تسجيل دخول 
...ابنتي عمرها سنين تعاني من ضعف في نمو شعرها بعد اجراء فحوصات تبين بوجود
14 يونيو 2011
756
ابنتي عمرها 3 سنين تعاني من ضعف في نمو شعرها بعد اجراء فحوصات تبين بوجودنقص زنك ماهي الموادالغذائيه التي تحتوي على زنك؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من أفضل مصادر الزنك في الغذاء الجمبري حيث يحتوي على مقدار من الزنك يعادل عشر مرات أكثر من أي غذاء آخر. وكذلك يوجد في الدواجن وفي الكبد وفي منتجات اللحوم الأخرى، وفي الزبادي وفي جنين بذرة القمح وفي العسل الأسود. أما بالنسبة للخبز الأبيض فقد أزيل منه الكثير من الزنك لذلك يفضل تناول الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة
وهذه قائمة بأغنى عشر مواد بالزنك.
Oysters-1 : المحار
Toasted Wheat Germ- 2 : جرثومة القمح محمص
-3 : الكبد البتلو
hg;f] hgfjg,Sesame Seeds and Tahini (Sesame Butter) - 4 : بذور السمسم والطحينة (زبدة السمسم)
-5لحم مشوي قليل الدهون
-6بذور اليقطينالمحمص والأسكواش10
7- بذور البطيخ المجفف
8- الشوكولاتة السوداءوبودرة الكاكاو
9- لحم خروف صغير
Peanuts - 10 الفول السوداني
1
2011-07-26 08:07:10
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-48443
طاقم الطبي
من أفضل مصادر الزنك في الغذاء الجمبري حيث يحتوي على مقدار من الزنك يعادل عشر مرات أكثر من أي غذاء آخر. وكذلك يوجد في الدواجن وفي الكبد وفي منتجات اللحوم الأخرى، وفي الزبادي وفي جنين بذرة القمح وفي العسل الأسود. أما بالنسبة للخبز الأبيض فقد أزيل منه الكثير من الزنك لذلك يفضل تناول الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة
وهذه قائمة بأغنى عشر مواد بالزنك.
Oysters-1 : المحار
Toasted Wheat Germ- 2 : جرثومة القمح محمص
-3 : الكبد البتلو
hg;f] hgfjg,Sesame Seeds and Tahini (Sesame Butter) - 4 : بذور السمسم والطحينة (زبدة السمسم)
-5لحم مشوي قليل الدهون
-6بذور اليقطينالمحمص والأسكواش10
7- بذور البطيخ المجفف
8- الشوكولاتة السوداءوبودرة الكاكاو
9- لحم خروف صغير
Peanuts - 10 الفول السوداني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ابنتي تبلغ من العمر ١٦ وطولها ١٥٣هي بالغة وتعتبرقصيرة بالنسبةلاقربائها وبالنسبة لي و لوالدهاوجميع الفحوصات تظهر انها لا تعاني من...
هدا ما يعرف بقصر القامة العائلي. يستطيع اخصائي اﻻطفال ان يحسب لها الطول المتوقع بحساب متوسط طولك انت وزوجك.هدا ادا ما سلمنا بان جميع تحاليل الهرمونات طبيعي.كما يجب تحديد العمر العظمي ﻻبنتك.bone age.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
عندي طفله عمرها 6شهور والوزن 6 كيلو يعني عندها ضعف نمو ونقص كالسيوم ماهي الطريقه الصحية لنمو هذا الطفل علما...
لم تذكر وزن الولادة؟ولا طولها الحالي؟ولا نوع الرضاعة طبيعي ام صناعي؟سلامتها
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم... ابنتي تبلغ من العمر 3 سنوات, وهي لا تستطيع المشي او حتى الحبو. كذلك لم تتكلم حتى الان,...
ضعف العضلات ليس تشخيصاً علمياً.نرغب بمعرفة الاسم العلمي للتشخيص باللغة الانجليزية.سلامتها
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابتي تبلغ من العمر6سنوات تزن18كيلو غرام طولها100سم في صغرها عانت من نقص في الحديد وجهها دائما شاحب ولكن تملك شعر...
يجب إعادة تحليل نسبة الحديد والهيموغلوبولين في الدم وإعطاء الحديد في حال نقصه
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم .. امراة عندها نقص فيتامين دي وبعد الحمل بأسبوعين اجري لها تحليل فيتامين وظهرت النتيجه 7.1 فهل سيظهر...
1- لابد من ان تأخذ الأم فيتامين دال بالجرعة التي يراها طبيب النسائية كافية
2- بغض النظر عن نسبة الفيتامين لدى الأم،أي طفل يرضع طبيعياً لابد من أن يأخذ فيتامين دال 400 وحدة دولية يومياً كجرعة وقائية ضرورية طوال فترة الرضاعة الطبيعية
بالسلامة
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابنتي عمرها سنة وشهرين اكتشفنا ان عندها تحسس من الفانيلا عن طريق الايس كريم حيث تتحسس بظهور حبوب على الوجه...
عندما يتعلق الأمر بتحسس الفانيليا، قد يكون هناك احتمالية أن ابنتك تكون مصابة بتحسس من عائلة البنزالديهايدات التي قد تشمل الفانيليا وبعض الأطعمة الأخرى، وإذا كانت ابنتك تعاني من تحسس من فانيليا في الآيس كريم، فقد يكون من الأفضل تجنب الأطعمة التي تحتوي على الفانيليا كعنصر رئيسي.
يجدر الذكر أنه في بعض الأحيان يمكن أن تكون الفانيليا موجودة في الأطعمة بشكل غير مباشر أو مخفي، وقد تكون صعبة التحديد، لذا قد يكون من المفيد قراءة المكونات المدرجة على العبوات والأغذية المعلبة والوجبات الجاهزة للتحقق من عدم وجود أي مكونات مشتقة من الفانيليا.
بالإضافة إلى الفانيليا، قد تكون هناك بعض الأطعمة الأخرى التي يجب تجنبها إذا كانت ابنتك تعاني من تحسس من الفانيليا، ومنها الآتي:
- الحلويات والكعك التي تحتوي على الفانيليا كمكون طبيعي.
- الحلويات والآيس كريم والمثلجات والزبادي المحلاة بصورة اصطناعية بنكهة الفانيليا.
- العصائر والمشروبات الغازية المحلاة بنكهة الفانيليا.
- بعض الأطعمة المعلبة والمعجنات التجارية قد تحتوي على مستخلصات الفانيليا أو نكهات اصطناعية.
يشار أيضًا أنه من المهم استشارة طبيب الأطفال للتأكد من العناصر التي تتحسس منها ابنتك من خلال إجراء فحص الحساسية لتجنب مخاطر التعرض لأحد محفزات الحساسية في المستقبل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابنتي تبلغ من العمر6 سنوات تزن18كيلو غرام طولها50سم في صغرها كانت تعاني نقص في الحديد ارجو منكم اعطائي ماركة دواء...
يجب عرضها على طبيب أخصائي غدد
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابنتي تبلغ من العمر ٦ شهور ، ماسبب التعرق اثناء النوم خاصه شعرها وتحت راسها فقط فهل هو نقص لاحد...
قد يكون عاديا خصوصا في الظروف الحاره- التهويه الجيده مهمه كون الطفل صحته جيده ااا--لاداعي للانزعاج -الزىارات المعتاده للمركز الصحي ضروريه لاعطاء المطاعيم الروتينيه -اعطيها فيتامين -د=
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
بنتي عمرها 11سنة تعاني من ارتفاع هرمون الانسولين ونقص حاد في فيتامين د والكالسيوم وتعاني من السمنة وقصر القامة .ارجو...
سلامتها.نساعد بماذا؟فقط تابعي مع اخصائي غدد صماء اطفال.الذي على الاغلب هو من طلب لها الفحوصات
سؤال من أنثى سنة 29
في صحة الطفل
طفلتي عمرها 9 شهور ونحيفه وزنها 6 ونصف راجعت الطبيب المختص قال لي الطفله طبيعيه واعطاني vitane وقال هذا الدواء...
الوزن في الحدود الدنيا الطبيعيه-المهم نشاطها وحيويتها--الحليب والغذاء المتوازن وعدم الضغط عليها حيث يجعلها ترفض -- الفيتامينات والمعادن الموجوده في اللمركب مفيده للصحه والشهيه --يبقى الغذاء هو الاهم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره