تكفئ فتحة الاحليل تؤثر على الغشاء تكفئ انا دايم فيني قلق خايفه رد تكفئ
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور نبيل الشروف](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/1/4/lo_104134.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
سلام عليكم أرجو تردو على سؤالي لاني خايفه عملت عمليه اصلاح للمهبل صار لي شهر والان مكان الخيوط في منطقت...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
دكتور انا في حاله قلق وخوف شديد انا امارس العاده السريه حتى احس برعشه وانا مادخلت شئ في مهبلي بس...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
سلام انا غير متزوجه عندي شفرات كبار كطبيب بمادا تنسحني هل علي اجراء عمليه ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم انا عندي مشكل افرازات بيضاء في المهبل متكللة شيءا ما،رحت اليوم لدكتورة عامة واعطتني كريم لازلت لم استعمله.والان...
سؤال من أنثى سنة 31
في صحة المرأة
عندي انتفاخ في البطن و انا في اليوم ٢ من الدوره لكنها قليلة هل ممكن احتكال اكون حامل ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 31
في صحة المرأة
كانت الدورة تاتيني بشكل غزير لكن عند زيارة طبيبة خبرتني اني عندي كيس بالمبيض ووصفتلي دواء اورغامتريل و شفيت من...
سؤال من أنثى سنة 35
في صحة المرأة
هل دواء METOFORAL يؤثر عالحمل ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
مادا يحدث عند الانقطاع المفاجئ عن تناول حبوب منع الحمل، وبشكل عام ماذا يحصل بعد ترك حبوب منع الحمل؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره