التهاب فتحة الشرج و الم شديد

أتمنى لك السلامة، يمكن أن يسبب التهاب عضلة الشرج عدم الراحة وصعوبة في التغوط.، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

• اشرب الكثير من الماء لتجنب الإمساك والجفاف.
• تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تجنب تناول الأطعمة الحارة والدهنية والمهيجة.
• استشر الصيدلاني حول استخدام مرهم مهدئ لتخفيف الألم والتهيج.
• اجلس في حمام مقعدة أو مغطس ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة لتخفيف الألم.
• تجنب الضغط والجلوس لفترة طويلة في الحمام.

أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض الهضمية خاصةً إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت الأعراض، وسيساعدك الطبيب على وصف العلاج المناسب.

للمزيد:

• وصفات طبيعية لعلاج الم والتهاب الشرج
• 14 وصفة منزلية لعلاج حرقة الشرج والمستقيم