منذ ان انجبت طفلة و ذلك نحو ١٠ اشهر و انا اعاني من اضطراب نوم ، فانا احيانا ادخل في النوم و انام حوالي ٤ ساعات او ٣ و احيانا اعاني و لا استطيع النوم اكثر من ساعتين

من الطبيعي أن يكون نومك غير منتظم في هذه المرحلة بسبب التغيرات الهرمونية ورعاية الطفل.

سؤال من ذكر سنة

صحة المرأة

هل يؤثر الخزامى على الهرمونات

Q: أنا امرأة متجوزه عملت تحليل Fsh, LH والنسبة Fsh 3.94 أما Lh 13.0 واعاني من اضطرابات الدورة الشهرية ما التشخيص لحالتي

إفحصي سونار للتكيس

Q: ماسبب تكيس المبايض ...وماهو علاجها...وهل يؤثر وجودها على الحمل

تكيس المبايض هو واحد من امراض اضطرابات الغدد الصماء في الانتى التى تؤثر على المبيض وتودي الى حدوث دورات لا اباضيه...علاجها عن طريق تنظيم الدوره وتحفيز الاباضه في حال الرغبه في الحمل...وهناك علاجات كثيره تختلف من مريضه الى اخرى...احيانا قد تؤدي الى تاخر الحمل

Q: السلام عليكم انا لدي تكيسات على المبايض ذهبت لأخصائية نساء ولادة وصرفت لي جلوكوفاج اليوم ذهبت للمراجعة واتضح انو العلاج لم يفيدني بسبب وزني بالعكس زاد اريد نظام غذائي جيد .. .

أنصحك بزيادة جرعة الجلوكوفاج ولاكثار من الخضروات و الفواطه على حساب الكربوهيدرات والحلويات وممارسة الرياضة

Q: انا عندي اعراض تكيس المبايض تمام، قالولي عندي خلل في مقاومه الانسولين فبتالي تاخر الدورة وظهور شعر بمناطق غير مرغوب فيها الخ.. هسا انا ممكن يكون عندي سكري سبب هاد التيكس ؟

عادة يكون مقاومة انسولين وليس سكري مع التكيس. اعملي فحص مقاومة الانسولين

17 يونيو 2015

12725

أنا أشرب خزامى (اللافندر) فهل هو ضار لأنه عندي كيس؟ هل سيكبر الكيس من شرب الخزامي أو هو منشط للهرمونات؟ وما فوائده الصحية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة. تعد الخزامى أو اللافندر عشبة آمنة لمعظم الناس عند استخدامها بكميات معتدلة، كما أنها تمتاز بفوائدها الصحية المتنوعة. ومع ذلك، فإن تأثيرها على الكيسات (سواء كانت كيسات المبيض أو كيسات أخرى) يعتمد على طبيعة الكيس ونوعه، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من مدى أمان استخدامها في حالتكِ.

إذا كنتِ تعانين من كيسات المبايض، فقد يكون للخزامى بعض التأثيرات المفيدة بسبب قدرتها على تحسين التوزان الهرموني، مثل: زيادة مستويات هرمون البروجسترون، وتنظيم الدورة الشهرية. ومع ذلك، لا يزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول تأثيرها المباشر على الكيسات؛ إذ لم يُثبت بشكل قاطع ما إذا كانت تمنع نمو الكيسات أو تقللها.

فيما يأتي بعض الفوائد الصحية للخزامى:

تقليل التوتر والقلق بفضل احتوائها على مركبات ذات تأثيرات مهدئة للجهاز العصبي.
تحسين النوم بسبب قدرتها على تعزيز الاسترخاء، وعلاج الأرق واضطرابات النوم.
تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث (الدورة الشهرية)،مثل: الانتفاخ، والألم.
دعم صحة الجلد، وتعزيز التئام الجروح والحرق بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.

إليكِ نصائح عامة عند شرب الخزامى:

استشيري طبيبكِ قبل شرب الخزامى، خاصةً إذا كنتِ تتناولين أدوية، أو تعانين من اضطرابات هرمونية.
ابدئي بشرب كميات صغيرة من الخزامى، وراقبي أي تأثيرات أو ردود فعل محتملة.
اشربي الجرعة الموصى بها من الخزامى دون زيادة؛ إذ إن الإفراط في ذلك لن يزيد من فوائدها، وإنما قد يسبب آثارًا جانبيةً غير مرغوبة.

للمزيد:

0 2024-11-26T14:22:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%85%D9%89-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%88-%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D9%8A%D9%83%D8%A8%D8%B1-454495#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

فيما يأتي بعض الفوائد الصحية للخزامى:

تقليل التوتر والقلق بفضل احتوائها على مركبات ذات تأثيرات مهدئة للجهاز العصبي.
تحسين النوم بسبب قدرتها على تعزيز الاسترخاء، وعلاج الأرق واضطرابات النوم.
تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث (الدورة الشهرية)،مثل: الانتفاخ، والألم.
دعم صحة الجلد، وتعزيز التئام الجروح والحرق بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.

إليكِ نصائح عامة عند شرب الخزامى:

استشيري طبيبكِ قبل شرب الخزامى، خاصةً إذا كنتِ تتناولين أدوية، أو تعانين من اضطرابات هرمونية.
ابدئي بشرب كميات صغيرة من الخزامى، وراقبي أي تأثيرات أو ردود فعل محتملة.
اشربي الجرعة الموصى بها من الخزامى دون زيادة؛ إذ إن الإفراط في ذلك لن يزيد من فوائدها، وإنما قد يسبب آثارًا جانبيةً غير مرغوبة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 نوفمبر 2024