ان مشكلتي يا دكتور اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل من طريقة جيدة ومضمونه من دون ادوية او حقن للاكل الكثير وبالمقابل انه ما يزيد وزني ؟ مع اني كنت ناصح 100 كيلو وهلا 73 كيلو عن طريق الرجيم .... المطلوب يا دكتور انه اكل وما يزيد وزني ؟

وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

السلام عليكم انا شاب ع 26اعاني من تثدي خفيف في الصدر وببكبر مع زيادة وزني وزني حاليا 95كغ شو الحل بدون جراحه والطريقه للتخلص من هذه المشكله لانها بتعملي مشكله نفسيه كبيره

الحل هو تخفيف الوزن وممارسة الرياضة اليومية. يمكن فحص الهرمونات لمعرفة التأثير الهرموني لعلاجه إذا وجد.

يا دكتور ... انا عندي قصير كبير بالقضيب وسمكه سمك القضيب 10 و طوله 6 ومنطقة العانه متكدسه بشحوم وزني 160 هل قضيبي مدفون بتلك الشحوم ؟؟ وكم تتوقع نسبة ما تخفاء من قضيب ؟؟

كل ١٠ كغم زيادة وزن تخفي سم واحد من طول القضيب وبما أن لديم على الأقل ٨٠ كغم زيادة، فلديك ٨ سم تحت الشحم، والقرار لك!!

السلام عليكم ورحمه الله.. أنا شخص اعاني من النحافه الشديده.. عمري 19 وزني 40 طولي 165 لا أتناول اي نوع من الادويه.. ليس لي وقت معين للاكل :مثال استيقض من النوم اكل اي وجبه ومرات اضل طول اليوم على وجبه وانام .....| لا أشتهي الأكل كثيرا انا اكل فقط عندما أجوع.. ولقد فحص فحص شامل وعلى الغده الدرقيه والحمد لله لايوجد اي شي بجسمي .. أريد حل واضح

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

انا شاب ابلغ 18 عام اتبعت حمية غذائية وقللت من وزني ومارست الرياضة بعد ذلك وعندما فقدت وزني ظهر عندي عروق تشبة اللون الازرق علي الخصية اليمني ولا اعرف ما هو السبب

إذا كانت كبيرة قد تكون دوالي الخصية، ويجب معاينتها لدى اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة وحاجتها للعلاج.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشك

Q: انا ولدعمري 16 سنة و 3 اشهر و طولي 176 سم هل سيزيد طولي انشاء الله غلما ان طول ابي 182 و امي 160

ممكن، انتظر وستعرف مع الوقت!!

Q: 17 وطولي 150 اتمنى ان اجد حل لطولي قبل توقف النمو علما بأن وزني 90 وفشلت في جميع محاولاتي لانقاصه اريد حل لمشكلة الطول اولا

لا أدري وضعك الوراثي، لأن الطول لع علاقة بالوراثة بشكل ما، ولكن ما يجب الحديث عنه هو الوزن الذي يجب تخفيفه، راجع اختصاصي غدد صماد لعمل فحص للهرمونات ، ويجب ذكر كم طول والديك مثلاً.،ما زال أمامك بعض الوقت.

Q: مشكل زيادة الوزن اي السمنة وزني 113 كيلو و الطول متر و سبعون

المشكلة الأساسية هي الإفراط في الأكل، عليك تقييد كمية الطعام المتناول، وممارسة الرياضة، وكل الريجيمات لن تفيدك إذا لم تتقيد بها وتغير نظام حياتك.

Q: كيف ازيد وزني انا شاب عمري 20 سنة ...وهل الوزن له علاقة بالطول انا طولي 178سم

ما زال أمامك القت الكثير لزيادة وزنك بشكل طبيعي من خلال الرياضة والأكل، فلا داعي للقلق.ويعتمد الوزن على الناحية الوراثية من جهة، وكذلك على كمية الأكل ، وعمل الجسم من استهلاك وتخزين.وعادة يزيد الوزن عن اكتمال النضوج الجسمي والاستقرار النفسي.

7 فبراير 2013

4013

السلام عليكم أنا شاب عمري 23 .. وزني قبل 3 اشهر كان 160 كيلو .. وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله 3 شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها المهم نزل وزني من 160 اللي 150 بـ هاذه الثلاث اشهر بدون رجيم اصلا من التعب النفسي ما اكل المهم يا اخوان .. انا ابي انزل وزني حتى 110 او 100 .. بس جربت كل شي ومافي فايده !! استغفر الله كرهت نفسي ماني عارف اتزوج ولا اروح ولا اجي .. تكفون يا اهل الخير عطوني حل .. بحثت بالأنترنت لكن بلا فآئده .. الوزن 150+ الطول 185+ وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد زلوم

جراحة عامة

ايها السائل الكريم انت تصنف من اصحاب السمنه الزائده حيث ان معامل كتلة الجسم لديك يساوي تقريبا 44% علما بان المعدل الطبيعي هو 25%. واسباب السمنه الزائده متعدده منها ما هو وراثي او وجود اضرابات هرمونيه مثل كسل الغده الدرقيه. ولكن السبب الاكثر شيوعا هو كثرة الاكل وعدم ممارسة الرياضه من هنا يتبين ما يلي: اذا كان هناك اضطراب هرموني تجب معالجته. وإذا كنت ممن يكثرون الاكل فعليك بالحميه الخاصة لمرضى السمنه وممارسة الرياضه . واذا فشلت في ذلك فعلاجك هي العمليه الجراحيه وهناك عمليات متنوعه لهذا الامر .عليك استشارة اخصائي جراحة سمنه ويمكنك الاتصال بنا على الرقم 00962795050993 وسلامتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 فبراير 2013

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

زيادة الوزن يا صاحبي لا تأتي من الهواء! والسبب الرذيس هو الطعام، أليس كذلك؟ إذن بلا تنظير ولا ريجيمات ولا غيره، إذا كنت تنوي بجد أن تنزل وزنك، فليس أمامك إلا تحمل الجوع، وممارسة الرياضة.ولا تنفع لا دعاوي ولا نصائح.وبيدك الحل فقط!!

7 فبراير 2013