اوميغا 3 لدى الاطفال
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، نعم يمكن خلط الأوميغا 3 مع الحليب في أي وقت في حال كان طفلك لا يحب تناول الدواء أو المكملات الغذائية، ولكن من الأفضل إضافة جرعة صغيرة من أوميغا 3 إلى الحليب، ويمكنك زيادة الجرعة الموصى بها تدريجيًا بمجرد التأكد من أن طفلك لا ينزعج منها، فقد يؤدي الإكثار من أوميغا 3 إلى الشعور بآلام في البطن أو الإسهال، ومن الأفضل استشارة طبيب أطفال قبل ذلك.
يعتبر أوميغا 3 من الأحماض الدهنية شائعة الاستخدام، والتي تعتبر أحد أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، وتعتبر أيضًا من العناصر التي تساعد في تغذية الدماغ وبناء الخلايا الضرورية لصحة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وتعزيز عملية امتصاص العناصر الغذائية، كما وتساهم في تحسين عملية التنسيق بين اليد والعين والقدرة على الانتباه وتحسين التركيز والذاكرة لدى الأطفال.
يعد مكمل الأوميغا 3 غالباً آمناً عند استخدامه بشكلٍ مناسبٍ وبكمياتٍ معتدلة، وتُعد الآثار الجانبية التي قد يسببها أوميغا 3 مثل خفيفة جداً، ولكن من الممكن أن تُسبب بعض الأنواع آثاراً شائعة، مثل:
- رائحة فمٍ كريهةٍ، والشّعور بطعمٍ سيئٍ في الفم.
- الصداع.
- آلام وحرقة المعدة.
- الغثيان.
- الإسهال، واضطرابات في المعدة.
للمزيد:
0 2024-11-03T11:56:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7-%D9%84-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D8%A9-1809083#answer-0بدايةً، نعم يمكن خلط الأوميغا 3 مع الحليب في أي وقت في حال كان طفلك لا يحب تناول الدواء أو المكملات الغذائية، ولكن من الأفضل إضافة جرعة صغيرة من أوميغا 3 إلى الحليب، ويمكنك زيادة الجرعة الموصى بها تدريجيًا بمجرد التأكد من أن طفلك لا ينزعج منها، فقد يؤدي الإكثار من أوميغا 3 إلى الشعور بآلام في البطن أو الإسهال، ومن الأفضل استشارة طبيب أطفال قبل ذلك.
يعتبر أوميغا 3 من الأحماض الدهنية شائعة الاستخدام، والتي تعتبر أحد أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، وتعتبر أيضًا من العناصر التي تساعد في تغذية الدماغ وبناء الخلايا الضرورية لصحة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وتعزيز عملية امتصاص العناصر الغذائية، كما وتساهم في تحسين عملية التنسيق بين اليد والعين والقدرة على الانتباه وتحسين التركيز والذاكرة لدى الأطفال.
يعد مكمل الأوميغا 3 غالباً آمناً عند استخدامه بشكلٍ مناسبٍ وبكمياتٍ معتدلة، وتُعد الآثار الجانبية التي قد يسببها أوميغا 3 مثل خفيفة جداً، ولكن من الممكن أن تُسبب بعض الأنواع آثاراً شائعة، مثل:
- رائحة فمٍ كريهةٍ، والشّعور بطعمٍ سيئٍ في الفم.
- الصداع.
- آلام وحرقة المعدة.
- الغثيان.
- الإسهال، واضطرابات في المعدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ايهما اسهل للطفل الرضاعة الطبيعية أم الصناعية ( الرضعة ) ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
هل اعطي طفلي الماء في حال الرضاعة الصناعية عمرها شهرين
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ممكن مساعده ابنتي عمر ٦سنوات كعدت اليوم صباحا وهيه فيها حمى قويه وشكلها تعبان شو اعطيها
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
تاخر التبرز عند رضيع الشهرين ونصف مرة الى مرتين في الأسبوع ياخد الرضاعة الطبيعية و الصناعية هل هذا طبيعي
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طفلي يرفض الرضاعة الصناعية بتاتا عمره ستة شهور وبدات اعطيه وجبات يرضع طبيعي لكن اود...
سؤال من أنثى سنة 34
في صحة الطفل
السلام عليكم طفلي عمرهه 3اشهر ويعذبني كثيرآ عند شرب الرضعه اي الحليب الصناعي وقد توقف لوحدهه عن الرضاعة الطبيعه منذ...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابني عمره 3 اشهر و نصف يطلب الرضعة كل ساعتين و يرضع حتى في الليل وزنه 8كغ هل كمية الحليب...
سؤال من أنثى سنة 34
في صحة الطفل
كم تبقى صلاحية الرضعة (الببرونة ) البلاستيك من شركة فلبس (الأيفينت) وتنتهي صلاحيتها؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم طفلي يبلغ من العمر ثلاتة اشهر ويعاني من الاقياء والارجاع عند الانتهاء من الارضاع علاما ان يتجشاء بعد...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
هل هناك علاقة بين الرضاعة الصناعية والسمنة وداء السكري لدى الاطفال؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين