الم الرقبة انا عم بتوجع منها كتيرن شو تنصحني

السؤال غير واضح

في حالة استمرار وعودة الألم لابد من عمل الاشعه السينيه والفحوصات

التهاب عضلات الرقبة او الفقرات العنقية التى تضغط على الأعصاب المغزيى للكتف والذراع

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العمود الفقري لتحديد السبب و العلاج المناسب تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

الأسباب متعددة .... أمراض و الأوضاع الخاطئة فى الجلوس و نقص الرياضة .يجب توضيح السؤال

تقويه عضلات الفخذ تحميك من الالم

معظ الناس يعانون من الام عنق بين فترة واخرى بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر , وجود تقلص عضلي ناتج عن ضعف عضلات العنق , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة

يجب معرفة سبب الالم , هل هو تقلص عضلي , خشونة فقرات , جفاف غضاريف وتقارب بين الفقرات , انزلاقات غضروفية , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي

من المستحسن اجراء صورة رنين مغناطيسي للرقبة لتحديد فيما اذا كان هناك ديسك يسبب ضغط على جذور الأعصاب.