تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى سنة
صحة الطفل
ما هي عدد الوجبات في اليوم لطفل بعمر السنة ونصف مع العلم انه لا يرضع طبيعي ولا صناعي
الطفل في عمر السنة حتى السنتين يماثل طعامه طعام الكبار، و ينصح بتخصيص كمية ثلاثة أرباع الكوب إلى كوب كامل من الطعام ٣-٤ مرات يوميًا و يتخللها وجبة أو وجبتين خفيفتين بين الوجبات الرئيسية.
سوف أبين لك فيما يأتي بعض النصائح التي من المهم اتباعها في هذه المرحلة من عمر الطفل:
- الحفاظ على تناول كمية مناسبة من الحليب للطفل و عدم استغناءه عنه في هذه المرحلة العمرية.
- إمكانية تقديم حليب الأبقار الطبيعي للطفل في هذه المرحلة.
- إدخال الطعام الصلب و تناول طعام العائلة مع عدم اجبار الطفل على تناول أكثر من حاجته.
- ينصح بتناول الوجبات ذات المصادر الحيوانية، البقوليات، الخضار و الفواكه و الدهون النافعة.
- الحرص على اكتساب الطفل لجميع العناصر الغذائية الضرورية للنمو.
- استشارة الطبيب حول حاجة الطفل لتناول أي من أنواع المكملات الغذائية في حال ملاحظة عدم تناوله للوجبات الصحية بالشكل الكافي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
