اعاني من شرخ شرجي واشعر بخروج جلد نازل عند التبرز

أتمنى لكِ السلامة، وجود شرخ شرجي في ثلاث جهات، مع الشعور بخروج جلد نازل عند التبرز، قد يشير إلى عدة أمور، وغالباً ما يكون مرتبطاً بحالة تعرف باسم "البواسير الداخلية" أو "الزوائد الجلدية" التي تتكون نتيجة لتهيج والتهاب مزمن في منطقة الشرج

وتشمل الأسباب المحتملة:

• الإمساك المزمن أو الإسهال: التبرز الصعب أو المتكرر يمكن أن يزيد من الضغط والتهيج في منطقة الشرج.
• التهاب مزمن: الشرخ نفسه قد يؤدي إلى التهاب مستمر، مما يسبب تورم الأنسجة المحيطة.
• تكرار الإصابة: إذا كانت الحالة متكررة، فقد تتكون زوائد جلدية أو ما تشعرين به على أنه "جلد نازل".
• الضغط الموضعي: الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من الضغط على المنطقة.

بما أنكِ راجعتِ طبيب الجراحة، فهذه خطوة ممتازة. العلاج يعتمد على شدة الحالة وتوصيات الطبيب. إليك بعض النصائح العامة التي قد تساعدك، بالإضافة إلى ما قد يصفه لك الطبيب:

• حافظي على نظافة المنطقة بلطف باستخدام الماء الدافئ بعد كل تبرز، وتجنبي استخدام الصابون القاسي أو المناديل المعطرة.
• احرصي على الجلوس في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، وخاصة بعد التبرز، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والالتهاب وتسهيل الشفاء.
• تحدثي مع طبيبك حول استخدام ملينات براز لطيفة للمساعدة في جعل البراز ليناً وأسهل في المرور.
• احرصي على زيادة تناول الألياف من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة .
• اشربي كميات كافية من الماء يومياً لمنع الإمساك.
• لا تحبسي أنفاسك أو تجهدي نفسك بشدة أثناء التبرز.
• قد يصف لك الطبيب مراهم أو كريمات لتخفيف الألم والالتهاب، أو للمساعدة في استرخاء العضلة العاصرة الشرجية، مما قد يسرع شفاء الشرخ.

في بعض الحالات، إذا كانت الزوائد الجلدية كبيرة أو تسبب إزعاجاً شديداً، قد يقترح الطبيب إجراء جراحي لإزالتها. طبيب الجراحة هو الأقدر على تقييم حالتك بدقة وتقديم الحل العلاجي الأنسب لك.