انا ووزني كلغ و طولي سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي و ا

السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة ووزني 60كلغ و طولي 175سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي ؟ و اذا اردت ان ازيد وزني حوالي 10كلغ ماذا علي ان افعل ؟ارجو الاجابة سريعا و شكرا

2013-03-08
2 إجابة السؤال 2019-09-10
بعد حساب نسبة كتلة الجسم لديك فهي 19.6 أي ضمن الوزن الطبيعي حيث أنه أقل من 18،5= ناقص الوزن 18،5-24،9 = وزن عادي 25ـ-29،9 = وزن زائد كثر من 30 = سمنة 0
الصيدلانية شذى هاني البيك
الصيدلانية شذى هاني البيك
صيدلاني
star star star star ic_star 154 تقييم
بعد حساب نسبة كتلة الجسم لديك فهي 19.6 أي ضمن الوزن الطبيعي حيث أنه أقل من 18،5= ناقص الوزن 18،5-24،9 = وزن عادي 25ـ-29،9 = وزن زائد كثر من 30 = سمنة
ما دامت صحتك جيدة، فالنسبة ليست مهمة، يمكنك تناول مزيد من الوجبات فيزيد وزنك،وعندما تتزوج أيضاً سيزيد وزنك ، فلا تستعجل على الهم. 1
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
ما دامت صحتك جيدة، فالنسبة ليست مهمة، يمكنك تناول مزيد من الوجبات فيزيد وزنك،وعندما تتزوج أيضاً سيزيد وزنك ، فلا تستعجل على الهم.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2014-12-19 10:41:44

انا عمري 16 سنة طولي 165 ووزني 53 اعاني من النحافة كيف ازيد من وزني بصورة طبيعية ارجو الرد

انا طولي ووزني اعاني من النحافة كيف ازيد من وزني بصورة طبيعية الرد

1

انا طولي ووزني اعاني من النحافة كيف ازيد من وزني بصورة طبيعية الرد

عليك التوقف عن العادة السرية ،ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة والمهم أن تكون صحتك جيدة.وستتحسن بالتدريج.

0

2014-12-19 19:57:56

see-answer-arrow

2014-07-18 05:08:15

شاب ابلغ من العمر 25 بدا وزني ف ازدياد حيث بلغ 87 بعد ان كان 79 خلال سنة .. وطولي 186 سم هل كتلة الجسم طبيعية ? وماهي افضل طريقة لارجاع الوزن الى معدله الطبيعي وعدم ازدياده ..

بدا وزني ف ازدياد حيث بلغ بعد ان كان خلال وطولي سم هل كتلة الجسم طبيعية وماهي افضل طريقة لارجاع الوزن الى معدله الطبيعي وعدم ازدياده

1

بدا وزني ف ازدياد حيث بلغ بعد ان كان خلال وطولي سم هل كتلة الجسم طبيعية وماهي افضل طريقة لارجاع الوزن الى معدله الطبيعي وعدم ازدياده

لست بذلك السوء فان وزنك يتناسب مع طولك حتى ولو كانت كتلة الجسم اكثر من الطبيعي قليلا مارس الرياضه واتبع الحميه الغذائيه قليلة السعرات الحراريه..

0

2014-07-20 07:00:41

see-answer-arrow

2013-05-17 10:57:01

شكرا يا ذ/عبد العزيز اللبدي على الاجابة لكن قلت لي ان اذكر طولي لتقارنه مع وزني طولي هو 166سم للعلم فقط انا صاحب الاستشارة التالية : " السلام عليكم انا رياضي بحيث العب 4 مباراة في الاسبوع و كل مباراة قد تمتد الى ساعتان ؛ و اريد معرفة هل هذا هو سبب ضعف وزني لاني كنت ازن 50 كم و الان 48 كم و قد لاحظت وجود نبض في المعدة منذ ٤ اشهر و الحمد لله آكل جيدا بالخصوص وجبة الغذاء لكني بعد الرياضة اشرب الماء كثيرا و اعجز عن الاكل اذن ماذا افعل و هل وزني طبيعي ؛ سني 18 "

يا ذ عبد العزيز اللبدي على الاجابة لكن قلت لي ان اذكر طولي لتقارنه مع وزني طولي هو سم للعلم فقط انا صاحب الاستشارة التالية انا رياضي بحيث العب مباراة في الاسبوع و كل مباراة قد تمتد الى ساعتان و اريد معرفة هل هو سبب ضعف وزني لاني كنت ازن كم و الان كم و قد لاحظت وجود نبض في المعدة ٤ اشهر و الحمد لله آكل جيدا بالخصوص وجبة الغذاء لكني بعد الرياضة اشرب الماء كثيرا و اعجز عن الاكل اذن ماذا افعل و هل وزني طبيعي سني

1

يا ذ عبد العزيز اللبدي على الاجابة لكن قلت لي ان اذكر طولي لتقارنه مع وزني طولي هو سم للعلم فقط انا صاحب الاستشارة التالية انا رياضي بحيث العب مباراة...

قلت لك أن الوزن ليس مهماً، طالما كانت الصحة جيدة! إذا كنت تريد زيادة وزنك عليك الإكثار من الطعام فقط، ولا داعي لذلك ، لأن زيادة الوزن ستزعجك غداً وستبحث عن ما يخفف الوزن، خلي التطور طبيعي وسيزيد وزنك مع تقدم العمر والاستقرار النفسي تلقائياً.

0

2013-05-18 04:36:02

see-answer-arrow

2013-05-16 21:38:41

السلاعليكم انا رياضي بحيث العب 4 مباراة في الاسبوع و كل مباراة قد تمتد الى ساعتان ؛ و اريد معرفة هل هذا هو سبب ضعف وزني لاني كنت ازن 50 كم و الان 48 كم و قد لاحظت وجود نبض في المعدة منذ ٤ اشهر و الحمد لله آكل جيدا بالخصوص وجبة الغذاء لكني بعد الرياضة اشرب الماء كثيرا و اعجز عن الاكل اذن ماذا افعل و هل وزني طبيعي ؛ سني 18

السلا انا رياضي بحيث العب مباراة في الاسبوع و كل مباراة قد تمتد الى ساعتان و اريد معرفة هل هو سبب ضعف وزني لاني كنت ازن كم و الان كم و قد لاحظت وجود نبض في المعدة ٤ اشهر و الحمد لله آكل جيدا بالخصوص وجبة الغذاء لكني بعد الرياضة اشرب الماء كثيرا و اعجز عن الاكل اذن ماذا افعل و هل وزني طبيعي سني

1

السلا انا رياضي بحيث العب مباراة في الاسبوع و كل مباراة قد تمتد الى ساعتان و اريد معرفة هل هو سبب ضعف وزني لاني كنت ازن كم و الان كم و قد لاحظت وجود ن...

لم تذكر طولك للمقارنة مع الوزن، ولكن الوزن ليس مهماً طالما صحتك جيدة ولا تشعر بمشاكل صحية، ويمكن زيادة الأكل، سيزيد الوزم مع التقدم في العمر. النبض في البطن تشعر به لأنك نحيف وجلد البطن قريب من الشريان الأبهر البطني، ولا داعي للقلق.

0

2013-05-17 08:57:38

see-answer-arrow

2013-03-19 20:25:14

السلام ععليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، أنا شاب عمري 25 سنة أمارس العادة السرية منذ حوالي 13 سنة وزني لايزيد عن 57 كغ مع العلم ان طولي هو 170 سم ما هو علاجي لكي أزيد في الوزن وبارك الله فيكم.

ع تعالى انا امارس العادة السرية حوالي وزني لايزيد عن كغ مع العلم ان طولي هو سم ما هو علاجي لكي ازيد في الوزن وبارك فيكم

1

ع تعالى انا امارس العادة السرية حوالي وزني لايزيد عن كغ مع العلم ان طولي هو سم ما هو علاجي لكي ازيد في الوزن وبارك فيكم

١- وقف العادة السرية ٢- ممارسة الرياضة اليومية ٣- التغذية المتوازنة، ٤- وقف التدخين ٥- النوم الكافي ٦- يمكن تناول المزيدمن الطعام الذي يحتوي على النشويات، ولكن بتوازن. ولا داعي للقلق بشأن الوزن، لأن الصحة هي الأهم، والوزن هو تحصيل حاصل.

0

2013-03-20 05:54:48

see-answer-arrow

2013-03-18 15:15:30

أنا شاب وسوف أكمل 23 سنة في الشهر القادم ولكن وزني 69 كلغ و طولي 1.69 . .هل يمكن أن يزيد طولي مع العلم أن إخوتي من الذكور كلهم طويلي القامة ( أكثر من 1.72 )

انا وسوف اكمل في الشهر القادم ولكن وزني كلغ و طولي ان يزيد طولي مع العلم ان اخوتي من الذكور كلهم طويلي القامة من

1

انا وسوف اكمل في الشهر القادم ولكن وزني كلغ و طولي ان يزيد طولي مع العلم ان اخوتي من الذكور كلهم طويلي القامة من

الغالب أن طولك قد اكتمل نموه، وهذا ليس بيدك بل بيد الجينات الموروثة، وقد يختلف الإخوة في أطوالهم حسب الجينات الموروثة. وليست كل جيناتهم متساوية. فالجينات تمتد لعدة أجداد.

0

2013-03-19 06:31:05

see-answer-arrow

2012-07-31 23:27:51

كيف ازيد وزني انا شاب عمري 20 سنة ...وهل الوزن له علاقة بالطول انا طولي 178سم

كيف ازيد وزني انا وهل الوزن له علاقة بالطول انا طولي سم

1

كيف ازيد وزني انا وهل الوزن له علاقة بالطول انا طولي سم

ما زال أمامك القت الكثير لزيادة وزنك بشكل طبيعي من خلال الرياضة والأكل، فلا داعي للقلق.ويعتمد الوزن على الناحية الوراثية من جهة، وكذلك على كمية الأكل ، وعمل الجسم من استهلاك وتخزين.وعادة يزيد الوزن عن اكتمال النضوج الجسمي والاستقرار النفسي.

0

2012-08-02 08:37:44

see-answer-arrow

2012-07-07 00:37:52

سلام عليكم دكتوري الكريم انا شاب وطولي قرابة 167 سم وعمري 22 سنة واريد ان ازيد من طولي هل من حل لزيادة الطول في هذا العمر

ي الكريم انا وطولي قرابة سم و و ازيد من طولي هل من حل لزيادة الطول في العمر

1

ي الكريم انا وطولي قرابة سم و و ازيد من طولي هل من حل لزيادة الطول في العمر

لا يوجد أي دواء يمكن أن يزيد في الطول الآ هرمون النمو في مرحلة ما قبل التحام الغضاريف المحيطة برأس العظام التي تعمل على نمو طول العظام ،أما اذا التحمت هذه الغضلريف فلا يمكن زيادة الطول بالأدوية . ولكن هناك زيادة الطول بالجراحة وأقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف ،ويمكن أن تزيد الطول بمقدار 8سم، ، ولكنها مكلفة جدا اذ تصل تكلفتها الى 60ألف دولار

0

2012-07-07 12:04:56

see-answer-arrow

2012-05-08 11:02:37

عمري 23 سنة طولي 1.72 سم وزني 98كلغ ماهو الحل الأنجح لإنقاص الوزن في أقرب وقت؟

طولي سم وزني كلغ ماهو الحل الانجح لانقاص الوزن في اقرب وقت

1

طولي سم وزني كلغ ماهو الحل الانجح لانقاص الوزن في اقرب وقت

الحل الأمثل يشمل تقليل كمية الطعام في كل وجبة، ثم ممارسة الرياضة اليومية.ولا تتحدث عن الريجيمات بل عليك الاستمرار مدى الحياة في ريجيم مستمر.

0

2012-05-09 08:09:43

see-answer-arrow

2010-10-08 10:23:58

أنا شاب عمري 19 سنة وزني 70 كلم و طولي 1.75 سم وطول ذكري 16سم هل هذا الطول طبيعي؟

انا وزني كلم و طولي سم وطول ذكري سم هل الطول طبيعي

1

انا وزني كلم و طولي سم وطول ذكري سم هل الطول طبيعي

طبيعي جداً فلا تقلق،

0

2010-10-12 20:39:05

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics