افضل فرشاة هي الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة والمصممة بشكل يصل قدر الامكان لكل المناطق بين الأسنان وجانب اللثة، تجنب الفرشاة...
اقرأ المزيد
افضل فرشاة هي الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة والمصممة بشكل يصل قدر الامكان لكل المناطق بين الأسنان وجانب اللثة، تجنب الفرشاة القاسية والتي قد تسبب تآكل لعنق الأسنان وتراجع اللثة في بعض الحالات.
كما ويجب تعلم طريقة تفريش الأسنان الفعالة والغير راضة.
بالنسبة للغسول الفموية يفضل اختيار الغسول باشراف طبيبك، وبشكل عام لاينصح باستخدام الغسول الذي يحتوي على كحول لما يسببه من جفاف للفم واحتمال لتراجع اللثة، كما ويجب الحذر من استخدام المضامض التي تحتوي مادة الكلورهيكسيدين لفترات طويلة لما قد تسببه من تصبغات للأسنان واصفرار، اذا أردت اختيار مضامض للاستخدام اليومي وبشكل آمن ومفيد يمكنك اللجوء الى التي تحتوي على محتويات طبيعية وزيوت عطرية فهي مفيدة آمنة.
خيط الأسنان الأفضل هو الخيط البسيط المصنوع من النايلون الرفيع وممكن أن يكون مغطى بطبقة من الشمع لتسهيل دخوله في الأماكن الضيقة جدا.
راجع طريقة استخدام الخيط الصحيحة لتجنب رض اللثة وأذيتها.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.