟ وما هو اختصاص الطبيب الذي يمكنني مراجعته؟

يعتمد الطول غالباً على الوراثة، وهناك عوامل أخرى مثل التغذية والرياضة وغيرها، يمكن زيادة الطول عن طريق الهرمونات أو الجراحة، راجعي اختصاصي الغدد الصماء أو جراحة العظام.

Q: هل يمكنني زيادة طولي؟ مع العلم أني ذكر وعمري 22 سنة وطولي الحالي 165 سم وأتمنى زيادته إلي 170 على الأقل.

هناك عملية جراحية بواسطة المسمار النخاعي ننصحك بمراجعة إختصاصي عظام

Q: السلام عليكم هل يوجد حقن لزيادة الوزن وهل يوجد دواء لزيادة الطول انا عمري 35سنة انثى وزني 54kg وطولي1.60cm عزباء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في مثل هاته السن لا يوجد دواء لزيادة الطول ولا حقن. الزيادة ب 2 إلى 3 كغ في ميزانك سيجعلك تشعرين أفضل. ادام الله عليكم تمام العافية

Q: طولي 170سم ووزني 91 كجم ماهو الوزن المثالي بالنسبه لي وعمري 17 عام وكيف يمكنني انقاص وزني علي العلم ان اكلتي صغيره ولا أكل كثيرا وهل شرب الزنجبيل مفيد لي ؟

الوزن المثالي لك هو 65كغم فأنت سمينة ولإنقاص الوزن يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة ل،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشووالبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واعتمدي في غذائك على الخضروات الخضراء مثل الفاسولياء الخضراء واللوبياء والفول والكوسا والباذنجان والجزر والبامياء (القنيوية) واالملوخية حتى ولو كانت ناشفة والزهرة والبروكلو والبقلة (الفرفحينة) والخبيزة والهندبا والخيار والبندورة، شريحة لحم أحمر أو تونا أو نصف صدر دجاج