لا انعم بطعم الراحة النفسية خوف و اكتئاب و ملل من كل شيء و توقع الاسوء كنت من قبل حيوية و نشيطة احس نفسي الان لا انفع لشيء اتعالج عند الطبيب و لم اتحسن ما العمل انصحوني؟

أمراض نفسية

أنثى، 54 سنة

15 April 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1526

لا انعم بطعم الراحة النفسية خوف و اكتئاب و ملل من كل شيء و توقع الاسوء كنت من قبل حيوية و نشيطة احس نفسي الان لا انفع لشيء اتعالج عند الطبيب و لم اتحسن ما العمل انصحوني؟

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

16 April 2018 الطب النفسي

انت في سن الحيوية والنشاط تحتاج حالتك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن ومن المفيد التدرب على تطوير النفس من خلال برامج السيطرة على النفس وهنا تقوم بوضع اهداف ومتابعتها ومن المفيد الاهتمام بالإيمانيات في حياتك وفي حال لم تستجب من المهم مراجعة المتخصص النفسي لتذليل الصعوبات وللتشخيص الدقيق

طاقم الطبي

16 April 2018

لا بد من العلاج منالطبيب النفساني

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.