تجمع دم في الاظافر بعد ارتداء حذاء

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وأطمئنكِ بأنّ ما ذكرتِه شائع جدًا بعد ارتداء الأحذية الضيقة، وغير مرتبط بأي آثار أو مخاطر، وغالبًا تجمَّعَ هذا الدم تحت الإظفر بسبب حدوث نزف بعد تعرّض إبهام القدم لاحتكاك وضغط شديد من أثر ضيق الحذاء، وبعد تراكمه تحت الإظفر تغير لون الظفر إلى الاحمر الغامق أو البنفسجي أو الأسود، وبشكل عام أنصحك الآن بما يلي:

• تجنّبي تمامًا ارتداء هذا الحذاء خصوصًا هذه الفترة.
• ضعي كمادات باردة على الظفر خصوصًا أول 24 ساعة لتخفيف التورم.
• ارفعي قدمك قليلًا عند الجلوس.
• تناولي مسكنًا بسيطًا إذا كان الألم مزعجًا (في حال عدم وجود مانع طبي).
• حافظي على الظفر نظيف وجاف.
• لا تحاولي ثقب الظفر أو إزالة الدم بنفسك.

وأحيطكِ علمًا بأن تغيّر لون الظفر الناتج عن تجمع الدم تحته لا يختفي بشكل سريع، ولن تلاحظي تحسنًا واضحًا في لونه خلال الأيام والأسابيع الأولى، فقد يستمر لعدة أشهر، إلى أن يبدأ تدريجيًا بالتحرك نحو طرف الظفر مع نموه، ومع استمرار نمو الظفر، يمكن قص الجزء المتغيّر لونه تدريجيًا حتى يختفي بالكامل ويظهر الظفر الجديد بلونه الطبيعي، لكن أنصحك بمراجعة طبيبتك على الفور في الحالات التالية:

• إذا كان الألم شديدًا جدًا ويمنعك من المشي.
• إذا ظهر صديد أو رائحة كريهة.
• إذا بدأ الظفر ينفصل بالكامل.
• إذا لم يتحسن الألم خلال أسبوع.