الرباط الصليبى به قطع جزئى وكنت العب كره به على الحال ولكنى عملت تقوس

إذا ثبت هذا بالاشعه (الرنين المغناطيسي ) وثبت بالكشف السريري الدقيق أن هذه الإصابات تؤثر على الركبه وأداءها وتؤثر على مستقبل هذه الركبه فإن العلاج يكون جراحى عن طريق المنظار تحياتي لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

عزيزي نعم يمكنك ممارسة الرياضة. وبلنسبة للرباط الصليبي تحتاج الى ممارسة تمارين تقوية العضلة الرباعية. وتقبل تحياتي واتمنى لك الشفاء

تقوية عضلات الفخذين... تجني زيادة الوزن... تجنب الجري، النط و المشاية الكهربائية

يمكنك العودة للعب الكرة بعد التأكد من قوة عضلات الفخذ وثبات الركبة , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل بعض الارشادات وتقييم الحالة

استمر بالدعانة للركبة والادوية حتي زوال الالم نهائيا .. وقتها يمكن الرجوع للتمرين تدريجيا .لا تستعجل فالرجوع للتمرين .

اذا كنت لا تشتكي من ركبتك لا داعي للعملية

لا بد من إصلاح الرباط الصليبي للحفاظ على استقرار المفصل وحتى في حالة القطع الجزئي انا أفضل عمل اعادة انشاء للرباط وهذه العملية يمكن عملها بالمنظار والنتائج جيدة بالغالب كما يمكن فحص وعلاج الغضاريف بنفس العملية وسلامتك

الجواب السليم عن حاجتك لعملية من عدمه يكون من خلال تنظير الركبة حيث تكون النتائج ادق واشمل , ينصح اجراء التنظير وترميم الوتر والغضروف

حالتك تستدعي الفحص السريري وتقييم الحالة لمعرفة سبب عدم عودتك لحالتك الطبيعية.

يحذر عليك الان لعب كرة القدم خوفا من الاصطدام مع لاعب او عدم ثبات القدم اثناء الجري مما يؤدي الى اصابة في الاوتار الاخرى وذلك يعتمد على نوع الاصابة .العلاج الطبيعي والتنظيرليس حلا لمشكلتك الافي حالة الانقطاع نهائيا عن الكرة والهرولة وهذا مستحيل في مثل عمرك