تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى سنة
صحة الطفل
رضيعي يبلغ 6 اشهر هل اضيف الملح للخضار التي يأكلها ؟
أهلاً بحضرتك .....
سأجيبك بالتفصيل في النقاط الآتية :
* لا يفضل إضافة الملح لطعام الأطفال إلا بعد السنة الأولي ( له مخاطر محتملة علي الرضيع و خاصة علي الكليتين ) .
* أعلم أن بعض الأطفال لا يتقبلون أبداً طعم الخضار أو أطباق الطعام من دون الملح ( رغم تكرار المحاولات ) ، هنا يمكن وضع كمية قليلة جداً من الملح ( أقل من 1 جم في اليوم ) التي قد تُرغّب الطفل بالأكل .
* و يمكن أيضاً حلاً لهذه المشكلة ( رفض الخضار و الأطعمة بدون ملح ) ، إضافة بعض البهارات العشبية مثل الفلفل الأسود أو الكمون أو الثوم المطحون بكميات قليلة جداً لتحسين المذاق دون التعرض لمشاكل إضافة الملح .
أجاب عن السؤال
الدكتور ايهاب الرفاعي
