تسجيل دخول 
...خوف وقلق من المرض و توهم المرض
21 ديسمبر 2021
449
لدي تخوف بسيط، قرأت عن من يسمعون أصوات وهي غير موجودة و خفت كثيرا ان يحصل لي ما حصل لهم، هل تفكيري في الموضوع وخوفي له و تخيلي له هل يسهمان في حدوثه؟ انا قلق للغاية من ذلك وهل relaxiumb6 تساعد على الهدوء؟
1
22 ديسمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم لا داعي للتفكير في مثل ذلك
1
2021-12-22 18:48:35
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D8%B3%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%88-1556382
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نعم لا داعي للتفكير في مثل ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 ديسمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة...
يجب أن تقوم بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم اولا، انا ولد عملي ٢١ سنة اعاني من تضخم في راسي من الخلف منذ أن ولدت و لا...
يجب إستشارة طبيب متخصص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من ٨ شهور من خوف من المجهول ومن اكتئاب لاني عاطل عن العمل في هذه الفترة ولاني لا اريد...
لا أعتقد بأن لهذه الأعراض علاقة بمهنتك في التمريض يا محمد، بل بالقلق وبالخوف الذي تشعر بأعراضه بشكل أوضح عندما تخرج من البيت. كما أعتقد بأنك قد تستفيد من مراجعة الطبيب للتأكد من معاناتك من القلق والإكتئاب، لوصف دواء يخفف من حدة القلق لديك ويزيد من قدرتك على الإسترخاء، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا دائمة التفكير بان المستقبل لن يكون كما احب مما يسبب لي الصداع هل هنالك هل اريد العيش دون قلق...
نعم يوجد حل لان ما تعانين منه هو القلق وله علاج انشالله
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
ربما أعاني من adhd لم أعرف هذا إلا مؤخرا مقال قرأته لكن بعد تفكير بدأ عندي بالظبط في صيف 2019(بمقارنة...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
انا اعاني من مشكلة حديث مع النفس حتى اصبح هذا الامر لا ارادي بنسبه ليه واصبح الكثير يلاحظ ذلك مع...
يجب التوقف عن هذا الاسلوب فهو غير مجدي وقد يؤثر نفسيا عليك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من وسواس الموت ظل معى فتره طويله جدا حاليا اصبح عندي وسواس المرض الغريب انني كلما قراءه عن اعراض...
حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد ان اسال,,كيف يمكن معالجتي انا اعاني من اني افكر في الموت كثيرا و هذا يقلقني و انا...
لا داعي للقلق هذه حالة عابرة يمكنك تجنبها باشغال نفسك بما يتناسب مع هواياتك ورغباتك والابتعاد عن سماع القصص والخرافات الخوالي والتوشيحات التي تكثر في مجتمعاتنا وتزرع الرعب في النفس, كل إنسان يخاف الموت وهذا أمر طبيعي, لكن الجاهل يموت ألف مرة قبل موته الحقيقي بسبب عدم ادراكه الموضوعي لنمط الحياة ولإستسلامه لهذيان الجهلة من الناس
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
عندي ٢٤ سنة اعاني من رهاب اجتماعي من و انا صغيرة لكن الموضوع مسيطر هذة الفترة خصوصا لما بتحط في...
تدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي حتى تستطيعي الذهاب للمتخصص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كترت التفكير ولا أقدر على إقافه و تفكير يكون مدقق متل لماذا أن موجود وكيف يتحرك لأنسن كيف...
هذه الأفكار تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره