جرح فتحت شرج بسبب امساك

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لحل مشكلة يحب معالجة المشكلة أساسية و هي الإمساك وذلك بإتباع نظام أكل يجعل البطن لين يعني أكل خضروات وفواكه وتجنب اكل مفرط للحم ،عجائن ،الأرز ،شكولات و أفضل ملين هو زيت زيتون صباح على الريق. أما بالنسبة لجرح يجب تنظيف مستمر كما يمكنك جلوس على ماء دافئ لمدة ١٠دقائق وإضافة كمية صغيرة من ملح ابسوم ثم تجفيفها بي قطعة قطن ناعمة وبعدها استعمال المرهم وبما أن لايوجد علامات التهاب فأنت ليس بحاجة لمضاد