هل الحلبه تزيد الشهوه
إجابات الأطباء على السؤال
قد تساعد الحلبة في رفع هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية عند الرجال، حيث تحتوي الحلبة على مادة فوروستانوليك سابونين التي تعمل على تحفيز وزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، وبالتالي تحسين الأعراض المرتبطة بذلك بما في ذلك قلة الرغبة الجنسية. كما تحتوي الحلبة على نوع خاص من السابونين يسمى البروتوديوسين والذي له فاعلية خاصة في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية.
تجدر الإشارة، إلى أن بعض الدراسات تشير إلى أن الحلبة لا تؤدي إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، لذا فإن الأمر بحاجة لمزيد من الأبحاث والدراسات، وتقييم للحالة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب.
ومن جهة أخرى يمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على فقدان الوزن الزائد والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة، خاصة لدى كبار السن.
- الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والدهون الصحية.
- الحد من تناول الأطعمة المكررة والسكريات.
- الحرص على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، بما لا يقل عن 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
3 2022-12-07T15:56:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-350222#answer-0قد تساعد الحلبة في رفع هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية عند الرجال، حيث تحتوي الحلبة على مادة فوروستانوليك سابونين التي تعمل على تحفيز وزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، وبالتالي تحسين الأعراض المرتبطة بذلك بما في ذلك قلة الرغبة الجنسية. كما تحتوي الحلبة على نوع خاص من السابونين يسمى البروتوديوسين والذي له فاعلية خاصة في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية.
تجدر الإشارة، إلى أن بعض الدراسات تشير إلى أن الحلبة لا تؤدي إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، لذا فإن الأمر بحاجة لمزيد من الأبحاث والدراسات، وتقييم للحالة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب.
ومن جهة أخرى يمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على فقدان الوزن الزائد والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة، خاصة لدى كبار السن.
- الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والدهون الصحية.
- الحد من تناول الأطعمة المكررة والسكريات.
- الحرص على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، بما لا يقل عن 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل عشبة المورينجا تفيد الرجال في للجنس وضعف الانتصاب؟ وما هي الأعشاب الأخرى التي تقوي الانتصاب؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
هل فيتامين دال مهم للعقم عند الرجال؟ وما هي فوائد فيتامين د للرجال؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل هناك ضرر من لحس أو مص لكل من الزوجين مؤخرة الآخر ؟ هل هناك ضرر من تقبيل لكل من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
هل مشروب مغلي الحلبه يحسن القدره الجنسيه ويقوي الحيوانات المنويه