تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي هرمون الانوثه منخفض
3 أبريل 2025
237
عندي شعر بكل مكان واسود طويل كيف ارفع نسبة الانوثه عندي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-04-03T00:00:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في ارتفاع هرمون الذكورة أو التستوستيرون، مما يزيد من نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم، وقد يكون هذا الأمر مرتبطًا بحالة صحية أخرى مثل تكيسات المبايض.
ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب نسائية أو طبيب غدد صماء للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، زقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتحديد مستويات الهرمونات لديكِ، ومن ثم وصف العلاج المناسب.
وقد تساعدكِ الأمور الآتية في تحسين هرمونات الأنوثة والتخلص من مشكلة الشعر الزائد، إلى جانب الدواء الذي يصفه الطبيب لكِ:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، وقللي من السكريات.
- مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تخلصي من الشعر الزائد إما بالحلاقة أو الشمع أو الليزر، واستشيري طبيبة جلدية قبل ذلك.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على رطوبة بشرتك واتبعي روتين معين للاهتمام بها.
للمزيد:
0 2025-04-06T06:08:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AB%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1824281#answer-0
بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في... اقرأ المزيد
بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في ارتفاع هرمون الذكورة أو التستوستيرون، مما يزيد من نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم، وقد يكون هذا الأمر مرتبطًا بحالة صحية أخرى مثل تكيسات المبايض.
ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب نسائية أو طبيب غدد صماء للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، زقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتحديد مستويات الهرمونات لديكِ، ومن ثم وصف العلاج المناسب.
وقد تساعدكِ الأمور الآتية في تحسين هرمونات الأنوثة والتخلص من مشكلة الشعر الزائد، إلى جانب الدواء الذي يصفه الطبيب لكِ:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، وقللي من السكريات.
- مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تخلصي من الشعر الزائد إما بالحلاقة أو الشمع أو الليزر، واستشيري طبيبة جلدية قبل ذلك.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على رطوبة بشرتك واتبعي روتين معين للاهتمام بها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2025
يجب إجراء التحاليل الهرمونية التالية:
التستوستيرون الحر
DHT
DHEA
E2
مع سونار بطني
وبناء على ذلك تعطى الادوية المناسبة
0
2025-04-03T12:33:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AB%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1824281#answer-1
يجب إجراء التحاليل الهرمونية التالية:
التستوستيرون الحر
DHT
DHEA
E2
مع سونار بطني
وبناء على ذلك تعطى الادوية المناسبة اقرأ المزيد
يجب إجراء التحاليل الهرمونية التالية:
التستوستيرون الحر
DHT
DHEA
E2
مع سونار بطني
وبناء على ذلك تعطى الادوية المناسبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في صحة المرأة
اخر دوره بتاريخ 15/12/2024 هل طبيعي تاخرها دورتي بالعادة منتظمة
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة المرأة
أجريت تحليل Dhea_s و كانت النسبة ( ٣٦٣.٣) علما اني عمري ٢٧ عاما وغير متزوجة ..هل ارتفاع النسبة امر خطير...
سؤال من أنثى سنة 32
في صحة المرأة
دورتي الشهرية منتظمة وتاخرت لمدة اسبوع عملت فحص حمل وكانت نتيجة سلبية ولدي موعد لإبرة مانجارو اليوم اخذ الابرة او...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
أشعر بألم في جسمي كله، ونزلت دورتي خفيفة مع ألم شديد، وهذا الشهر الثاني على هذا الحال
سؤال من أنثى سنة 28
في صحة المرأة
لدي ريحه وحشه في الشفرات الخارجيه زي ريحه البصل ومن سنين بعاني من دي المشكله ممكن اعرف التشخيص ايه؟ وعلاجها...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
أريد وصفات وماسكات طبيعية لتوحيد لون البشرة وتفتيحها وزيادة نضارتها
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
أمارس العادة السرية هل يوثر ذلك على عذريتي، أريد بعض النصائح
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
وزني ٥٥ طولي ١٥٥ عمري ١٨ لدي اكياس على المبايض تسبب شعرانية زائدة اخذت ديان٣٥ لفتره طويله ولم استفد أرجو...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
مرحبا بكم وجزاكم الله عنا خيرا كما أشكركم عن إجابتكم لي، أريد أن أسال عن موضوع سرطان الثدي، لدى زوجتي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين