هل تمارين القضيب واستخدام بعض الزيوت في الدلك يفيد في زيادة سمك القضيب

يجب أن تعلم أن هذه الطريقة لا تعطي نتائج في يوم و ليلة و لكن إذا طبقت بصورة صحيحة النتائج تظهر بعد خمسة أسابيع بصورة طفيفة و لكن بعد 6 أشهر يكون التغير ملحوظ و تسمى هذه الطريقة بالاستحلاب أو عملية الحلب. ولا يتسع المجال لشرحها هنا، نظراً لكثرة الشرح.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-05-14 09:37:06

يمكن، ولكن يحتاج إلى المثابرة على العلاج المدة اللازمة، راجع اختصاصي مسالك بولية.

الدكتور رجائي فارس · Accepted Answer · 2014-07-05 08:31:29

التمارين لا باس بها لكن تناول الهرمونات ضار صحيا

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2013-03-28 04:40:32

حبة واحدة يومياً تكفي عادة ، ويفضل بعد الأكل ، وتصلح لمختلف الأعمار وبدون شروط.

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-08-31 08:32:44

طريقة ألجلك (Jelq Method) عشرة دقائق الى عشرين دقيقة تعتبر هذه الطريقة من أشهر الطرق المتبعة لأكثر من مئة سنة و يمكن بواسطة هذه الطريقة الوصول إلى نتائج ممتازة لتكبير حجم القضيب و يجب أن تعلم أن هذه الطريقة لا تعطي نتائج في يوم و ليلة و لكن إذا طبقت بصورة صحيحة النتائج تظهر بعد خمسة أسابيع بصورة طفيفة و لكن بعد 6 أشهر يكون التغير ملحوظ و تسمى هذه الطريقة بالاستحلاب أو عملية الحلب. كيف نطبق هذه الطريقة ؟؟؟ 1- تذكر دائما تدفئة القضيب كما ذكر سابقا. 2- استعمل زيت لترطيب القضيب مثل فازلين ذو عناية فائقة و لا تستعمل الصابون أو الشامبو. 3- امسك القضيب بواسطة اليد الإبهام و السبابة و أبدا بالضغط على قاعدة القضيب ثم السحب على شكل الحلب ابتداء من قاعدة القضيب إلى الأسفل باتجاه رأس القضيب ثم كرر التمرين باليد الأخرى بعد 3 ثواني سوف تصل إلى حالة شبه الانتصاب و هو المطلوب. 4- امسك قاعدة القضيب مع الضغط بواسطة اليد اليسرى عن طريق الإبهام و السبابة على شكل حرف O 5- ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب. 6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى. كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق. كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة . كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة -إذا وجدت نفسك وصلت إلى حالة الانتصاب الكامل أثناء التمرين توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن يرجع القضيب إلى حالة شبه الانتصاب ثم كرر التمرين. إذا أحسست برغبة في القذف توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن تذهب هذه الرغبة في القذف. كرر هذا التمرين 5 أيام في كل أسبوع. -أثناء هذا التمرين تلاحظ أن رأس القضيب سوف يتوسع و ذلك بسبب دخول كمية اكبر من الدم إليه. سوف تلاحظ في الأسبوعين الأولين انتفاخ مع احمرار أو ازرقاق لكن هذا سوف يقل مع الوقت  طريقة الجلك يجب أن تشمل كل أجزاء القضيب ما عدا رأس القضيب. النتائج التي تحصل عليها من هذه الطريقة هي نتائج دائمة حيث يزداد حجم القضيب في حالة الانتصاب و الارتخاء و في حالة الانتصاب الزيادة أكثر من حالة الارتخاء. الأسئلة المتكررة حول طريقة الجلك :- 1- كم مقدار الضغط الذي يجب أن استخدمه أثناء التمرين؟؟ لا نستطيع تحديد مقدار الضغط لان هذا يختلف من رجل إلى آخر و مقدار تحمله و لكن يجب أن لا تشعر بألم من جراء الضغط أثناء التمرين أي أن الشعور بالألم هو الذي يحدد مقدار الضغط. 2- ماذا افعل إذا فقدت الانتصاب أثناء التمرين ؟؟ اغلب الرجال يستطيعون المحافظة على الانتصاب خلال عملية التمرين لكن إذا فقدت الانتصاب يجب إعادة القضيب إلى حالة شبه الانتصاب و تذكر دائما أن التمرين لا يمكن ممارسته إلا في حالة شبه الانتصاب. 3- كيف تعلم أن التمرين يجري بصورة صحيحة؟؟ ذلك من لون القضيب حيث يصبح لون القضيب احمر غامق أو ارجواني غامق و بدون إحساس بالألم و إذا شعرت بألم يجب تخفيف الضغط على القضيب. 4- هل هناك وقت معين لإجراء التمرين و هل يفضل قبل ممارسة المعاشرة الجنسية أو بعدها؟؟ ليس هناك وقت محدد أي يمكن إجراءه في أي وقت و لا يتأثر بالعملية الجنسية. 5- القضيب يحدث فيه تورم و ينتفخ بعد عملية الحلب, لماذا؟؟ إذا كنت خضعت لعملية الختان سابقا سوف يحدث عندك انتفاخ في المكان الذي يمثل اثر عملية الختان بعد مئات المرات من طريقة الحلب لكن هذا ليس لديه أي تأثير ضار انه ناتج من تجمع السوائل و سوف يزول بعد عدة ساعات *** ملاحظة: تذكر دائما إن طريقة الجلك تمارس والقضيب في حالة شبه الانتصاب مع تجنب حدوث انتصاب كامل وتجنب حدوث القذف و ذلك لان الانتصاب الكامل مع طريقة الجلك يزيد من احتمالية تعرض أنسجة القضيب إلى تمزق.

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2010-06-24 06:06:46

أفضل نوع رياضة لعضلات الجسم تعتبر السباحة

0

طاقم الطبي

2010-06-24 06:06:46

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/كيف-يمكن-زيادة-وتكبير-عضلات-الجسم-للذكور-١٧-باستخدام-20063

هل تمارين القضيب واستخدام بعض الزيوت في الدلك يفيد في زيادة سمك القضيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل يوجد نوع من انواع الزيوت لتكبير الجهاز التناسلي للرجل القضيب

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا جربت تمارين الحلب لتكبير قضيبي لكني في نهاية العملية فوجئت بعلامة زرقاء ظهرت على راس قضيبي كانت داكنة لكنها الآن نقصت فهل من تفيسر فهل ذلك من تاث...

تمارين لزيادة طول القضيب

يا انا عندي قصير كبير بالقضيب وسمكه سمك القضيب و طوله ومنطقة العانه متكدسه بشحوم وزني هل قضيبي مدفون بتلك الشحوم وكم تتوقع نسبة ما تخفاء من قضيب

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ممكن ان تشر ي كيف تتم تمارين الجيلق و ماهي المدة التي يتغير فيها حجم القضيب بشكل ملحوظ

عندى تضخم في البرستتا حجمها ml هل التضخم طبيعي وهل استخدام العلاج يفيد في هذه الحاله ويعود التضخم الى الطبيعي مع استخدام العلاج

يقال ان من ياخذ الهرمونات الذكورية يحدث خلل في هرمونات الجسم في هرمونات الذكورة والانوثة و قد سمعت ان تمارين من ضمن تمارين القوة ورفع الاثقال تؤدي الى...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ممكن استخدام كبسولات زيت السمك في كل الاوقات دون شروط ولمختلف الاعمار

عندى سوال تمارين ال Jelqing هل توثر فيما بعد على انتصاب واعصاب القضيب وهل هى مفيدة فى تكبير القضيب

كيف يمكن زيادة وتكبير عضلات الجسم للذكور ١٧ باستخدام تمارين وزيادة القوة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

الدكتورة عبير شعبان

الدكتور عزالدين كم الماز

د. مروه الالوسي

د. عبدالله البطحي