كيف يمكن لي التخلص من الذكريات الحزينة والمؤلمة وهل دواء يفيد لذلك

كيف يمكن لي التخلص من الذكريات الحزينة والمؤلمة وهل دواء يفيد لذلك
icon 15 يوليو 2011
icon 669
كيف يمكن لي التخلص من الذكريات الحزينة والمؤلمة وهل هناك دواء يفيد لذلك؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لا داعي للقلق فالوقت أو الزمن كافي لتجاوز المحن ونوائب الزمان وذكرياتها الأليمة، ويمكن أن يُساعد في ذلك اشغال النفس وعدم ترك فراغ مع الاختلاط بالآخرين كثيراً، وفي حالة عدم التمكن من ذلك يمكن اجراء فحص طبي للوقوف على علامات أخرى مصاحبة خاصة القلق أو الاكتئاب وفي هذه الحالة يمكن استخدام بعض المضادات الخاصة بالحالة سواء كانت اكتئاب أو قلق أو أي شيء آخر، مع دعم أواسناد علاجي معرفي سلوكي وكل هذا ينبغي أن يكون باشراف أخصائي نفسية 0 2011-07-17 10:45:39
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا داعي للقلق فالوقت أو الزمن كافي لتجاوز المحن ونوائب الزمان وذكرياتها الأليمة، ويمكن أن يُساعد في ذلك اشغال النفس وعدم ترك فراغ مع الاختلاط بالآخرين كثيراً، وفي حالة عدم التمكن من ذلك يمكن اجراء فحص طبي للوقوف على علامات أخرى مصاحبة خاصة القلق أو الاكتئاب وفي هذه الحالة يمكن استخدام بعض المضادات الخاصة بالحالة سواء كانت اكتئاب أو قلق أو أي شيء آخر، مع دعم أواسناد علاجي معرفي سلوكي وكل هذا ينبغي أن يكون باشراف أخصائي نفسية
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا واميل للذكورية طفولتي دائما ان يعاملني المجتمع وكاني ذكر شخصيتي الآن ربما تكون انوثية لكن تصرفاتي العكس لذلك اشعر بالتناقض نسويتي عنيفة

الانسان يستطيع ان يتعرف على الكثير من خواص ذاته من خلال ملاحظة نفسه ملاحظة موضوعيه ومن خلال تفسير ذلك بحياد وشفافيه وهذا سيساعد بشكل اكبر لو اقترن بالمقاييس والاختبارات النفسية ونتائجها فالشخصية سمات وصفات ولمعرفة خواصها بشكل حقيقي يحتاج الانسان ان يخضع لاختبارات نفسيه يقوم بها تحت اشراف متخصص ليساعده في تحليلها وتفسيرها ومعرفتها .وانت لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط وفقك الله

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

الدواء الانسب للتخلص من ادمان الزولام وهل يفيد الاميتربتلين

أيها الأخ العزيز .. أولا يجب أن نعرف ما هي الأسباب التي دعتك ﻷستخدام الزولام وكم الفترة التي استخدمت فيها الزولام وهل كان تحت إشراف طبي اغير ة أما أن كنت تريد أن تعرف هل الأدوية التي رشحتها لنفسك لعلاج هذا الإدمان فلا أنصح بإستخدام أي عقار إلا بعد إلا أن تقيم حالتك الصحية وعمل الفحصات اللازمة للتقيم النهائي لحالتك الراهنة حتي يتثني لنا أن نقدم لك البرنامج العلاجي لمثل هذة الحالة من الإدمان وعلية سيوصف لك الدواء اللازم.

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

كيف بامكاني التخلص من التفكير السلبي واستبدله بالتفكير الايجابي مع عمل تنشيط للدماغ والذكره ووماهي الادويه المقترحه لعلاج هذ المرض

الادويه تكون بعد التشخيص وتحت إشراف الطبيب وللتخلص من الأفكار السلبيه بمناقشتها مع نفسك والتعرف على سبب وجودها واحتمالات حدوثه والمتوقع من وراها وان تنظر للصوره كامله وترى المعنى من وراء الأحداث الحاصله بحياتك

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

اعاني من تذكر الماضي باستمرار وبالذات الذكريات المؤلمة واحيانا كثيرة تاتيني فجاة بدون ان اتذكرها و يجعلني لا اركز في اي شئ حتى في دراستي

انتث في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه السن ولكن عند وجود اعراض تعيق الحياة الطبيعية لابد من التشخيص من المفيد مراجعة متخصص في العلاج النفسي والـ EMDR

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

مخطوبة اعاني من ذكريات الماضي تعرضت لتحرش جنسيا وانا صغيرة ولم اتحدث بالموضوع ابدا و سبب لي خوف كثير نحو الزواج والآن لدي خوف اكبر

يمكنك العيش بحياة صحية بعد مراجعة المتخصص ومصارحته بكل مالديك ومن ثم ستحصلين على تشخيص دقيق ومعالجة ناجحة يفيدك العلاج بـ EMDR

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

كيف يمكن ان اقوم بعملية التفارق النفسية Disassociation للتخلص من ذكريات ماضى اليم تعكر صفو حاضرى ولا ان امضى فى حياتى بسبب هذة الذكريات الاليمة

شكواك الأساسية هي أن الذكريات المؤلمة تمنعك من المضي في حياتك، لأنها تسبب لك الحزن والألم. والحل الذي ترينه هو التخلص من الذكريات، لكن هناك حل أكثر واقعية وعملية، وهو التخلص من الألم المصاحب للذكريات، حتى لو ظلت هذه الذكريات موجودة. أنت تحتاجين لجلسات علاج نفسي لتتعلمي كيفية التعامل مع الألم المصاحب لهذه الذكريات. وطبعا سيكون من الصعب رواية ذكرياتك هنا، فأنصحك بالتوجه لأحد الأطباء النفسيين الذين يقومون بعمل جلسات العلاج النفسي، ويمكنك التواصل معي عن طريق الرسائل الخاصة او عن طريق رقم التليفون الموجود بالموقع.

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا اتناول دواء مضاض الاكتاب كيف يمكنني التخلص من الدواء

اولا قبل ان افكر في التخلص من الدوا هل تخلصت من المرض؟ اذا نعم فالموضوع بسيط و يمكن تقليل الدوا بالتدريج و لا خوف من ذلك و لا يبسبب الادمان و لكن التوقيف التدريجي للتأكد من عدم حدوث انتكاسة مرضية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان