لظي فوبيا من قياس الضغط او كلمة ضغط لاني قمت بقياسه عند شخص غير مختص و كنت اعاني بصدمة عصبية وقتها و صدمني بردة فعله كان الضغك 15/ 9 و عنها اصابني قلق شديد مع اني قمت بفحص سليم

هذا القلق الزائد بحاجه لزيارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

انا ذهبت للطبيب بسبب شعوري بالكتمة وضيق، قام بوضع جهاز الذي يوضع بالاصبع وامامه شاشة قالي نسبة اكسجين جيدة ٩٨و نبضات قلب ١١٥ بسبب نزول ضغط، هل رسم الذي يظهر على شاشة هو رسم قلب ويظهر خفقان الذي لدي انه طبيعي ، لان كان يوجد على شاشة رسم، عمل هذا فحص من اجل اطمئناني

إذا كان لا يوجد أسباب صحية، من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى ضيق التنفس

مررت بخوف وقلق مستمر بعد ذلك حدث لدي خدر وبروده الاطراف خفت كثيرا واستمر اسبوع كامل عملت تحليل دم وسكر النتائج سليمه قال الطبيب مريضه نفسيا بعد ذلك ذهب الخدر واصبح لدي زغلله في النظر مثل النظر لشاشه تلفاز قديم علما اني اعاني من قصر النظر درجه٣ خفت جداً وعادالخدر ماتشخيصي علما ً اني اتعرض لنوبات هلع

في البدء يجب البحث عن سبب عضوي و خاصة الداء السكري و اضطرابات الغدد و خاصة الدرقية رغم سلامة تحليل السكر فيجب إجراء تحليل الخضاب الغلوكوزي كل ذلك قبل البدء بالتشخيص و العلاج النفسي الذي سيركز على معالجة القلق و نوبات الهلع

كان لدي ضغط يرتفع من فترة الى فترة و جاء يوم إرتفعا لدي الضغط فشعرت بدوخة شعور الموت فدهبت الطبيب فأعطاني تحاليل اللول 24 ساعة و أشعة في الأشعة سليمة الغدد لكن في تحليل تبين أني لدي الظوبامين مرتفع فأعطاني دواء بيزولوكس 5ميلغرام حبة كل يوم و الضغط الٱن أصبح جيد لكن الٱن أشعر يتعب و دوخة و الموت

طول؟وزن؟نوقف التدخين أولًاونناقش الطبيب المعالج في الأدوية ونسأله أيضاً: هل نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة، مع تدريب على الاسترخاء والتركيز؟؟؟!!!

اصبت بارتفاع ضغط الدم وتسارع دقات القلب ذهبت للطبيب وقام بكل شيئ من تحاليل وتخطيط ووصف لي دواء استعمله الان واخبرني ان القلب وعضلة القلب سليمين. لكن بين الامس واليوم احس بألم خفيف على مستوى القلب والبطن ألم يظهر ويختفي واكتئاب شديد وعدم الرغبة في الاكل ارجو مساعدتي بنصيحة وشكرا

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

هل من الممكن ان يكون سبب شعوري بثقل دائم علي قلبي اضطراب القلق العام ؟ انا اجريت ايكو و كان سليم هل اجري فحوصات قلب اخري ام اتجه لطبيب نفسي ؟ عمري 19

لا تجري ايه فحوصات اخرى... اتجه للطبيب النفسي

لدي خوف كبير من قياس الضغط وابدا اتوتر واخاف للامانه لا اعلم لماذا ولكنني دائما اشعر بالخوف، ويوم امس ذهبت للمستشفى وتم قياس الضغط بالديجتل وكان 154/85 وبعدها وبدقيقه وحده تم قياسه مره اخرى ولكن هذه المره بالزئبقي وكانت القياسات 130/70 ف لا اعلم هل هذه القياسات مرتفعه ام فقط بسبب الخوف

يجب أن تتابع مع طبيب بما يخص إرتفاع الضغط من الناحية الطبية والتأكد من أنه لا يوجد أي مشاكل صحية تؤدي إلى ارتفاع الضغط. إن الخوف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت نتيجة إرتفاع ضربات القلب. يجب معالجة الأسباب النفسية لتخفيف الخوف، ممارسة تمارين التنفس والرياضة، مواجهة جميع المخاوف، النوم بشكل كافي.