هل من وصفه طبيه سريعه لعلاج بحة الصوت -من اداء صلاة التراويح- فصوتي تعبان -وللاشاره هي ليست بحه مانعه من الكلام(بحه خفيفه) فأنا استطيع التكلم وكمان صوتي ليس صافيا في التلاوه ؟؟

2011-08-04
1 إجابة السؤال

يمكن التخلص من بحة الصوت عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • تنفس الهواء الرطب عن طريق استخدام مرطب للحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل أو المكتب واستنشاق البخار من وعاء الماء الساخن.
  • إراحة الصوت قدر الإمكان: تجنب التحدث بصوت عالي جداً أو لفترة طويلة وإذا كنت بحاجة إلى التحدث أمام مجموعة كبيرة، فحاول استخدام ميكروفون أو مكبر صوت.
  • الإكثار من شرب السوائل لمنع الجفاف مع تجنب الكافيين.
  • ترطيب الحلق عن طريق استخدام غرغرة بالماء المالح أو مضغ قطعة من العلكة أو حبوب المص.
  • التوقف عن التدخين أو التعرض للدخان.
  • تجنب الأدوية مزيلة الاحتقان لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الجفاف للحلق.
  • تجنب الهمس لأن هذا يضع ضغط أكبر على صوتك أكثر من الكلام العادي.

المرجع: Home Remedies: Helping a hoarse voice

4
د. غانم مصطفى غانم
د. غانم مصطفى غانم
الأنف والاذن والحنجرة - 2019-05-17

يمكن التخلص من بحة الصوت عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • تنفس الهواء الرطب عن طريق استخدام مرطب للحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل أو المكتب واستنشاق البخار من وعاء الماء الساخن.
  • إراحة الصوت قدر الإمكان: تجنب التحدث بصوت عالي جداً أو لفترة طويلة وإذا كنت بحاجة إلى التحدث أمام مجموعة كبيرة، فحاول استخدام ميكروفون أو مكبر صوت.
  • الإكثار من شرب السوائل لمنع الجفاف مع تجنب الكافيين.
  • ترطيب الحلق عن طريق استخدام غرغرة بالماء المالح أو مضغ قطعة من العلكة أو حبوب المص.
  • التوقف عن التدخين أو التعرض للدخان.
  • تجنب الأدوية مزيلة الاحتقان لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الجفاف للحلق.
  • تجنب الهمس لأن هذا يضع ضغط أكبر على صوتك أكثر من الكلام العادي.

المرجع: Home Remedies: Helping a hoarse voice

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics