انا بنت ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحما

جراحة عامة

أنثى

3 January 2015

تم تعديله في 9 November 2021

3134

انا بنت عمري ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحمام اكرمكم الله لايخرج الا بالقوه وبعد وقت وجهد مع العلم انني اذهب للحمام بشكل يومي وكان عندي امساك وعالجته مالحل؟؟!

اجابات الاطباء

الدكتور نسيب الشبلي

4 January 2015 جراحة عامة

يجب تناول كمية مناسبة من الخضار والفاكهة بمقدار 5 احجام من قبضة يدك يوميا حتى تستفيدي مع شرب كاس ماء يوميا على الريق وتنظيم الاخراج وعدم الكبي والشد اثناء التبرز والاهم من هذا كله عدم اهمال الحاجة للتغوط وهذه اهم نقطة اي لا تأجيل..والتحسن خلال يومين باذن الله..طبعا يجب المتابعة مع شرب الماء بكثرة.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.