انا بقيت بخاف من اي حاجة او اي حد او اني اروح اي مكان و مش مركزة في اي حاجة و بنسي بسرعة و بسرح كتير و بقلق من الوقت و بخاف من اي صوت جنبي ايا كان قليل و لما حد يسألني عن أي حاجة حتي ان كنت عارفاها و لما حد ينادم عليا مع اني ما كنتش كدة كنت اكتر تركيز و فاكرة كل حاجة .. انا قربت ع تالتة ف ارجو الرد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

انا علطول عصبيه وباخد كل حاجه ع اعصابي ونفسي احس بحب اختى وباغير عليها اوى ومش باعوز حد بفرض رأيه عليا ولما الاقي مشكله مع حد وحد فرض رأيه علي حد اقول لاختى ترضي عليا كده

الاكتئاب يسبب العصبية يجب عليك تغيير العلاقات الاجتماعية اماكن التردد نمط التغذية و كدالك رياضة المشي انها كفيلة ان تطرد العصبية عليك بمراجعة طبيب نفسي

عند اي موقف فيه زعيق او خناقة او بشوف حد مهم بتوتر ونبضات القلب بتبقى سريعة واعصابي بتسيب لدرجة ان رجلي ساعات مبقاش عارف اقف عليها من كتر الهز وبعد لما الموضوع يخلص برجع طبيعي

يجب أن لا تبقى كل هذه الأفكار والمشاعر في داخلك، يجب أن تتحدث عنها كي تتوصل إلى معالجة الأسباب الكامنة التي تجعلك تشعر بالتوتر الشديد كذلك ومن الأفضل أن تتابع جلسات علاج نفسي لمساعدتك على إدارة الأزمات

ديما بحس ان حد هيقتلني او هيتهجم عليا و بنام ف النور من الخوف..بكرر حاجات من كتر النسيان..بزعل بسرعه واكتشفت اني مش بحس بااعتذار اللي قدامي مش بيخليني اهدي.مشتته و متردده وبفكر كتير وعنيفه..بندم ع اي حاجه و ديما بانب نفسي ع اي حاجه..و اكتشفت اني مش بستمر ف العلاقات حتي ف الصدقات اصبحت وحيده

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

دكتور انا احس بضيقه انا ودي اصارخ ب اعلى صوتي انا صرت اكره اجلس معا اهلي دكتور انا فيني خوف مو طبيعي انا اخاف من اي شي انا ابكي على اي شي انا اتذكر اشياء صارت من زمان وابكي

الأشياء اللي صارت من زمان تعالج مع المعالج النفسي العلاج النفسي مهم الوزن ناقص قليلاً

لا اقدر الذهاب لطبيب نفسي واريد علاج دوائي للقلق انا اقلق في كل شي اخاف من كل شي اخاف على اهلي من اي اذى واخاف من حوادث الحياة كموت احدهم او السيارات او الحروب او اي شي ارجوكم

اكيد يوجد علاج.ولكن ممكن اعرف كم عمرك.ومن متى هذا الشعور .وهل مرتبط بحدث معين

يا دكتور عندي حاله نفسيه هو مرض الهلع قد جاتني نوبه هلع و أحس قلبي يدق بسرعه و خايفه و اصيح و أهلي يقولون مافيكي شي و انا خايفه و دقات قلبي بسرعه تدق الآن استعمل السيروكسات ما اعرف لمده كم استعملها

الاصل ان تناقشي العلاج ومدته وجرعته مع الطبيب المعالج.... عادة لا بد من اخذ العلاج لعدة اشهر حتى بعد التحسن كوقاية من عودة الاعراض عند ايقاف العلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

يا انا لما نتعصب من اي شي نبدا متوتر هلبا و اعصابي تعبت من كتر المشاكل

Q: سلام عليكم عندي بطني تتحرك هلبا وخاصة في صبح بكثره قبل صار معاي نفس شي وبعدين خلاص معادش تتكرر معاي شي وتوه رجع مره ثانيه هوا سبب نفسي نبي علاجها

لا بد من الفحص الطبي اولا

Q: لدي اعصاب لدرجه كبيره وعلي اي شي اصبح اصرخ وتفلت اعصابي مني واحيانا امسك شعري ف شي جدا مزعج مالحل

العصبية لها اسباب عدة.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: انا احس بببطء شديد ف تفكير عند مزاكره او او افتكر اي شي واحس بضغط فما الحل؟

محتاجين نعرف من امتي الشكوى دى موجوده ومعدل تكرارها ومدى تأثير ده عليكي

15 نوفمبر 2015

807

يا دكتور انا لما نتعصب من اي شي نبدا متوتر هلبا و اعصابي تعبت من كتر المشاكل وبديت عندما حد قريب وعزيز عليا يوجني بكلام او شي من هدا نبكي بصراخ و عصبية نبي الحل يا دكتوور