السلام عليكم. أنا أعاني من ألم عند صعود السلالم في منتصف الركبة اليسرى و أشعر في بعض الأحيان بأنها لا تتماسك عند الصعود أما في النزول فلا شيء كا أعلمكم أن وزني 98 كغ و شكرا

اذا كان الالم فقط عند صعود الدرج فعليك تنزيل الوزن وتقوية عضلات الفخذ

الم في الركبتين اثناء المشي وخاصة عند أي ارتفاع ولو بسيط وعند ثني الركبتين اقل من دقيقة اشعر بالم في عضلة الساق وكذلك تنميل وحديثا اشعر عند الجلوس على كرسي بالم في الساق شديد

الحالة التي تشكو منها لها شقين: الشق الأول يتعلق بصابونة الركبة فيها خشونة وتحتاج إلى جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ. الشق الثاني ألم في الساق مع تنميل هذا سببه قلة لياقة بدنية فأنت بحاجة إلى مراجعة لياقتك البدنية وإجراء بعض التمارين الخاصة لتقوية العضلات.

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

انا اشتكي من الم في الكعبين من على الاقل طولي ١٨٥ سم وزني ١١٠ كغ انا ا

Q: عندي الم في الركبتين وخاصه عند الوقوف عمري 56 سنه عندي ظغط فقطا اتناول علاج انابريل 25 مغ وزني 75 كغ

لو الالم مزمن فيتم عمل اشعة عادية على الركبتين واقفا لاستبعاد وجود خشونة فى الركبتين

Q: الم الركبتين عند المشي لاتوجد طقطقه وﻻ تورم عمري 60 سنه

ضعف عضلات الفخذ. تمارين تقويه للقدمين. على الموقع Www.dr.magid.8m.com

Q: عند صعود على السلم يحصل الم فى ركبت جامد دة من اى

تحياتي. .. تحتاجين لمراجعة طبيب متخصص فى جراحة العظام للكشف وتقييم الوضع والنصيحة

Q: اعانى من الم شديد فى الركبه اليمين مع سماع صوت احتكاك واضح عند صعود السلم

ينصح بعمل اشعات عادية و رنين مغناطيسي علي الركبه

Q: انا عمري 14 سنة و انا قصير جدا بالنسبة لاصدقائي و اريد ان ازيد من طولي على الاقل 13 سم .ارجوا المساعدة و شكرا :-)

Hi, this is Dr Moaz Fathy . You can now talk to me about your medical conditions by Phone, Text or Video at my LiveMD page: LiveMD - Talk to a Doctor by Voice, Video, Text, or In-Person .Visit my page and schedule time to talk to me.

Q: انا عمري 17 وطولي 170 هل من الممكن ان ازيد من طولي 5 سم او 10 سم

نعم لكن تحتاج عملية

4 مايو 2015

793

أنا أشتكي من ألم في الكعبين من سنه على الأقل طولي ١٨٥ سم وزني ١١٠ كغ أنا أعاني من ألم الركبتين عند صعود السلالم أوضغط البسيط مع طوت طق طقهواضح عند الحركه أو الضغط

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

هذه الحالة بحاجة الى اجراء علاج طبيعي للكعبين بواسطة الثلج والتمارين الخاصة أما بالنسبة للركبتين فالسبب ليونة في صابونة الركبة وهذا يستدعي اجراء علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذين.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 مايو 2015