الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

عندي الم في الركبة اسبوعين واشعر بتيبس الركبة عند الجلوس على اﻻرض ويخف

عندي الم في الركبة من حوالي اسبوعين واشعر بتيبس الركبة عند الجلوس على اﻻرض ويخف الالم عندما اقوم واجلس عدة مرات ولكن ﻻيزول افيدونا جزاكم الله خيرا

2015-07-07

إجابات الأطباء على السؤال

هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم 1 2015-07-08 16:30:10
الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي
الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي
جراحة العظام والمفاصل
تاريخ الإجابة: 8 يوليو 2015
هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم
تاريخ الإجابة: 8 يوليو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عندي الم في الركبة اليسرى من عندما اجلس طويلا ثم اقف تالمني كثيرا احيانا لااستطيع المشي بسبب الالم ولااعلم ماسبب الالم افيدوني ا

اكثر أسباب آلام الركبة عند ثنيها كثيرا هو احتكاك السطح الغضروف لعظمة الصابونة. ولذلك عند وضع الركبة في الحالة المستقيمة والتقليل من ثني الركبة ، مع عمل رياضة اطالة العضلة الخلفية للفخذ وتقوية العضلة الأمامية للفخذ مع استخدام الكمادات الباردة على الركبة من الامام، يساعد على تخفيف الألم وتحسين وظيفة الركبة. كذلك تخفيف الوزن يكون له عامل مساعد في تخفيف الضغط على الركبة.
see-answer-arrow

وزني زايد عندي الم شديد في الركب يخف اﻻلم مع المسكنات يزيد مع الحركه الجلوس والقيام

هذا الألم شائع جدا في هذا العمر وهو نتيجة قلة اللياقة البدنية مما يؤدي الى ضعف العضلات حول الركبة وهذا يسبب بداية خشونه في صابونة الركبة فمن المستحسن اجراء العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حول الركبة.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,543خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اسباب الم الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل اسباب الم الركبة 26 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
علاج الم الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل علاج الم الركبة 14 أغسطس 2021
البشرة والجمال
سواد الركبة
البشرة والجمال سواد الركبة 23 أبريل 2021
تجهيزات طبية
فوائد ضاغط الركبة
تجهيزات طبية فوائد ضاغط الركبة 29 نوفمبر 2019
جراحة العظام
احتكاك مفصل الركبة
جراحة العظام احتكاك مفصل الركبة 17 فبراير 2016
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الماء في الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الماء في الركبة 21 مارس 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.