عندي هرمون الانوثه منخفض
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في ارتفاع هرمون الذكورة أو التستوستيرون، مما يزيد من نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم، وقد يكون هذا الأمر مرتبطًا بحالة صحية أخرى مثل تكيسات المبايض.
ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب نسائية أو طبيب غدد صماء للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، زقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتحديد مستويات الهرمونات لديكِ، ومن ثم وصف العلاج المناسب.
وقد تساعدكِ الأمور الآتية في تحسين هرمونات الأنوثة والتخلص من مشكلة الشعر الزائد، إلى جانب الدواء الذي يصفه الطبيب لكِ:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، وقللي من السكريات.
- مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تخلصي من الشعر الزائد إما بالحلاقة أو الشمع أو الليزر، واستشيري طبيبة جلدية قبل ذلك.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على رطوبة بشرتك واتبعي روتين معين للاهتمام بها.
للمزيد:
0 2025-04-06T06:08:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AB%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1824281#answer-0بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في... اقرأ المزيد
بدايةً، يجب تحديد سبب الشعر الزائد الذي تعانين منه، فقد تكون هرمونات الأنوثة لديكِ بمستوياتها الطبيعية، ولكن تكمن المشكلة في ارتفاع هرمون الذكورة أو التستوستيرون، مما يزيد من نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم، وقد يكون هذا الأمر مرتبطًا بحالة صحية أخرى مثل تكيسات المبايض.
ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب نسائية أو طبيب غدد صماء للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، زقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتحديد مستويات الهرمونات لديكِ، ومن ثم وصف العلاج المناسب.
وقد تساعدكِ الأمور الآتية في تحسين هرمونات الأنوثة والتخلص من مشكلة الشعر الزائد، إلى جانب الدواء الذي يصفه الطبيب لكِ:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، وقللي من السكريات.
- مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تخلصي من الشعر الزائد إما بالحلاقة أو الشمع أو الليزر، واستشيري طبيبة جلدية قبل ذلك.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على رطوبة بشرتك واتبعي روتين معين للاهتمام بها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
هل يمكن التخلص من تكيس المبايض نهائيا أي هل تكيسات المبايض منها حالات شفيت وانجبت؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما هي مدة الدورة الشهرية عند المرأة؟ ومن والى كم يوم يستمر نزيف الدورة الشهرية؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي المدة (دون جماع) التي تتحمله الزوجة في حالة غياب الزوج للسفر أو أضرار غياب الزوج عن زوجته. هل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
أود أن أسأل عن طريقة استعمال حبوب منع الحمل سيرازيت خلال الرضاعة. هل من مشكلة اذا ابتدأت الزوجة في استعمالها...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
مادا يحدث عند الانقطاع المفاجئ عن تناول حبوب منع الحمل، وبشكل عام ماذا يحصل بعد ترك حبوب منع الحمل؟
سؤال من أنثى سنة 39
في صحة المرأة
نسيت حبة مانع الحمل يوم الثلاثاء ويوم الأربعاء أخذت حبة واحدة، ولم أتذكر أنني لم أخذها يوم الثلاثاء وفي الليل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم أنا حامل في الشهر السابع بالصدفة عملت تحاليل بسبب الإرهاق التام والخمول والنعاس المستمر، فوجدت في التحاليل نقصاً...
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة المرأة
أنا امرأة متجوزه عملت تحليل Fsh, LH والنسبة Fsh 3.94 أما Lh 13.0 واعاني من اضطرابات الدورة الشهرية ما التشخيص...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ماسبب تكيس المبايض ...وماهو علاجها...وهل يؤثر وجودها على الحمل
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم انا لدي تكيسات على المبايض ذهبت لأخصائية نساء ولادة وصرفت لي جلوكوفاج اليوم ذهبت للمراجعة واتضح انو العلاج...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين