لدي بواسير داخلية منذ 7 سنوات مع امساك مزمن
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، بدايةً،. من المهم فهم أن الإمساك المزمن يمكن أن يزيد من مشكلة البواسير. البواسير الداخلية هي أوردة متورمة داخل المستقيم، والإمساك يزيد الضغط على هذه الأوردة أثناء التبرز.
أسباب محتملة للإمساك:
- نقص الألياف في النظام الغذائي: الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته.
- قلة شرب الماء: الماء ضروري للحفاظ على ليونة البراز.
- قلة الحركة: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب الإمساك كأثر جانبي.
حلول مقترحة للإمساك والبواسير
- تغييرات في النظام الغذائي
- زيادة الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبقوليات.
- شرب الماء بكميات كافية: حاول شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- تناول البروبيوتيك: الأطعمة مثل الزبادي يمكن أن تساعد في تحسين صحة الأمعاء.
- تغييرات في نمط الحياة
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي اليومي يمكن أن يحسن حركة الأمعاء.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاول القيام والتحرك كل ساعة إذا كان عملك يتطلب الجلوس لفترات طويلة.
- الذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة: لا تتجاهل الرغبة في التبرز.
علاجات منزلية للبواسير
- حمام المقعدة الدافئ: الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يمكن أن يخفف الألم والتورم.
- كمادات الثلج: وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يقلل الالتهاب.
- استخدام المراهم الموضعية: هناك العديد من المراهم المتاحة في الصيدليات التي يمكن أن تخفف الألم والحكة.
الأدوية والملينات
إذا كانت الملينات ضرورية، استشر طبيبك حول أنواع الملينات المناسبة لك وكيفية استخدامها بشكل آمن لتجنب الاعتماد عليها، ومن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-27T09:22:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-587173#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، بدايةً،. من المهم فهم أن الإمساك المزمن يمكن أن يزيد من مشكلة البواسير. البواسير الداخلية هي أوردة متورمة داخل المستقيم، والإمساك يزيد الضغط على هذه الأوردة أثناء التبرز.
أسباب محتملة للإمساك:
- نقص الألياف في النظام الغذائي: الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته.
- قلة شرب الماء: الماء ضروري للحفاظ على ليونة البراز.
- قلة الحركة: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب الإمساك كأثر جانبي.
حلول مقترحة للإمساك والبواسير
- تغييرات في النظام الغذائي
- زيادة الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبقوليات.
- شرب الماء بكميات كافية: حاول شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- تناول البروبيوتيك: الأطعمة مثل الزبادي يمكن أن تساعد في تحسين صحة الأمعاء.
- تغييرات في نمط الحياة
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي اليومي يمكن أن يحسن حركة الأمعاء.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاول القيام والتحرك كل ساعة إذا كان عملك يتطلب الجلوس لفترات طويلة.
- الذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة: لا تتجاهل الرغبة في التبرز.
علاجات منزلية للبواسير
- حمام المقعدة الدافئ: الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يمكن أن يخفف الألم والتورم.
- كمادات الثلج: وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يقلل الالتهاب.
- استخدام المراهم الموضعية: هناك العديد من المراهم المتاحة في الصيدليات التي يمكن أن تخفف الألم والحكة.
الأدوية والملينات
إذا كانت الملينات ضرورية، استشر طبيبك حول أنواع الملينات المناسبة لك وكيفية استخدامها بشكل آمن لتجنب الاعتماد عليها، ومن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في جراحة عامة
نزيف من فتحة الشرج لااعاني من البواسير ولا الامساك ولا الالم الا بعد النزيف
سؤال من ذكر سنة 30
في جراحة عامة
ألم و حرقة و احمرار خارج فتحة الشرج مع العلم أني أعاني من البواسير داخلية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أجريت عملية بواسير منذ 6 سنوات والان أحس بضغط في فتحة الشرج وكان فتيل العملية موجود بفتحة الشرج
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أنا يوجد لدي حكة حول فتحة الشرج ذهبت الى المشفى وقال لي بواسير من الدرجة الرابعة وذهبت الى مشفى اخرى...
سؤال من أنثى سنة 21
في جراحة عامة
لدي لحمه ضغيره عند فتحه الشرج منذ سنوات لا تؤلمني الا عند حدوث امساك وينزل بعدها قطرات دم من هذه...
سؤال من ذكر سنة 35
في جراحة عامة
اعاني من امساك مزمن دورس ولا اسمن واجريت عملية بواسير من تاريخ ٢٠٢٠/١٠/٠٦لا زلت اعاني من الالم عند الخروج مع...
سؤال من أنثى سنة 35
في جراحة عامة
لدي الم في فتحة الشرج مترافقة مع اﻵم الحيض في اليومين الاولين، مالسبب ؟؟؟ وماعلاقة الم الحيض مع الم فتحة...
سؤال من أنثى سنة 35
في جراحة عامة
لدي بروزات في فتحة الشرج، لا تؤلمني لكنها كبيرة نوعا ما !اعتقد انها داخلية لانها تظهر الى الخارج واتحسسها بعد...
سؤال من ذكر سنة 23
في جراحة عامة
انا لدي بواسير داخلية من الدرجة الثالثة ولا توجد إي أعراض للبواسير نهائياً ولا ألم ، هل تنصحوني بأستخدام فص...
سؤال من أنثى سنة 27
في جراحة عامة
لدي بواسير وانتفاخ فتحه الشرج لا يوجد دم ولا الم عند الجلوس استخدم مرهم نيوهيلار وقت النوم لا يوجد تحسن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين