هل اكل اصفر البيض يوميا مضر مع العلم اني في كامل قواه و شكر

هل اكل اصفر البيض يوميا مضر مع العلم اني في كامل قواه و شكر
icon 17 يناير 2013
icon 3257
هل اكل اصفر البيض يوميا مضرّ مع العلم اني شاب في كامل قواه و شكرً?

إجابات الأطباء على السؤال (1)

يعد البيض من الاطعمة الغنية بالكوليسترول بالذات صفار البيض وقد يؤدي تناوله بكثرة الى رفع مستوى الكوليسترول في الدم ولكن هذا يختلف من شخص لاخر ولكن تناول اربع بيضات كاملات (مع صفار البيض اسيوعيا) لا يزيد من خطورة امراض القلب ولا يؤدي الى رفع الكوليسترول اذا كانت الوجبة الغذائية خلال اليوم تحتوي على البيض فيجب تناول اقل من 300 مغ من الكوليسترول بما ان الصحة جيدة وليس هناك اي امراض ام في حالة امراض القلب,السكري,ارتفاع الدهون فيجب تناول اقل من 200مغ من الكوليسترول اذا اردت اكل البيض من دون زيادة الدهون فهنا يفضل تناول بياض البيض من دون الصفار لان معظم الكوليسترول يتركز في صفار البيض 2 2013-01-17 12:33:29
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الجهاز الهضمي والكبد
يعد البيض من الاطعمة الغنية بالكوليسترول بالذات صفار البيض وقد يؤدي تناوله بكثرة الى رفع مستوى الكوليسترول في الدم ولكن هذا يختلف من شخص لاخر ولكن تناول اربع بيضات كاملات (مع صفار البيض اسيوعيا) لا يزيد من خطورة امراض القلب ولا يؤدي الى رفع الكوليسترول اذا كانت الوجبة الغذائية خلال اليوم تحتوي على البيض فيجب تناول اقل من 300 مغ من الكوليسترول بما ان الصحة جيدة وليس هناك اي امراض ام في حالة امراض القلب,السكري,ارتفاع الدهون فيجب تناول اقل من 200مغ من الكوليسترول اذا اردت اكل البيض من دون زيادة الدهون فهنا يفضل تناول بياض البيض من دون الصفار لان معظم الكوليسترول يتركز في صفار البيض

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة الرجل

لون الحيوانات المنويه اصفر وبعض الاحيان يكون قليل

يمكن للأطعمة الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم أن تكون المسبب في تحويل السائل المنوي إلى أصفر. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، قد ترغب في تغييره ومعرفة ما إذا كان هذا يحل المشكلة. شرب الكثير من السوائل يساعد في طرد هذا من جسمك. يمكن أن يكون السائل المنوي أصفر إذا كان لديك عدوى البروستاتا. سوف تحتاج إلى مراجعة الطبيب عندها. ويمكن علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية، والتي سيتم وصفها إذا كان هذا هو الحال.عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى م

سؤال من ذكر

في صحة الرجل

الحيوانات المنوية لدي يوجد بها تجلطات لونها اصفر عندما تنزل لا تنزل سائل كامله هل هى مشكله كبيره وهل يوجد لها علاج وما السبب و

عادي، ولا داعي للقلق، عليك تناول فيتامين سي، شرب الكثير من الماء،السائل المنوي يحتوي على عوامل التخثر التي تكتل الحيوانات المنوية مع السائل المنوي عند الاحتكاك مع المهبل. كما ويحتوي السائل المنوي على إنزيمات أخرى للحد من حموضة المهبل ، وقد بسبب الكثير من B12 أو نقص المياه السائل المنوي أن يتخثر في وقت أقرب مما يتوقع، بعد القذف، الجزء الأخير من السائل المنوي يتخثر على الفور، مشكلاً كريات، في حين أن الجزء الأول من السائل المنوي عادة لا يتخثر . وبعد فترة تتراوح عادة بين 15 - 30 دقيقة، مستضدات البروستات النوعية الموجودة في السائل المنوي تسبب تحلل الخثرة المنوية.

سؤال من ذكر

في صحة الرجل

عندي المني اصفر السبب هل يؤثر على اﻻنجاب او الحمل او الزوجه الرد

مكن للأطعمة الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم أن تكون المسبب في تحويل السائل المنوي إلى أصفر. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، قد ترغب في تغييره ومعرفة ما إذا كان هذا يحل المشكلة. شرب الكثير من السوائل يساعد في طرد هذا من جسمك. يمكن أن يكون السائل المنوي أصفر إذا كان لديك عدوى البروستاتا. سوف تحتاج إلى مراجعة الطبيب عندها. ويمكن علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية، والتي سيتم وصفها إذا كان هذا هو الحال. والتغيرات في مظهر السائل المنوي هي عادة مؤقتة وليس مصدر قلق صحي. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن تكون علامة على وجود حالة طبية تتطلب مزيد من التقييم. إذا استمر الت

سؤال من ذكر

في صحة الرجل

ماهو افضل علاج للنحافة ولزيادة الاكل مع العلم الحمدلله لا اعاني من اي مرض

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضرا

سؤال من ذكر

في صحة الرجل

ان مشكلتي يا اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون

وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً