اشعر احيانا بثقل و شد في منتصف الظهر فما سبب و ما ينبغي على فعله

يعتمد على الوزن

يجب إجراء فحص سريري

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات و التحاليل الطبية اللازمة لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

على الأغلب تشنج عضلي بعد الإجهاد ينصح بإجراء اشعة

مرحبا بكم يجب ان تتعلمى طريقة الجلوس و الحركه الصحيحه و عليك باستخدام كمادات دافئة مع مرهم مسكن للألم . تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

بحسب الفحص السريري وعلى الأغلب تشنج عضلي

ممكن مراجعة الطبيب مرة أخرى في حال عدم الفائدة

راجع طبيب صدر

من الضروري زيارة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل بعض الصور الشعاعية للصدر والقدم

الالم الذي تعاني منه ناتج عن تقلص عضلي, ينصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر و مراجعة مركز علاج طبيعي