search search
جديد : اخر اخبار ونصائح كورونا حول العالم

انا امارس الرياضة فنون القتال و لكن مشكلتي اتعب كثيرا ماذا يفسر التعب

السلام عليكم أنا أمارس الرياضة (فنون القتال) و لكن مشكلتي أتعب كثيرا. ماذا يفسر هذا التعب ؟ وماذا علي أن أفعل ؟ و شكرا.

2012-08-21
1 إجابة السؤال 2019-09-10
يجب تقييم حالتك من قبل طبيب مختص باطنية،لفحص الصدر والرئتين وسعة الئتين، كما قد يكون الغذاء غير كافي أو تعاني نقص من بعض المعادن. أو أسباب أخرى. 1
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
يجب تقييم حالتك من قبل طبيب مختص باطنية،لفحص الصدر والرئتين وسعة الئتين، كما قد يكون الغذاء غير كافي أو تعاني نقص من بعض المعادن. أو أسباب أخرى.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-05 14:12:23

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سأتزوج بعد شهر ومشكلتي اني نحيف جدا والمشكله الثانيه اني عندي سرعة قزف ماذا افعل

انا ساتزوج بعد شهر ومشكلتي اني نحيف جدا والمشكله الثانيه اني عندي سرعة قزف ماذا افعل

1

انا ساتزوج بعد شهر ومشكلتي اني نحيف جدا والمشكله الثانيه اني عندي سرعة قزف ماذا افعل

النحافة ليست مشكلة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك ممارسة تمارين كيغل لليسطرة ى عضلات الحوض وسرعة القذف.

0

2016-06-09 13:44:48

see-answer-arrow

2015-09-16 15:00:29

سلام عليكم انا عمري 30عاما امارس الرياضة بافراط ومع ذلك الرغبة الجنسية لدي عالية ماذا افعل افيدوني.

انا عاما امارس الرياضة بافراط ومع ذلك الرغبة الجنسية لدي عالية ماذا افعل افيدوني

1

انا عاما امارس الرياضة بافراط ومع ذلك الرغبة الجنسية لدي عالية ماذا افعل افيدوني

قلل أكلك، ومارس هوايات مثل المطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!

0

2015-09-17 11:01:49

see-answer-arrow

2015-09-09 04:48:47

السلام عليكم لدي سؤال محرج قليلا انا شب عمري 30 سنه واعاني من صغر قضيبي فهو لا يتجاوز خمس سانتي ولست متزوج لا ادري ماذا افعل لقد سئمت كثيرا اريد الحل منكم وشكرا

لدي محرج قليلا انا شب واعاني من صغر قضيبي فهو لا يتجاوز خمس سانتي ولست متزوج لا ادري ماذا افعل لقد سئمت كثيرا اريد الحل منكم و

1

لدي محرج قليلا انا شب واعاني من صغر قضيبي فهو لا يتجاوز خمس سانتي ولست متزوج لا ادري ماذا افعل لقد سئمت كثيرا اريد الحل منكم و

لا يوجد سوى حل جراحي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

0

2015-09-11 19:12:24

see-answer-arrow

2015-06-13 23:42:30

السلام وعليكم مشكلتي تشهوهات الحيوانات المنوية بنسبة 100%100 ماذا أفعل

مشكلتي تشهوهات الحيوانات المنوية بنسبة ماذا افعل

1

مشكلتي تشهوهات الحيوانات المنوية بنسبة ماذا افعل

عليكم السلام.. نسبة تشوه النطف عالية جدا..طيب ماذا عن العدد والحركة هل هي طبيعية.. لابد التحري عن السبب بالفحص السريري للتاكد من اختمالية دوالي ام لا. كذلك فحوصات الهرمونات المحفز لانتاج النطف. وهرمون الغدة الدرقية. . اذا لم يكن هنالك سبب يفضل التلقيح الصناعي برأيي..

0

2015-06-14 16:32:58

see-answer-arrow

2015-06-05 07:04:07

السلام عليم انا كنت امارس العادة السرية وعندما اقذف يكون لزن السائل شفاف ويكون خفيف جدا شبه الماء ماذا افعل مع العلم انا سنة 16 سنة وشكرا لكم

عليم انا كنت امارس العادة السرية وعندما اقذف يكون لزن السائل شفاف ويكون خفيف جدا شبه الماء ماذا افعل مع العلم انا و لكم

1

عليم انا كنت امارس العادة السرية وعندما اقذف يكون لزن السائل شفاف ويكون خفيف جدا شبه الماء ماذا افعل مع العلم انا و لكم

ربما لم تبلغ بعد!! والأفضل التوقف عن العادة شهر منرالزمان ، فإن تحسنت أحوالك فخير، أما إذا لمك تتحسن فعليك مراجعةج اختصاصي مسالك بولية وعمل فحص الهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

0

2015-06-05 10:27:11

see-answer-arrow

2015-05-31 05:07:48

السلام عليكم .. انا امارس العادة السريه من 5 سنين . ابلغ من العمر 19 عام قد لاحظت قصر في القضيب وسرعة قذف وانتضاب ضعيف هل هذا كل من العادة .. وماذا افعل

انا امارس العادة السريه من سنين قد لاحظت قصر في القضيب وسرعة قذف وانتضاب ضعيف هل كل من العادة وماذا افعل

1

انا امارس العادة السريه من سنين قد لاحظت قصر في القضيب وسرعة قذف وانتضاب ضعيف هل كل من العادة وماذا افعل

هذا ليس من العادة بل من قلة اللياقة البدنية وقلة ممارسة الرياضة وقلة التغذية المتوازنة، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

0

2015-06-01 17:29:26

see-answer-arrow

2013-08-10 11:44:40

السلام عليكم انا شاب لم اكمل 9 شهور ... بل 7 شهور فقط .. وانا قصير القامة و اتعب كثيرا ..مع العلم اني امارس الرياضة بانتظام و ذو قدرة جنسية قوية ... ما الحل لقصر القامة و اللاكتئاب و النحافة ؟؟؟ جازاكم الله كل خير

انا لم اكمل شهور بل شهور فقط وانا قصير القامة و اتعب كثيرا مع العلم اني امارس الرياضة بانتظام و ذو قدرة جنسية قوية ما الحل لقصر القامة و اللاكتئاب و النحافة جازاكم كل

1

انا لم اكمل شهور بل شهور فقط وانا قصير القامة و اتعب كثيرا مع العلم اني امارس الرياضة بانتظام و ذو قدرة جنسية قوية ما الحل لقصر القامة و اللاكتئاب و...

قصر القامة عادة يتعلق بالوراثة، وليس بكمية الطعام، ولا بمدة الحمل، ولكنها قد تكون السبب في الاكتءاب، هناك طرق لإطالة القامة عن طريق جراحة العظام بطريقة الي البزار وف، راجع اختصاصي عظام في بلدك

0

2013-08-10 15:25:24

see-answer-arrow

2013-03-08 17:44:30

السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة ووزني 60كلغ و طولي 175سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي ؟ و اذا اردت ان ازيد وزني حوالي 10كلغ ماذا علي ان افعل ؟ارجو الاجابة سريعا و شكرا

انا ووزني كلغ و طولي سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي و اذا اردت ان ازيد وزني حوالي كلغ ماذا علي ان افعل الاجابة سريعا و

2

انا ووزني كلغ و طولي سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي و اذا اردت ان ازيد وزني حوالي كلغ ماذا علي ان افعل الاجابة سريعا و

ما دامت صحتك جيدة، فالنسبة ليست مهمة، يمكنك تناول مزيد من الوجبات فيزيد وزنك،وعندما تتزوج أيضاً سيزيد وزنك ، فلا تستعجل على الهم.

0

2013-03-09 11:43:41

see-answer-arrow

2012-12-25 19:33:38

ماذا افعل انا عندى 24 سنه ووزنى 65 كيلو وطولى 163 واعانى من ضعف شديد اعانى من ارهاق دائما ومهما امارس الرياضه الجيم لا يتكون ا ى عضلات وما اعرف ان افعل وما اعرف اى نوع دكتور اذهب لمتابعه الحاله واوجد حل ؟

ماذا افعل انا عندى ووزنى كيلو وطولى واعانى من ضعف شديد اعانى من ارهاق دائما ومهما امارس الرياضه الجيم لا يتكون ا ى عضلات وما ان افعل وما اى نوع اذهب لمتابعه الحاله واوجد حل

1

ماذا افعل انا عندى ووزنى كيلو وطولى واعانى من ضعف شديد اعانى من ارهاق دائما ومهما امارس الرياضه الجيم لا يتكون ا ى عضلات وما ان افعل وما اى نوع اذهب ل...

ربما عليك أولاً عمل فحص عام لدى اختصاصي باطني لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات الطبية والمخبرية اللازمة.، ثم عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، وعليك استشارة اختصاصي غذائي للعمل على تنمية العضلات بشكل خاص من خلال برنامج خاص لتنمية العضلات.

0

2012-12-26 07:03:04

see-answer-arrow

2012-08-09 17:31:06

السلام عليكم , أنا منذ 3 سنوات وانا اعاني من ضعف التركيز والاستيعاب واصبحت انسى اشياء كثيرة ماهو الحل لهذه المشكلة علما بان عمري 20 عاما ولا امارس الرياضة وشكرا .

انا سنوات وانا اعاني من ضعف التركيز والاستيعاب واصبحت انسى اشياء كثيرة ماهو الحل لهذه المشكلة علما بان عاما ولا امارس الرياضة و

1

انا سنوات وانا اعاني من ضعف التركيز والاستيعاب واصبحت انسى اشياء كثيرة ماهو الحل لهذه المشكلة علما بان عاما ولا امارس الرياضة و

كأنك أجبت على السؤال!! فممارسة الرياضة فعلاً تساعد على تحسين الدورة الدموية ووصول الدم إلى الدماغ، وتحسين وظائف الدماغ.لا داعي للقلق.

0

2012-08-10 07:45:49

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم

اشترك الان واحصل على فتره مجانية

اشترك الان
site traffic analytics