انا وطولي متر ووزني و ازيد من طولي قبل مايتوقف الحد للنمو باي وسيله كي

بعدك صغير ..راح يزبد طولك حتى سن 18 تقريبا

ممكن جراحة تطويل.... تزيدك 7 سم....و لكن سعرها عالي و لها بعض المضاعفات

يمكن عمل عملية تطويل. ولكن مؤلمه وتحتاج لجهاز خارجى لمدة 6 شهور. لا ينصح بها إلا في الضرورى

يوجد عمليات تطويل لكنها مرهقة و تأخذ و قت طويل و تحتاج تركيب جهاز

نعم طول طبيعي ولكن قصير نسبيا. www.lengthening.net هذا موقعي وبه المعلومات عن التطويل بالمسمار الداخلي النخاعي المغناطيسي الامريكي من نوع Precise بواسطة الريموت كونترول وايضاً موقعي: www.lengthening.org وبه كل المعلومات عن التطويل بالمثبت الخارجي ومعظم مرضاي من أمريكا وأوروبا يختاروا هذه ألطريقه لرخص تكلفتها نسبيا. رجا استخدام جهاز كمبيوتر وليس تليفون او تابلت للتصفح حتي تظهر كل المعلومات. http://www.healio.com/orthopedics/journals/ortho/2015-7-38-7/{31b4f71e-3854-4105-a24e-7d4ae33688c7}/safe-cosmetic-leg-lengthening-for-short-stature-long-term-outcomes وهذا رابط عن آخر بحث علمي تم نشره لي ف

الطريقة الوحيدة في حالتك هي بالعمليات الجراحية والتي يمكن أن تكسبي بعد النهاية منها ما يقارب ٢٠سم إلى ٣٠سم

يمكن أن يزيد إلى هذا الرقم خلال ال3 سنوات القادمة

لا يوجد طريقة لأن النمو قد اكتمل وطولك ضمن الحد الطبيعي بالنسبة للذكور ولا داعي للقل.

توجد انظمه غذائيه

يتوقف عادة النمو الطبيعي للعظام في عمرك.اللجوء للعملية الا في الحلات المرضية