لدى خطيبتي مشكله من حيث الوزن حيث ان وزنها ٩١ وطولها ١٥٦ وهو ما لا يتناسب مع وزنها كما هو واضح واود ان اساعدها لانقاص وزنها والمشكله الاولى هي ان عرض الكتفين لديها كبير وممتلئه والمنطقه السفليه اكثر قبولا من العلويه وهي كانت تاخذ دواء الكورتيزون للحساسيه في مرحلة الطفوله ارجو مساعدتي

إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

انا بنت عمري ١٦ سنه والذي يراني يظن انني بعمر ٢٩ وفوق بسبب كبر حجم الثدي جسمي صغير وغير متناسق مع حج الثدي بعض الأحيان اشعر بثقل في صدري ماذا افعل لكي انقص حجمه

بعد استبعاد الخلل الهرمونى واجراء بعض الفحوصات والاشعات اللازمة والفحص الاكينيكى يمكننا من اجراء جراحة نحت وشفط تام واذابة لدهون الثدى مع شد للجلد من خلال تقنية الفيزر والعملية نجريها ببنج موضوعى ولا تستفرق اكثر من ساعة وفى مستشفيات طبية مجهزة..

سؤال من ذكر سنة

جراحة تجميل

لدي توءم بنات احداهما مصابة بعقدة قابيل فكيف اتصرف معها وماهو العلاج الناجع في مثل هذه الحلات

Q: أنا شخص شكلي اكبر سنا من عمري الحقيقي ماهي ماذا افعل لكي أبدو اصغر سنا من عمري الحقيقي تعبت نفسيا .... وشكرا لكم

هناك عوامل كثير قد تجعل الاشخاص تبدوا اكبر من سنها الحقيقى مثل التجاعيد و عدم نضاره الجلد و الارهاق و عدم انتظام النوم و الحاله النفسيه و التغذيه و شرب الماء و غيرها الكثير طبيب التجميل يستطيع اصلاح بعد هذه التغيرات لاستعاده نضاره الوجه لجعله يبدوا في حاله افضل عن طريق الفيلر والبوتكس و كريمات العنايه بالوجه و غيرها من الاجراءات و التعليمات