هل تمارين لتقوية المنطقة الاربية لحمايتها من الانتكاس بعد عملية الفتق

هل هناك تمارين لتقوية المنطقة الاربية لحمايتها من الانتكاس بعد عملية الفتق الاربي ؟ بعد ذلك متى ابداء في حمل الاثقال (بناء العظلات) و رفع الاشياء الثقيله بعد العمليه والتمرين

2015-10-04
2 إجابة السؤال 2019-06-25
بعد العملية مباشرة يجب الراحة من التمارين الثقيلة وحمل الاثقال لمدة 3 اشهر على الاقل. اما المشي والسباحة فيمكن عملهم. وغير ذلك فلا شيء اخر تستطيع عمله 1 2015-10-05 11:35:56
الدكتور باسم مرقص
الدكتور باسم مرقص
جراحة عامة
star star star star ic_star 137 تقييم
بعد العملية مباشرة يجب الراحة من التمارين الثقيلة وحمل الاثقال لمدة 3 اشهر على الاقل. اما المشي والسباحة فيمكن عملهم. وغير ذلك فلا شيء اخر تستطيع عمله
الرياضة بشكل عام مفيدة في تقوية الانسجة بالمنطقة الاربية وجدار البطن . بعد عملية الفتق بالمنظار : تجنب حمل اكثر من 5 كغ اول عشرة ايام - ثم اكثر من عشرة خلال الشهر التالي . بعد العملية بالطريقة المفتوحة تكون فترة تجنب حمل الاوزان لمدة اطول بشكل عام . بشكل عام : الالم وعدم الراحة هو المعيار بعد العملية لممارسة النشاطات والرياضة . أي نشاط او عمل يسبب لك الالم ولو خفيف او احساس بعدم الراحة يعني ان منطقة العملية تتعرض لحمل وشد زائدين . 0 2015-10-04 23:33:53
الدكتور زياد دلول
الدكتور زياد دلول
جراحة عامة
star star star star ic_star 168 تقييم
الرياضة بشكل عام مفيدة في تقوية الانسجة بالمنطقة الاربية وجدار البطن . بعد عملية الفتق بالمنظار : تجنب حمل اكثر من 5 كغ اول عشرة ايام - ثم اكثر من عشرة خلال الشهر التالي . بعد العملية بالطريقة المفتوحة تكون فترة تجنب حمل الاوزان لمدة اطول بشكل عام . بشكل عام : الالم وعدم الراحة هو المعيار بعد العملية لممارسة النشاطات والرياضة . أي نشاط او عمل يسبب لك الالم ولو خفيف او احساس بعدم الراحة يعني ان منطقة العملية تتعرض لحمل وشد زائدين .

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

تعليقات الزائرين
سلطان احمد
دكتور يعطيك العافيه انا عملت عملية فتاق منذو ٣سنين ما هي التمارين التي تقوي منطقة الفتق

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة