هل استخدام حقن التستيرون بغرض لعبة كمال الاجسام هل يسبب اي اضرار اخري ؟؟ وما هي الاضرار ان وجدت . مع العلم اني متزوج وما هو افضل نوع حقن تستيرون للعبة كمال الاجسام

الآثار الجانبية لهرمون التستوستيرون يمكن أن تشمل التشوش ، وسرعة دقات القلب ، والعصبية، و كثرة الحمر (زيادة خلايا الدم الحمراء ) ، و نمو غدة البروستاتا .ومن المستحسن أن يتم فحص البروستاتا ومستويات مستضدات البروستاتا النوعية (PSA) قبل وبعد العلاج للمساعدة في استبعاد سرطان البروستاتا. دعم هرمون تستوستيرون لزيادة الأداء الرياضي هو ضار . يمكن أن يسبب الدعم نمو غير طبيعي للعظام، و توقف النمو المبكر ، والغثيان، و مشاكل في الجهاز الهضمي ، جلطات الدم ، والصداع ، والقلق، والاكتئاب، و ارتفاع مستويات الكولسترول، و على مدى فترة طويلة من سوء الاستخدام فإنه قد يقمع مستوى الإنتاج الطبيعي للتيستوستيرون.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

هل يتعارض اخذ حبوب الكورتيزون مع لعب كمال الاجسام

Q: هل البروتين جيد بالنسبة للذين يمارسون رياضة كمال الاجسام؟

نعم. عليهم تناول غذاء يحتوي على كمية كافية من البروتين.

Q: هل كمال الاجسام قبل سن 18 يؤثر على توقف الطول

راجع اختصاصي غدد صماء لعمل فحص لهرمون النمو وتقييم الحالة.

Q: امارس رياضة كمال الاجسام هل استهلاك بروتينات لا تضر الجسم ؟

يفضل تناول البروتينات تحت إشراف طبي، لأن هناك بعض الأثار الجانبية!

Q: هل استطيع ممارسة رياضة كمال الاجسام بعد عملية الدوالى بثلاث شهور؟

يمكن ما عدا حمل الأثقال ، حسب التجربة وبالتدريج!!

Q: ما هوافضل مكمل غزائى بالنسبه للاعب كمال الاجسام لضخامه عضليه ويكون صحى غير مضر

لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات الاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام ك Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا ديكاديورابولين