أسئلة واجابات طبية صحة المرأة

أكيد ليس ساقاك فقط هما النحيفان اكيد كل جسمك.  لو أردت زيادة ساقيك لازم وزنك كله يزيد  ، لكن ممكن تعملي رياضة تؤثر على عضلات رجليك فتكبر في الحجم و يزداد حجم رجلك و هي  مثل المشي بالطريقة الصحيحة و المواظبه عليه يومياً او الجري وهناك عمليات تجرى في عيادات التجميل لعلاج نحافة الرجل بالجراحة وحقن الدهون في المنطقة النحيفة وكقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد فى زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح بعدم تناول أى عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون تحت إشراف طبى كامل

لا يوجد هناك تعارض بينهما.

اذا كان ذلك بكميه قليله جداً فيمكن ان يستمر هذا مده سته اشهر بعد الفطام، ولكن اذا كان بكميه اكبر فانصحك بارتداء حمالات صدر ضيقه والتقليل من شرب السوائل لبضع ايام، واذا استمر الحليب فانصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لفحصك واعطائك العلاج المناسب.

يمكنك المحاوله بلبس حماله صدر ضيقه وكذلك التقليل من شرب السوائل لبعض اليام واذا لم يتحسن انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لفحصك واعطائك حبوب لوقف افراز الحليب.

امتلاء البطن والجناب هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الأماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بانقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نهوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة ومن المفيد أن تكثري من أكل الفجل الأبيض يوميا في الغداء والعشاء لأن الدراسات أثبتت أنه فاعل في إذابة الدهون من الجسم وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

اولا بالامكان اخذ الجرعة في اي وقت بشرط الا تكون الزوجة حامل ويجب على الزوجين اخذ الدواء في نفس الوقت ولمرة واحدة هذا وانصح بعمل فحص داخلي لاحتمال وجود قرحة على عنق الرحم والتي قد تسبب زيادة الافرازات والم اسفل الظهر

أهم فحص هو الفحص الطبي السريري لتحديد نوعية وطبيعة الورم وكيفية ظهوره وتلاشيه ودرجة حرارة المنطقة المتورمة ولونها