هل اكل اصفر البيض يوميا مضر مع العلم اني في كامل قواه و شكر

هل اكل اصفر البيض يوميا مضرّ مع العلم اني شاب في كامل قواه و شكرً?

2013-01-17
1 إجابة السؤال 2019-09-10
يعد البيض من الاطعمة الغنية بالكوليسترول بالذات صفار البيض وقد يؤدي تناوله بكثرة الى رفع مستوى الكوليسترول في الدم ولكن هذا يختلف من شخص لاخر ولكن تناول اربع بيضات كاملات (مع صفار البيض اسيوعيا) لا يزيد من خطورة امراض القلب ولا يؤدي الى رفع الكوليسترول اذا كانت الوجبة الغذائية خلال اليوم تحتوي على البيض فيجب تناول اقل من 300 مغ من الكوليسترول بما ان الصحة جيدة وليس هناك اي امراض ام في حالة امراض القلب,السكري,ارتفاع الدهون فيجب تناول اقل من 200مغ من الكوليسترول اذا اردت اكل البيض من دون زيادة الدهون فهنا يفضل تناول بياض البيض من دون الصفار لان معظم الكوليسترول يتركز في صفار البيض 2
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
دكتور صيدله
star star star star ic_star 106 تقييم
يعد البيض من الاطعمة الغنية بالكوليسترول بالذات صفار البيض وقد يؤدي تناوله بكثرة الى رفع مستوى الكوليسترول في الدم ولكن هذا يختلف من شخص لاخر ولكن تناول اربع بيضات كاملات (مع صفار البيض اسيوعيا) لا يزيد من خطورة امراض القلب ولا يؤدي الى رفع الكوليسترول اذا كانت الوجبة الغذائية خلال اليوم تحتوي على البيض فيجب تناول اقل من 300 مغ من الكوليسترول بما ان الصحة جيدة وليس هناك اي امراض ام في حالة امراض القلب,السكري,ارتفاع الدهون فيجب تناول اقل من 200مغ من الكوليسترول اذا اردت اكل البيض من دون زيادة الدهون فهنا يفضل تناول بياض البيض من دون الصفار لان معظم الكوليسترول يتركز في صفار البيض

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-11-12 04:32:18

انا شاب عمري ٢٥ اخذ ربع حبة سنافي قبل الجماع هل هذا يضر عالمدى البعيد ؟ فا انا استخدمها لمتعه اطول واسهل .. خاصتا اني اكل ربع الحبه لكي لايستمر الانتصاب ويتسبب لي بصداع ايضا وثقل بالراس

انا ٢٥ اخذ ربع حبة سنافي قبل الجماع هل يضر عالمدى البعيد فا انا استخدمها لمتعه اطول واسهل خاصتا اني اكل ربع الحبه لكي لايستمر الانتصاب ويتسبب لي بصداع ايضا وثقل بالراس

1

انا ٢٥ اخذ ربع حبة سنافي قبل الجماع هل يضر عالمدى البعيد فا انا استخدمها لمتعه اطول واسهل خاصتا اني اكل ربع الحبه لكي لايستمر الانتصاب ويتسبب لي بصداع...

إذا لم يكن هناك مانع طبي، فلا يوجد ضرر.

0

2015-11-12 18:21:23

see-answer-arrow

2015-05-22 05:51:36

سؤال ... الحيوانات المنوية لدي يوجد بها تجلطات لونها اصفر عندما تنزل لا تنزل سائل كامله هل هى مشكله كبيره وهل يوجد لها علاج وما السبب ؟! وشكرا

الحيوانات المنوية لدي يوجد بها تجلطات لونها اصفر عندما تنزل لا تنزل سائل كامله هل هى مشكله كبيره وهل يوجد لها علاج وما السبب و

1

الحيوانات المنوية لدي يوجد بها تجلطات لونها اصفر عندما تنزل لا تنزل سائل كامله هل هى مشكله كبيره وهل يوجد لها علاج وما السبب و

عادي، ولا داعي للقلق، عليك تناول فيتامين سي، شرب الكثير من الماء،السائل المنوي يحتوي على عوامل التخثر التي تكتل الحيوانات المنوية مع السائل المنوي عند الاحتكاك مع المهبل. كما ويحتوي السائل المنوي على إنزيمات أخرى للحد من حموضة المهبل ، وقد بسبب الكثير من B12 أو نقص المياه السائل المنوي أن يتخثر في وقت أقرب مما يتوقع، بعد القذف، الجزء الأخير من السائل المنوي يتخثر على الفور، مشكلاً كريات، في حين أن الجزء الأول من السائل المنوي عادة لا يتخثر . وبعد فترة تتراوح عادة بين 15 - 30 دقيقة، مستضدات البروستات النوعية الموجودة في السائل المنوي تسبب تحلل الخثرة المنوية.

0

2015-05-22 13:25:29

see-answer-arrow

2015-05-15 17:23:12

السلام وعليكم ورحمةالله وبركاته ؟ الاكلات اللي في السجن مخلوط فيها مادة كافور لتقليل شهوت الرجل فمااضرار الاكل مع العلم اناحاليافي السجن؟

الاكلات اللي في السجن مخلوط فيها مادة كافور لتقليل شهوت الرجل فمااضرار الاكل مع العلم اناحاليافي السجن

1

الاكلات اللي في السجن مخلوط فيها مادة كافور لتقليل شهوت الرجل فمااضرار الاكل مع العلم اناحاليافي السجن

الكافور أثره في تخفيف الشهوة موضع سؤال وغير مؤكد. ولا يوجد أضرار من وجوده مع الأكل.

0

2015-05-17 10:59:11

see-answer-arrow

2015-05-02 20:19:58

1شاب عندي المني اصفر السبب؟ 2هل يؤثر على اﻻنجاب او الحمل او الزوجه ارجو الرد

عندي المني اصفر السبب هل يؤثر على اﻻنجاب او الحمل او الزوجه الرد

1

عندي المني اصفر السبب هل يؤثر على اﻻنجاب او الحمل او الزوجه الرد

مكن للأطعمة الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم أن تكون المسبب في تحويل السائل المنوي إلى أصفر. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، قد ترغب في تغييره ومعرفة ما إذا كان هذا يحل المشكلة. شرب الكثير من السوائل يساعد في طرد هذا من جسمك. يمكن أن يكون السائل المنوي أصفر إذا كان لديك عدوى البروستاتا. سوف تحتاج إلى مراجعة الطبيب عندها. ويمكن علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية، والتي سيتم وصفها إذا كان هذا هو الحال. والتغيرات في مظهر السائل المنوي هي عادة مؤقتة وليس مصدر قلق صحي. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن تكون علامة على وجود حالة طبية تتطلب مزيد من التقييم. إذا استمر الت

0

2015-05-03 13:05:19

see-answer-arrow

2014-02-17 19:22:15

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان عمري 15 الى 16 ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم 3 وجبات ؟

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان الى ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم وجبات

1

انا اعاني من مشكله الطول انا من كان الى ولابس زي الثوب وماتغير طولي ايش السبب ومع اني اكل باليوم وجبات

ليس بالشرط ان الاكل ثلاث وجبات...يزيد الطول الطول له علاقه مباشره بالوراثه..وفي احوال نادره ببعض الامراض الهرمونيه على كل الاحوال...هنالك قياسات عالميه للاطوال انصحك بمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمعرفة ان كنتي ضمن الطبيعي...

0

2014-02-18 06:34:36

see-answer-arrow

2013-12-29 08:27:36

انا اعاني من النحافة واشتريت دوائ من عند بائع الاعشاب اسمه dexamethasone tablets bp 0.5 mg وزاد وزن جسمي وبدات اكل جيدا فهل هو مضر او لديه اعراض جانبية

انا اعاني من النحافة واشتريت دوائ من عند بائع الاع اسمه dexamethasone tablets bp mg وزاد وزن جسمي وبدات اكل جيدا فهل هو مضر او لديه اعراض جانبية

1

انا اعاني من النحافة واشتريت دوائ من عند بائع الاع اسمه dexamethasone tablets bp mg وزاد وزن جسمي وبدات اكل جيدا فهل هو مضر او لديه اعراض جانبية

هذا الدواء من الكورتيزونات ولا يجب تناوله بدون إشراف طبي، وعليك مراجعة اختصاصي باطني فوراً لتجنب المشاكل. والمضاعفات.

0

2013-12-29 13:13:33

see-answer-arrow

2013-01-12 16:45:23

ماهو افضل علاج للنحافة ؟ ولزيادة الاكل مع العلم الحمدلله لا اعاني من اي مرض

ماهو افضل علاج للنحافة ولزيادة الاكل مع العلم الحمدلله لا اعاني من اي مرض

1

ماهو افضل علاج للنحافة ولزيادة الاكل مع العلم الحمدلله لا اعاني من اي مرض

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضرا

0

2013-01-17 13:21:15

see-answer-arrow

2012-12-31 21:29:12

ان مشكلتي يا دكتور اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون ادوية او حقن للاكل الكثير وبالمقابل انه ما يزيد وزني ؟ مع اني كنت ناصح 100 كيلو وهلا 73 كيلو عن طريق الرجيم .... المطلوب يا دكتور انه اكل وما يزيد وزني ؟

ان مشكلتي يا اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون ادوية او حقن للاكل وبالمقابل انه ما يزيد وزني مع اني كنت ناصح كيلو وهلا كيلو عن طريق الرجيم المطلوب يا انه اكل وما يزيد وزني

3

ان مشكلتي يا اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون ادوية او حقن للاكل وبالمقابل ا...

وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

0

2013-01-01 09:13:18

see-answer-arrow

2012-08-29 09:43:16

السلام عليكم اصبت قبل ثلاث سنين بحادث مرور مما اصفر في شلل الراس كامل وعلجت وقت وانا في تحس 20% بما تنصحوني ؟

اصبت قبل ثلاث سنين بحادث مرور مما اصفر في شلل الراس كامل وعلجت وقت وانا في تحس بما تنصحوني

1

اصبت قبل ثلاث سنين بحادث مرور مما اصفر في شلل الراس كامل وعلجت وقت وانا في تحس بما تنصحوني

ينصح في حالتك بمواصلة العلاج الطبيعي، والتغذية المتوازنة. والبقاء تحت متابعة طبية، سلامتك وشفاك الله.

0

2012-08-29 12:18:08

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics