انا طولي ١٧٨ و ١٨ ووزني ٥٦ ارغب في زياده وزني وليس لدي شهيه لاكل الطعا
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور اسماعيل غزال](https://cdn.altibbi.com/img/doctor-male.png)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اعاني من مشكله ويرجی منكم مساعدتي انا عمري 17 ونص تقريبا واعاني من قصر القامة طولي 161 واريد ان اطول...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا رجل ومشكلتي ان حجم عظامي نحيل جدا وسخيفة جدا من ناحية العرض بالرغم اني ازيد عن الوزن المثالي عشرين...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم اني بنت عمري 19 سنه اعاني من تحدب مزعج في ضهري وارجو المساعده في ذلك واتمنى ان لاتكون...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عمري21سنه وطولي173ووزني56هل يمكن زياده طولي بادويه معينه وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اعاني من الم مبرح في جميع عظام جسدي ولا استطيع النوم من الالم ولااستطيع الجلوس ايضا. علما باني شخص رياضي...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
أعاني من ألم مزمن في ركبتي وعظامي ومازلت في عمر ال18 كما أن وزني 35 وطولي 157 وفعلت كل الطرق...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم عمري43 طولي 159 وزني 108 عندي التهاب المفاصل 32 مع تورم في الساقين مع حراره دائمه مع الم...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
طولي ١٦٣ ووزني ٧٤ واجد صعوبة عند ممارسة المشي وجسدي ليس لديه الاستطاعة على حرق الدهون واعتقد ان السبب ان...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اريد ان اعلم طريقه لتوقف عن الطول علما بان طولي هو 160 وعمري 15 سنه
تنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة، أو بعد عامين من بدء الحيض والبلوغ. ويجب العلم أن متوسط الطول للفتيات بعمر 15 سنة هو 162 سم وهذا يعني أن طولك مناسب لعمرك ولا ينصح باتباع أي طريقة للتوقف عن زيادة الطول لتجنب تأثير ذلك على أي من وظائف الجسم الأخرى.
ولكن يمكن تقليل زيادة الطول من خلال تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمدد الجسم مثل كرة السلة، السباحة، اليوغا والاستعاضة عن ذلك بممارسة التمارين الرياضية التي تشمل رفع الأثقال.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا مشكلتي عندي ألم في مفاصيلي وعضامي وأحس دائما بتعب والفشل والخمول خاصة في الصباح وبدأت اكتسب بعض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره