الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 3 إجابة

الم في الكتف الايمن ويمتد الى جهة القفص الصدري

2015-05-23

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن تصبح العضلات بين لوح الكتف والقفص الصدري معرضة للشد العضلي أو ضعيفة أو مصابة بالالتهاب وغيرها من الاضطرابات، مما يجعل لوح الكتف قريب من القفص الصدري ويسبب ذلك الألم الشديد خاصة أثناء حركة الذراع. كما يمكن أن يعود ذلك لأحد الأسباب التالية:

  • ممارسة الأنشطة بصورة متكررة.
  • إفراط في ممارسة التدريبات والأنشطة الرياضية.
  • وضعيات الجلوس غير الصحيحة.
  • وجود ضعف في لوح الكتف أو مفصل الكتف.
  • وجود شد عضلي في منطقة الكتف أو الرقبة أو الصدر.
  • وجود مشاكل في الرقبة.
  • وجود كسور غير ملتئمة.
  • تلف الأعصاب في منطقة الكتف.
  • التهاب العضلات.
  • وجود ورم في المنطقة.

ينصح بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي مع مراعاة النصائح التالية:

  • الحصول على الراحة التامة لمدة 24-48 ساعة مع تجنب رفع الذراعين فوق الرأس أو القيام بأي حركة تسبب الألم.
  • العمل على وضع أكياس من الثلج حول منطقة الكتف لمدة 15-20 دقيقة كل ساعتين تقريباً.
  • الحرص على إبقاء العمود الفقري في وضعية مستقيمة عند الوقوف أو الجلوس.
  • الحصول على استشارة المعالج حول العلاج بالتمارين أو بالتدليك وغيرها من الخيارات.
  • التدرج في ممارسة الأنشطة والتمرينات والحركات المحددة من قبل المعالج.
  • العودة إلى الأنشطة اليومية عند الشعور بالقدرة على ذلك فقط.
  • الحصول على استشارة الطبيب حول تمارين القوة والمرونة لعضلات الرقبة والكتف والذراع والكتف.
  • الحفاظ على قوة عضلات الكتف.
  • الالتزام بالأساليب الرياضية المناسبة عند ممارسة التمارين الرياضية خاصة التي تتطلب حركات الذراع العلوية.

للمزيد:

0 2021-08-16 22:18:35
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
تاريخ الإجابة: 16 أغسطس 2021

يمكن أن تصبح العضلات بين لوح الكتف والقفص الصدري معرضة للشد العضلي أو ضعيفة أو مصابة بالالتهاب وغيرها من الاضطرابات، مما يجعل لوح الكتف قريب من القفص الصدري ويسبب ذلك الألم الشديد خاصة أثناء حركة الذراع. كما يمكن أن يعود ذلك لأحد الأسباب التالية:

  • ممارسة الأنشطة بصورة متكررة.
  • إفراط في ممارسة التدريبات والأنشطة الرياضية.
  • وضعيات الجلوس غير الصحيحة.
  • وجود ضعف في لوح الكتف أو مفصل الكتف.
  • وجود شد عضلي في منطقة الكتف أو الرقبة أو الصدر.
  • وجود مشاكل في الرقبة.
  • وجود كسور غير ملتئمة.
  • تلف الأعصاب في منطقة الكتف.
  • التهاب العضلات.
  • وجود ورم في المنطقة.

ينصح بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي مع مراعاة النصائح التالية:

  • الحصول على الراحة التامة لمدة 24-48 ساعة مع تجنب رفع الذراعين فوق الرأس أو القيام بأي حركة تسبب الألم.
  • العمل على وضع أكياس من الثلج حول منطقة الكتف لمدة 15-20 دقيقة كل ساعتين تقريباً.
  • الحرص على إبقاء العمود الفقري في وضعية مستقيمة عند الوقوف أو الجلوس.
  • الحصول على استشارة المعالج حول العلاج بالتمارين أو بالتدليك وغيرها من الخيارات.
  • التدرج في ممارسة الأنشطة والتمرينات والحركات المحددة من قبل المعالج.
  • العودة إلى الأنشطة اليومية عند الشعور بالقدرة على ذلك فقط.
  • الحصول على استشارة الطبيب حول تمارين القوة والمرونة لعضلات الرقبة والكتف والذراع والكتف.
  • الحفاظ على قوة عضلات الكتف.
  • الالتزام بالأساليب الرياضية المناسبة عند ممارسة التمارين الرياضية خاصة التي تتطلب حركات الذراع العلوية.

للمزيد:

تاريخ الإجابة: 16 أغسطس 2021
هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي واذا استمر الألم أنت بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي للرقبة. 1 2015-05-25 09:57:02
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
تاريخ الإجابة: 25 مايو 2015
هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي واذا استمر الألم أنت بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي للرقبة.
تاريخ الإجابة: 25 مايو 2015
عزيزي تحتاج الى فحص طبي لان هذه الأعراض يدخل في مسبباتها العديد من الامراض...تحياتي 2 2015-05-24 21:35:28
الدكتور ايوب عبود محمد
الدكتور ايوب عبود محمد
جراحة العظام والمفاصل
تاريخ الإجابة: 24 مايو 2015
عزيزي تحتاج الى فحص طبي لان هذه الأعراض يدخل في مسبباتها العديد من الامراض...تحياتي
تاريخ الإجابة: 24 مايو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من الم في الظهر من جهة اليسار تحت الكتف والم في الرقبه ويزداد الالم عند البلع يصاحبه الم في الصدر من الجهة اليسرى والم

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات و التحليلات اللازمة للتشخيص الصحيح لمعرفة السبب لتحديد طريقة العلاج المناسبه. تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,533خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة المرأة
الم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء
صحة المرأة الم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء 30 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
آلام الرقبة والكتف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل آلام الرقبة والكتف 31 ديسمبر 2019
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
طقطقة الكتف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل طقطقة الكتف 30 أغسطس 2019
أمراض باطنية
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب
أمراض باطنية ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب 8 أبريل 2019
أمراض باطنية
5 احتمالات وراء أسباب ألم الصدر
أمراض باطنية 5 احتمالات وراء أسباب ألم الصدر 7 أغسطس 2017
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم الظهر بين الكتفين
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم الظهر بين الكتفين 31 يوليو 2017

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.