كم يستمر الدوار الحركي

• يتم الربط بين أجزاء الجهاز العصبي كاملة خاصة الدماغ والجسم عن طريق شبكة من الأعصاب بإرسال الإشارات العصبية من الجسم إلى الدماغ، ومن الدماغ إلى الجسم كذلك، حيث يتحكم الدماغ بجميع الأعضاء والوظائف الحيوية في جسم الإنسان.
• يوجد العديد من أنواع الخلايا العصبية التي تقوم بوظائف مختلفة، منها الحسية التي ترسل الإشارات العصبية عن طريق الحواس الخمسة إلى الدماغ، ومنها الحركية التي ترسل الإشارات العصبية للعضلات المختلفة.
• كما يوجد بعض الأعصاب التي تتحكم بالوظائف اللإرادية في الجسم، كالتنفس والهضم وغيرها.
• يوجد الأعصاب القحفية التي تتفرع من الدماغ نحو الوجه والرأس والرقبة، وتتحكم ببعض الحواس وبتعابير الوجه وغيرها.
• يوجد بعض الأعصاب المرتبطة بالحبل الشوكي، والتي تتحكم بالشعور بكل من المفاصل والعضلات وفي بعض أنواع رد الفعل.
• يجب العلم أن انتقال الإشارات العصبية يتم عن طريق المحور العصبي للأعصاب.
• يتم نقل الإشارات عن طريق النواقل العصبية التي لها مستقبلات على كل من العضلات أو الخلايا العصبية الأخرى، وتنتقل على طول الخلايا العصبية حتى يتم الوصول للهدف.

للمزيد:

• كيف يؤثر الطعام على المخ
• اعراض سرطان المخ

• تحتوي القهوة المحمصة طبيعيًا على مستويات منخفضة عمومًا من الأكريلاميد، والتي من غير المرجح أن تنتقل بكميات ضارة وكبيرة من الأم إلى الطفل الرضيع.
• تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين، والذي ينتقل إلى الطفل عبر حليب الثدي مسببًا له الأرق والانفعال.

الخلاصة، يفضل شرب القهوة باعتدال للوقاية من الأضرار المحتملة على الصحة العامة بسبب الأكريلاميد والكافيين، واختيار المشروبات الأخرى التي تحتوي على نسبة أقل من الكافيين، مثل الشاي الأخضر، والأعشاب الطبيعية.

للمزيد:

• أضرار القهوة وأضرار الكافيين على صحة الجسم
• فوائد وأضرار تناول القهوة والكافيين للنساء

تحياتي لكِ. نعم، يمكن لطفلكِ الذي يبلغ من العمر 7 أشهر تناول البيض، واللبنة، والجبنة، مع مراعاة الأمور التالية:

• البيض: يمكنكِ تقديم صفار البيض أولاً لأنه أقل احتمالاً للتسبب في الحساسية، وإذا تقبله الطفل، يمكنكِ تقديم البياض لاحقًا، مع التأكد من طهوه جيدًا.
• اللبنة والجبنة: يفضل اختيار الأنواع المحضرة من الحليب المبستر، وقليلة الملح، والخالية من الإضافات، مثل السكر.

أنصحكِ بإدخال الأطعمة الجديدة لطفلكِ بما في ذلك البيض، واللبنة، والجبنة بشكل تدريجي، ومراقبة أي علامات للحساسية، مثل الطفح الجلدي، وصعوبة التنفس، والتوقف مباشرةً عن تقديمها لطفلكِ في حال ظهورها، واستشارة الطبيب على الفور.

إليكِ أمثلة أخرى على الأطعمة الصحية المناسبة لطفلكِ في شهره الـ 7:

• الفواكه: مثل التفاح، والموز، والإجاص (مقشرة ومهروسة).
• الخضروات: مثل البطاطا العادية والحلوة، والجزر، والكوسا (مسلوقة ومهروسة).
• الحبوب: الأرز، والشوفان المهروس.
• البروتين: الدجاج، والسمك (المطهو جيدًا والمفروم).
• الألبان: اللبن الزبادي، والجبنة قليلة الملح.

للمزيد:

• ارشادات ونصائح عند تغذية الطفل الرضيع
• تغذية الرضيع والطفل حسب سنه