الوساوس القهرية تجاه الاغتصاب

يُعرف الوسواس القهري طبياً بأنه "مرض الشك". فهو لا يكتفي بجعلك تقلق، بل يجعلك تشك في حواسك، وفي ذكرياتك، وفي أكثر الناس قرباً وأماناً لك (مثل عائلتك). شكك في عائلتك ليس دليلاً على أنهم سيئون، بل هو دليل على أن الوسواس متمكن من تفكيرك حالياً.

من الناحية النظرية العامة في العالم الخارجي، الاعتداء أثناء النوم أمر ممكن حدوثه في ظروف معينة (خارج المنزل أو مع غرباء)، لكن في حالتك أنت، يعيش عقلك في سيناريو وهمي تماماً. لو حدث شيء كهذا فعلاً، لكان جسدك وجهازك العصبي قد استيقظ فوراً، ولكانت هناك علامات جسدية واضحة ومستمرة لا تحتاج لـ "البحث والفحص المستمر" لتكتشفها. عقلك يختلق الاحتمالات المرعبة فقط ليُبقيك في حالة ذعر.

أنصحك بشدة بالتحدث مع مرشد المدرسة، أو طبيب/أخصائي نفسي، أو إخبار أحد والديك (إذا كنت تشعر بالأمان الكافي معهما بعيداً عن لحظات الشك الوجيزة) برغبتك في زيارة طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من القلق المستمر.