انا اسمي آية و قام و قصيرة هل من حل

لا يوجد دواء و لن عكليات

هذا طول لا بأس به وبالنسبة للمقارنة عليك أن تحدد لنا أطوال الوالد والوالدة

يوجد عمليات جراحية للتطويل

السلام عليكم , بالنسبة لعمرك فمن الصعب ان يزداد طولك تلقائيا لان مراكز التعظم في العظام الطويلة على التكلس والتحول من منطقة غضروفية قابلة للإطالة إلى عظام، وبالتالي يثبت الطول تماما عند بلوخ 21 من العمر , من الممكن ان يكون قصر القامة هذا وراثيا او بسبب مشاكل بالهرمونات , بالنسبة للحل اولا هنالك نوع من الجراحات لعلاج هذا الموضوع و تحتاج الى وقت و متابعة و الحل الثاني عقاقير الهرمونات و الحلين نتائجهما غير مشجعة من حيث النتيجة و المضاعفات .

نعم يتوقف تقريباً في هذا السن ولكن قد يزيد إلى سن 21 عاماً الحل بعمليات الاطالة

مخاطرها مثل مخاطر أي عمل جراحي

لا يوجد تمارين رياضية لتطويل الجسم

لا أنصح باية ادوية هرمونية اوغيرها لماتسببه من تأثيرات جانبية غير مرغوبة . اذا كنت فوق عمر ال21 فلديك فرصة للطول بمقدار 5سم باسلوب طبيعي اذا تم اتباع النصائح. راجع على بحث الغوغل.. مقالات د. نسيب الشبلي مقال..كيف تستطيع زيادك طولك بعد عمر 21. وفيه المعلومات القيمة المكثفة.

هناك ابر هرمونية تحتوي على هرمون النمو و هناك طريقة باجراء عملية جراحية الافضل استشارة الطبيب لتحديد الانسب

لا يوجد علاج للتطويل بهذا العمر سوا جراحة الزاروف