ما سبب التهابات الفيروسية في الدم ؟ كيف نحمي انفسنا وكيف نعالج انفسنا منها بالطب البديل ؟

واليك المعلومات الوافية عنه (Pinolidal Cyst)الجواب:التهاب الشعرة اسمه الكيس الشعري وهوعبارة عن تكيس مليء بالشعر الميت, يظهر في أسفل الظهر في منطقة التقاء الردفين و غالباً ما يصيب الرجال الشعورين, و لكنه يصيب النساء أيضاً بين سن العشرين و الثلاثين. ألأسباب قد لا يكون السبب واضحاً لتكون الكيس الشعري, و لكن هناك نظرية تقول أن الجلوس على مقعد و الاهتزاز المتكرر يجعل االشعر يتكسر من الاليتين أو الظهر أو حتى الرقبة و الرأس يسقط و يتجمع في أسفل الظهر بين الاليتين و هناك تدخل الجلد من خلال مسامة إحدى الغدد العرقية و يتكون الكيس و بسبب الضغط السلبي المتكرر يأخذ بسحب و شفط الشعر الميت الموجود في المنطقة إلى داخل الكيس.لذلك يحذر من مخاطر الجلوس على المقاعد الصلبة لساعات طويلة باعتباره من الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض كيس الشعر وخاصة بين الأشخاص غزيري شعر الجسم أو الذين يعانون من التعرق الشديد. كما أن كيس الشعر عبارة عن تورم واحمرار يصحبه ألم شديد في منطقة أسفل الظهر بين الآليتين، وينتشر بدرجة كبيرة بين الأشخاص الذين يكثر لديهم شعر الجسم وخاصة منطقة أسفل الظهر، كذلك ممن لديهم نشاط زائد في الغدد العرقية ولاسيما إذا ما كانوا يجلسون لفترات طويلة بسبب طبيعة أعمالهم الأعراض: تبدأ عندما يبدأ الكيس بالالتهاب حيث ينتفخ بصورة مؤلمة و يحمر و يمتلىء بالصديد في نهاية العمود الفقري, و قد يكون هناك فتحة أو أكثر بخط متوسط مستقيم بين الآليتين أو فتحات خارج هذا الخط المستقيم. العلاج: • علاج تحفظي: و يتم عند تنظيف المنطقة و حلاقتها وسحب الشعر الميت بملقط من هذه الفتحات. و تفادي الجلوس الطويل و خاصة القيادة لفترات طويلة. علاج جراحي: إذا التهب الكيس الشعري و فشلت المضادات الحيوية في حل المشكلة فلا بد من فتح الكيس و تنظيفه من الصديد و إزالة الكيس كاملاً في جراحة لاحقة وعند فشل العلاج التحفظي يتم اللجوء للعلاج الجراحي. قد يعود الكيس الشعري للرجوع لأسباب عديدة منها: 1. أن يكون جزء من الكيس لم يستأصل كاملاً. 2. أن يدخل شعر جديد في المنطقة المعالجة. 3. أن يكون مكان الجرح السابق هشاَ و عرضة إلى الالتهاب بسبب الاحتكاك.

أي طبيب يمكنه تشخيص ذلك، ولكن يفضل اختصاصي الجراحة العامة.راجع القاموس.

يمكن علاج الارق من خلال: - ممارسة الرياضة. -الخلود الى النوم فورا عند الشعور به. - توفير جو هادئ ومريح في غرفة النوم. - - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم. - تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم. يمكنك مراجعة اخصائي نفسية لتحديد سبب الارق وعلاجه