الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

انا بنت ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحما

انا بنت عمري ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحمام اكرمكم الله لايخرج الا بالقوه وبعد وقت وجهد مع العلم انني اذهب للحمام بشكل يومي وكان عندي امساك وعالجته مالحل؟؟!

2015-01-03

إجابات الأطباء على السؤال

يجب تناول كمية مناسبة من الخضار والفاكهة بمقدار 5 احجام من قبضة يدك يوميا حتى تستفيدي مع شرب كاس ماء يوميا على الريق وتنظيم الاخراج وعدم الكبي والشد اثناء التبرز والاهم من هذا كله عدم اهمال الحاجة للتغوط وهذه اهم نقطة اي لا تأجيل..والتحسن خلال يومين باذن الله..طبعا يجب المتابعة مع شرب الماء بكثرة. 1 2015-01-04 11:40:45
الدكتور نسيب الشبلي
الدكتور نسيب الشبلي
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 4 يناير 2015
يجب تناول كمية مناسبة من الخضار والفاكهة بمقدار 5 احجام من قبضة يدك يوميا حتى تستفيدي مع شرب كاس ماء يوميا على الريق وتنظيم الاخراج وعدم الكبي والشد اثناء التبرز والاهم من هذا كله عدم اهمال الحاجة للتغوط وهذه اهم نقطة اي لا تأجيل..والتحسن خلال يومين باذن الله..طبعا يجب المتابعة مع شرب الماء بكثرة.
تاريخ الإجابة: 4 يناير 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا عندي الآلام ف الثديين احسست بها ف رمضان حساسيه وبعدها بقع حل الثدي وبعدها انقطع الآلام واليوم اتى قوي واحس ب تكتلات ف الثدي

see-answer-arrow

اذا مكثت لفترة تصل الي ساعت بدون تبرز وبعدها اذهب لتبرز اشعر بحرقة شديدة في فتحة المستقيم مالسبب

حاول الابتعاد عن مهيجات الغشاء المخاطي للامعاء مثل البهارات والفلفل وتناول كمية ليست بالقليلة من الخضار والفواكه مع الاكثار من السوائل وعدم تأجيل الرغبة للتغوط وبعد عدة ايام ستحس بالفرق .
see-answer-arrow

انا اعاني من عملية البراز حيث اجد صعوبة في اخراج البراز مما يطرني للذهاب للحمام من مرة في اليوم كما تنه تخرج مني رائحة كريهمه

معالجة الامساك تتطلب تغيير نمط الحياة والغذاء بدءا من تناول الخضار والفاكهة مع الاكثار من شرب السوائل وانتهاء بممارسة الرياضة اليومية وعدم اهمال منعكس ( الحاجة ) للتغوط ( عملية الاخراج ),مع عدم تناول الملينات من حبوب اوغيرها.
see-answer-arrow

اعاني من الام اسفل البطن واعاني عند التبرز فالتبرز عندي مشكله اعانيها و فترة لا السبب

يجب تجنب الإمساك، لذلك عليك تغيير طعامك ليحتوي على الكثير من الألياف مثل الخضار والفواكه والخبز الأسود ، وشرب الكثير من الماء والسوائل والشوربات، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية.للمزيد راجع إمساك في القاموس.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,533خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الأطفال
علاج الامساك عند الاطفال والرضع
أمراض الأطفال علاج الامساك عند الاطفال والرضع 20 أغسطس 2017
صحة الطفل
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟
صحة الطفل هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ 16 يناير 2014
رمضان
رخصة الإفطار للحامل والمرضع
رمضان رخصة الإفطار للحامل والمرضع 21 يوليو 2013
الصحة النفسية
في قفص الإتهام
الصحة النفسية في قفص الإتهام 13 يونيو 2013
الصحة و الرياضة
استخدام الساونا وحمام البخار بشكل صحيح
الصحة و الرياضة استخدام الساونا وحمام البخار بشكل صحيح 15 سبتمبر 2011
الطب العام
أمراض في قصص
الطب العام أمراض في قصص 15 أكتوبر 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.