اعاني من الوزن الزائد فطولي سم ووزني كجم وجربت خميع الطرق ولكن لم افلح

اعاني من الوزن الزائد فطولي سم ووزني كجم وجربت خميع الطرق ولكن لم افلح
icon 21 أكتوبر 2013
icon 938
السلام عليكم اعاني من الوزن الزائد فطولي 184سم ووزني 127كجم وجربت خميع الطرق ولكن لم افلح مهي الانسب مع العلم اني مصاب بداء النقرص في القدمين

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لو فعلا جربت كل الطرق ولم تفلح انصح بعمل عملية ربط للمعدة. 0 2013-10-22 17:33:41
الدكتور د جابر حمدان
الدكتور د جابر حمدان
طب عام
لو فعلا جربت كل الطرق ولم تفلح انصح بعمل عملية ربط للمعدة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في صحة عامة

ان استخدم دواء ليسكول اكسل ٨٠ دون استشاره طبيب وانا اعاني من الاجهاد الزائد والنفس القصير ولا اعاني من اي جلطات او اثارها ٤٣ ووزني

لا أنصحك ببدء إستخدام العلاج دون إستشارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة هل تحتاجين الدواء أم لا..الاعراض التي تشتكي منها تؤشر إلى أهمية مراجعة طبيب الأسرة لأخذ تاريخ مرضي شامل مع العلامات الحيوية والفحص السريري وعمل فحوصات لمعرفة اسباب الإجهاد وضيق النفس..

سؤال من أنثى

في صحة عامة

طولي سم ووزني كجم ماهو الوزن المثالي بالنسبه لي و وكيف يمكنني انقاص وزني علي العلم ان اكلتي صغيره ولا اكل كثيرا وهل شرب الزنجبيل

الوزن المثالي لك هو 65كغم فأنت سمينة ولإنقاص الوزن يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة ل،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشووالبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واعتمدي في غذائك على الخضروات الخضراء مثل الفاسولياء الخضراء واللوبياء والفول والكوسا والباذنجان والجزر والبامياء (القنيوية) واالملوخية حتى ولو كانت ناشفة والزهرة والبروكلو والبقلة (الفرفحينة) والخبيزة والهندبا والخيار والبندورة، شريحة لحم أحمر أو تونا أو نصف صدر دجاج

سؤال من أنثى

في صحة عامة

اعاني من الام حادة قي اعلى الظهر خاصة في الجهة اليسرى عند التنقس عادة او عند الانحناء او حمل الثقيل مع حرارة زائدة في الجسم

وعليكم السلام............ هناك عدم ترابط في بعض الأعراض مع بعضها وهه المعلومات غير كافية نهائياً....ولكن على العموم الآلام مع التنفس عادة ما تكون ناتجة عن رض بالقفص الصدري ... والله أعلم انصح بالذهاب إالى المستشفى للمعاينة وعمل الفحوصات اللازمة.

سؤال من ذكر

في صحة عامة

بسم الرحمن الرحيم انا اعاني من الوزن الزائد ويسبب لي من المشاكل فهل دواء معين او حمية معينة تنصحوني بها ولكم مني جزيل الشكر

١- تقليل كمية الأكل ولو بالتدريج ٢- ممارسة الرياضة يومياً ٣- الابتعاد عن المأكولات المسببة للسمنة مثل المأكولات السريعة والكربوهدرات والنشويات إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة    وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

سؤال من أنثى

في صحة عامة

عندي مسامير لحم في قدمي على الرغم من انني لا ارتدي سوى احذية طبية ورياضية sneakers او شباشب المفتوحة ذات الاصبع flip flop تؤلمني كثيرا

١- يمكنك تجربة لصقات خاصة من الصيلية. ٢- يمكنك استعمال دواء نوكارد ووضعه على المسمار عدة رات ٣- يمكنك استعمال دواء مركب من حمض الساليسيليك بنسبة ٣٪ مع الكحول ووضعه على المسمار. عدة مرات ٤- إدا لم تنفع العلاجات السابقة ربما يجب أن تفكري جدياً بالجراحة.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً