أنا عمري 19سنة واعاني من صدر غير رجولي يشبه صدر النساء وقد قرأت عنها في الانترنت ووجدت نوعين نوع1 بتراكم الدهون والرياضة هي الحل و2 يتم بشفط الدهون اذا من فضلكم ما هو الحل

الحل الجراحي افضل

سؤال من ذكر سنة

جراحة تجميل

ما اسباب كبر احجام المؤخرة عند الرجال والنساء وما الحلول للتخلص منها

Q: ما هي اسباب كبر الانف؟وهل يوجد طريقه لتصغير الانف

لا يوجد أسباب معينة, و يكون العلاج حسب الجزء المتضخم من الانف ( الغضاريف او العظام او الجلد ) و يشمل العلاج الجراحه او الحقن الموضعى حسب الحاله

Q: شاب عمري 17 سنة أعاني من كبر حجم المؤخرة والفخذين وأيضاً الخدود في الوجه فهل من طريقة فعّالة للتخلص من هذه المشكلة دون الحاجة للعمليات؟

شفط الدهون من العمليات الروتينية اليومية اعمل شفط للدهون وستلاقي نتيجه مرضية وبامكانك مراجعت جراح تجميل لحل مشكلتك

Q: اعاني من سمنة في منطقة الاقدام فقط ما هي الاطعمة التي يجب تجنبها للتخلص من هذه السمنة

لا يوجد اطعمة معينة بجب مراجعة اخصائىى عظا م لتحديد السبب

Q: السلام عليكم انا عمري ١٨ سنة عندي تشوه بالقلفة وجود جلد زائد عليها لخطأ في عملية الختان ارجو المساعدة وما هي الحلول

انصحك بمراجعه طبيب اخصائي جراحه التجميل للكشف والنصيحه

Q: ما هي التمارين الرياضية الصحيحة لتكبير الثدي و المؤخرة و لاختفاء الكرش ارجوك يا طبيب ساعدني

للاسف لا يوجد تمارين لتكبير الثدي او المؤخرة، تكبير هذه المناطق يتم عن طريق حقن الدهون.

Q: تعاني امراة من كبر حجم المؤخرة بشكل كبير للعلم ان امها واختها نفس الحاله هل مة علاج

يمكن علاج كبر المؤخرة فى حاله وجود ترسبات دهنيه عن طريق شفط الدهون

Q: أنا عمري 19سنة واعاني من صدر غير رجولي يشبه صدر النساء وقد قرأت عنها في الانترنت ووجدت نوعين نوع1 بتراكم الدهون والرياضة هي الحل و2 يتم بشفط الدهون اذا من فضلكم ما هو الحل

الحل الجراحي افضل

Q: علاج فعال للتثدى عند الرجال وافضل مكان بمصر للتخلص منه جراحيا وتكاليف العملية ودقتها ومضاعفاتها ومدى فاعليتها وهل هناك امكانية لعودته بعد الجراحة وامكانية ممارسة الرياضة بعدها

لايوجد علاج دوائي للتثدي وانما يجب ان يستقصى بمراجعة اخصائي جراحة عامة لاجراء الفحوصات المخبرية الشاملة والفحص الفيزيائي وفحص الخصيتين وتحديد الدرجة . اما عن الاسئلة التي تتبع التكاليف والمكان..لانستطيع خدمتك بذلك.

26 سبتمبر 2009

82729

ما هي أسباب كبر أحجام المؤخرة عند الرجال والنساء وخاصة في النساء؟ وما هي الحلول للتخلص من هذه الأحجام الزائدة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، هناك العديد من الأسباب لكبر حجم المؤخرة عند الجال والنساء، والتي تشمل:

الوراثة: تلعب الجينات دورًا كبيرًا في تحديد شكل الجسم وتوزيع الدهون.
زيادة الوزن: تخزين الدهون الزائدة في الجسم، وخاصة في منطقة الأرداف والفخذين.
قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى تراكم الدهون وفقدان العضلات.
التغيرات الهرمونية: عند النساء خاصةً مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل والبلوغ وانقطاع الطمث، تؤثر على توزيع الدهون في الجسم.
الحمل والولادة: يمكن أن يؤدي الحمل إلى زيادة حجم المؤخرة بسبب تراكم الدهون استعدادًا للرضاعة.

إليك بعض الحلول للتخلص من الحجم الزائد:

اتباع نظام غذائي صحي: وذلك عن طريق:
- تقليل السعرات الحرارية، وتناول كميات أقل من الطعام مما يستهلكه الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، تساعد على الشعور بالشبع.
- تقليل الدهون المشبعة والسكريات، وتجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية.
ممارسة الرياضة بانتظام: وذلك على النحو الآتي:
- تمارين الكارديو، مثل المشي والجري والسباحة، تساعد على حرق السعرات الحرارية.
- تمارين القوة، مثل رفع الأثقال وتمارين الضغط، تساعد على بناء العضلات وزيادة معدل الأيض.
- تمارين تستهدف منطقة الأرداف، مثل القرفصاء والاندفاع، تساعد على شد عضلات المؤخرة.
نصائح إضافية:
- شرب كميات كافية من الماء، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
- الحصول على قسط كاف من النوم، قلة النوم تزيد من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية.
- تقليل التوتر، يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة الوزن.

3 2014-08-19T15:58:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%83%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-5337#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك دوام الصحة، هناك العديد من الأسباب لكبر حجم المؤخرة عند الجال والنساء، والتي تشمل:

الوراثة: تلعب الجينات دورًا كبيرًا في تحديد شكل الجسم وتوزيع الدهون.
زيادة الوزن: تخزين الدهون الزائدة في الجسم، وخاصة في منطقة الأرداف والفخذين.
قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى تراكم الدهون وفقدان العضلات.
التغيرات الهرمونية: عند النساء خاصةً مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل والبلوغ وانقطاع الطمث، تؤثر على توزيع الدهون في الجسم.
الحمل والولادة: يمكن أن يؤدي الحمل إلى زيادة حجم المؤخرة بسبب تراكم الدهون استعدادًا للرضاعة.

إليك بعض الحلول للتخلص من الحجم الزائد:

اتباع نظام غذائي صحي: وذلك عن طريق:
- تقليل السعرات الحرارية، وتناول كميات أقل من الطعام مما يستهلكه الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، تساعد على الشعور بالشبع.
- تقليل الدهون المشبعة والسكريات، وتجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية.
ممارسة الرياضة بانتظام: وذلك على النحو الآتي:
- تمارين الكارديو، مثل المشي والجري والسباحة، تساعد على حرق السعرات الحرارية.
- تمارين القوة، مثل رفع الأثقال وتمارين الضغط، تساعد على بناء العضلات وزيادة معدل الأيض.
- تمارين تستهدف منطقة الأرداف، مثل القرفصاء والاندفاع، تساعد على شد عضلات المؤخرة.
نصائح إضافية:
- شرب كميات كافية من الماء، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
- الحصول على قسط كاف من النوم، قلة النوم تزيد من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية.
- تقليل التوتر، يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة الوزن.