انا كنت عملت عملية فتق اربي من مدة اعوام والآن اريد ممارسة رياضة تقوم

اعتقد بأن رياضة كمال الاجسام التي تتضمن رفع الاثقال غير مناسبة لك لأن المنطقة المجرى لها جراحة الفتق تبقى ضعيفة عادة.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لامانع

يمكنك البد بتدريب تدريجا

يفضل الانتظار مدة 3 اشهر تقريبا

الوقوف مدة طويلة يساوي إجهاد لعضلات البطن، ويفضل الانتظار عدة أيام أخرى، سلامتك!!

لا يحتاج الكثير من المرضى أي تدخل جراحي ، بل يجب اتباع بعض الوسائل المتحفظة للعلاج وتشمل: ١-استلقاء المريض على ظهره في الفراش، وجذعه إلى الأعلى، أي بوضع عدة وسائد تحت ظهره، ويفضل الاستلقاء على الجهة اليسرى. ٢-تجنب الأعمال الشاقة كرفع الأثقال وتجنب انحناء الجذع ٣- تناول الطعام بست وجبات قليلة في اليوم ومضغه جيداِ. ٤- إبقاء الجسم بوضع الاعتدال لفترة معينة بعد الأكل ٥-إعطاء أدوية مضادة للحموضة لإزالة أعراض الحرقة والحموضة ٦- تقليل وزن السمينين من المرضى. إما إذا كانت الأعراض شديدة وغير محتملة فيفضل مراجعة اختصاصي جراحة عامة.

الريح الصدرية العفوية اي بسبب غير رضي .قد تعود لان سببها انفتاح احد الفقاعات الهوائية على سطح الرئة.واعتقد بان التدخين عامل اساسي.لذا يجب التوقف عنه.

من المعروف أن الرياضة قد تزيد من حجم الفتق. نصيحتي أن تستمر بالرياضة. اذا كان الفتق يزداد في الحجم أو بدأت تظهر معه أية أعراض، فعندها يجب عمل عملية جراحية

هل تم تركيب شبكه؟؟؟ في حاله تركيب شبكه يمكنك ممارسه العمل بعد اسبوعين ماعدا حمل الاوزان يفضل بعد 6 اشهر و لو للضروره علي اقل تقدير 3 شهور

ليس أقل من 6 اسابيع اذا كانت بالتنظير ..اما بالفتح الجراحي الفترة قد تكون أطول من ذلك.