ما هو علاج الضعف النفسي و الفكري

2010-06-26
1 إجابة السؤال 2019-10-23
سؤالك عام جدا وغير محدد، على كل حال أعتقد بأنك تسأل عن كيفية تقوية شخصيتك وتحسين شعورك بالقيمة الذاتية. لذا من الأفضل البدء بتنمية تقديرك لذاتك وتوسيع معرفتك وتعلمك عن طريق القراءة في الجرائد والمجلات والكتب وشبكة الإنترنت في شتى الأمور الحياتية والنفسية، ثم عليك ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة لما للبناء الجسدي من أثر على الصحة النفسية والجسدية في آن معاً، بالإضافة لتنمية هوايات مفيدة ومسلية تزيد من تعلمك ومن رضاك عن ذاتك. ويجب أن لا ننسى هنا أهمية بناء شبكة دعم من أفراد العائلة والأصدقاء ممن يرغبون في التحدث معك والإستماع لك وامتداحك وتقديرك والاهتمام بك و بمشاعرك. وأخيراً عليك القيام بتوجيه حديث ذاتي بناء لذاتك تخبر به نفسك بايمانك بقدراتك على التطور وتحقيق الذات. وبالتوفيق 1 2010-07-11 08:49:25
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
سؤالك عام جدا وغير محدد، على كل حال أعتقد بأنك تسأل عن كيفية تقوية شخصيتك وتحسين شعورك بالقيمة الذاتية. لذا من الأفضل البدء بتنمية تقديرك لذاتك وتوسيع معرفتك وتعلمك عن طريق القراءة في الجرائد والمجلات والكتب وشبكة الإنترنت في شتى الأمور الحياتية والنفسية، ثم عليك ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة لما للبناء الجسدي من أثر على الصحة النفسية والجسدية في آن معاً، بالإضافة لتنمية هوايات مفيدة ومسلية تزيد من تعلمك ومن رضاك عن ذاتك. ويجب أن لا ننسى هنا أهمية بناء شبكة دعم من أفراد العائلة والأصدقاء ممن يرغبون في التحدث معك والإستماع لك وامتداحك وتقديرك والاهتمام بك و بمشاعرك. وأخيراً عليك القيام بتوجيه حديث ذاتي بناء لذاتك تخبر به نفسك بايمانك بقدراتك على التطور وتحقيق الذات. وبالتوفيق

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-05-08 18:45:18

العمر 34 ماهو علاج الضعف الجنسي الرغبه والانتصاب .. بسبب القلق والخوف من الفشل بالعلاقه الزوحيه نتيجة فشل كذا علاقه مما ادى الى قلق نفسي

العمر ماهو علاج الضعف الجنسي الرغبه والانتصاب بسبب القلق والخوف من الفشل بالعلاقه الزوحيه نتيجة فشل كذا علاقه مما ادى الى قلق نفسي

1

العمر ماهو علاج الضعف الجنسي الرغبه والانتصاب بسبب القلق والخوف من الفشل بالعلاقه الزوحيه نتيجة فشل كذا علاقه مما ادى الى قلق نفسي
انت بحاجه الى علاج معرفي سلوكي
0
2019-05-08 22:00:18
see-answer-arrow

2018-08-30 17:29:12

تناولت ادوية نفسية سببت لي ضعف انتصاب وعندما رجعت لأدويتي السابقة التي لاتسبب ضعف لم اتحسن ماهو الحل

تناولت ادوية نفسية سببت لي ضعف انتصاب وعندما رجعت لادويتي السابقة التي لاتسبب ضعف لم اتحسن ماهو الحل

1

تناولت ادوية نفسية سببت لي ضعف انتصاب وعندما رجعت لادويتي السابقة التي لاتسبب ضعف لم اتحسن ماهو الحل
لا بد ان يقوم الطبيب المعالج باختيار الادويه بعنايه
0
2018-08-30 18:57:13
see-answer-arrow

2018-05-14 16:47:50

السلام عليكم مشكلتي هي انني تناولت الكثير من الادوية النفسية لمدة سنتين لعلاج الاكتئاب والرهاب الاجتماعي تحسنت حالتي لكن هذه الادوية سببت لي ضعف الاثارة الجنسية و وضعف الانتصاب

مشكلتي هي انني تناولت من الادوية النفسية لمدة سنتين لعلاج الاكتئاب والرهاب الاجتماعي تحسنت حالتي لكن هذه الادوية سببت لي ضعف الاثارة الجنسية و وضعف الانتصاب

1

مشكلتي هي انني تناولت من الادوية النفسية لمدة سنتين لعلاج الاكتئاب والرهاب الاجتماعي تحسنت حالتي لكن هذه الادوية سببت لي ضعف الاثارة الجنسية و وضعف ا...
تعالج هذه الاثار وهي ليست دائمه
0
2018-05-15 07:02:59
see-answer-arrow

2016-09-10 22:56:10

السلام عليكم ..ماسبب وعلاج الامراض النفسية مثل القلق والإكتئاب والخوف الغير طبيعي وضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس فإني اعاني منها جميعا وهذا يمنعني من الزواج .

ماسبب وعلاج الامراض النفسية مثل القلق والاكتئاب والخوف الغير طبيعي وضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس فاني اعاني منها جميعا و يمنعني من الزواج

1

ماسبب وعلاج الامراض النفسية مثل القلق والاكتئاب والخوف الغير طبيعي وضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس فاني اعاني منها جميعا و يمنعني من الزواج
لا أتوقع ان أديك كل الامراض النفسيه ولا بد ان تزوري الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج
0
2016-09-11 07:33:53
see-answer-arrow

2016-01-24 15:25:13

اكره نفسي و ضعفي و نظرتي السيئة لنفسي المشكلة1 : اريد ان احب نفسي واطورها المشكلة2 : اريد ان اعرف كيف اقوي شخصيتي المشكلة3 : كيف اعالج نفسي بنفسي واخيرا كيف اكتشف عيوبي بنفسي

اكره نفسي و ضعفي و نظرتي السيئة لنفسي المشكلة احب نفسي واطورها المشكلة كيف اقوي شخصيتي المشكلة كيف اعالج نفسي بنفسي و را كيف اكتشف عيوبي بنفسي

2

اكره نفسي و ضعفي و نظرتي السيئة لنفسي المشكلة احب نفسي واطورها المشكلة كيف اقوي شخصيتي المشكلة كيف اعالج نفسي بنفسي و را كيف اكتشف عيوبي بنفسي
كل ذلك يساعدك فيه مراجعة اقرب متخصص في العلاج او الارشاد النفسي منك
0
2016-01-27 12:57:10
see-answer-arrow

2015-08-03 23:33:47

سؤال لاطباء النفسين اعاني من عدم استمتاع بامور سابقة مثل الافلام والموسيقى والخ وضعف تركيز وفقدان الرغبة الجنسية هل هذا اكتئاب وماهو العلاج وهل يشفى من تلقاء نفسه

لاطباء النفسين اعاني من عدم استمتاع بامور سابقة مثل الافلام والموسيقى والخ وضعف تركيز وفقدان الرغبة الجنسية هل اكتئاب وماهو العلاج وهل يشفى من تلقاء نفسه

1

لاطباء النفسين اعاني من عدم استمتاع بامور سابقة مثل الافلام والموسيقى والخ وضعف تركيز وفقدان الرغبة الجنسية هل اكتئاب وماهو العلاج وهل يشفى من تلقاء...
نعم هو اكتءاب ولايشفى من تلقاء نفسه وعليك العلاج
0
2015-08-04 14:17:57
see-answer-arrow

2013-03-14 00:18:00

اشكوى من ضعف الرغبة الجنسية وضعف فى الانتصاب وبعد التحليل والاشاعة الحمدلله سليم وكتب لى الدكتور دواء ستابلون واركاليون فورت وقال لى انها حالة نفسية هل هذه حالة نفسية حيث اننى كنت مدمن عادة سرية

اشكوى من ضعف الرغبة الجنسية وضعف فى الانتصاب وبعد التحليل والاشاعة الحمدلله سليم وكتب لى ال دواء ستابلون واركاليون فورت وقال لى انها حالة نفسية هل هذه حالة نفسية حيث اننى كنت مدمن عادة سرية

1

اشكوى من ضعف الرغبة الجنسية وضعف فى الانتصاب وبعد التحليل والاشاعة الحمدلله سليم وكتب لى ال دواء ستابلون واركاليون فورت وقال لى انها حالة نفسية هل هذه...
لا قد تكون بسبب اكتئاب أو انشغال فالعوامل النفسية مهمة جدة في هذه العملية
0
2013-03-18 15:13:05
see-answer-arrow

2013-01-23 21:51:30

هل ممارسة رياضة الجري يوميا تقضي على الاكتئاب وضعف الشخصية و ضعف الثقة في النفس و الانطواء و الرهاب الاجنماعي؟؟؟؟؟

هل ممارسة رياضة الجري يوميا تقضي على الاكتئاب وضعف الشخصية و ضعف الثقة في النفس و الانطواء و الرهاب الاجنماعي

1

هل ممارسة رياضة الجري يوميا تقضي على الاكتئاب وضعف الشخصية و ضعف الثقة في النفس و الانطواء و الرهاب الاجنماعي
رياضة الجري قد تساعد في تقليل حدة بعض الاضرابات النفسية لكن بالتوافق مع العلاج الموصوف
0
2013-01-24 16:54:46
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة