تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يصيبني احيانا نوبات غضب على امور تافه.....ما الحل؟
تم إنشاؤها في 4 أبريل 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1106
يصيبني احيانا نوبات غضب على امور تافه.....ما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس تمارين التنفس والاسترخاء. ممارسه الرياضه والتقليل من المنبهات.. النوم الصحي والتغذيه السليمه.. وإذا لم تستجيب لكل هذا فأنت بحاجه الى علاج نفسي
1
2019-04-05T14:37:25+00:00
2019-04-05T14:37:25+00:00
2019-04-05T14:37:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1316141#answer-0
مارس تمارين التنفس والاسترخاء. ممارسه الرياضه والتقليل من المنبهات.. النوم الصحي والتغذيه السليمه.. وإذا لم تستجيب لكل هذا فأنت بحاجه... اقرأ المزيد
مارس تمارين التنفس والاسترخاء. ممارسه الرياضه والتقليل من المنبهات.. النوم الصحي والتغذيه السليمه.. وإذا لم تستجيب لكل هذا فأنت بحاجه الى علاج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2019
تتطلب العلاج من الطبيب النفساني وأبدأ بالابتعاد عن المنبهات
0
2019-04-04T19:30:14+00:00
2019-04-04T19:30:14+00:00
2021-06-08T12:44:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1316141#answer-1
تتطلب العلاج من الطبيب النفساني وأبدأ بالابتعاد عن المنبهات اقرأ المزيد
تتطلب العلاج من الطبيب النفساني وأبدأ بالابتعاد عن المنبهات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من القلق العام الشديد و القلق الاجتماعي و نوبات هلع اشعر بضيق في التنفس و ارتجاف الاطراف و عدم...
سؤال من ذكر سنة
خوف نوبات غضب مع تذكر مواقف في الماضي خمول و زيادة في الوزن
سؤال من ذكر سنة 19
أنا عندي نوبات غضب شديدة وانعزل عن الجميع وعندي تقلبات مزاجية هل في دواء؟
سؤال من أنثى سنة 28
اعاني من نوبات غضب وتهيج احيانآ ولا استطيع السيطرة واجد صعوبة في التعامل مع الاخرين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
953
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين